https://wiki.weizmann.ac.il/sciencewiki/index.php?action=history&feed=atom&title=%D7%A2%D7%95%D7%92%D7%AA_%D7%AA%D7%A4%D7%95%D7%96%D7%99%D7%9D_%D7%9C%D7%A9%D7%91%D7%AA-%D7%A4%D7%9C%D7%92_%D7%A9%D7%A4%D7%99%D7%9C%D7%A7%D7%94 2026-06-15T21:07:59Z היסטוריית הגרסאות של הדף הזה בוויקי MediaWiki 1.22.4 https://wiki.weizmann.ac.il/sciencewiki/index.php?title=%D7%A2%D7%95%D7%92%D7%AA_%D7%AA%D7%A4%D7%95%D7%96%D7%99%D7%9D_%D7%9C%D7%A9%D7%91%D7%AA-%D7%A4%D7%9C%D7%92_%D7%A9%D7%A4%D7%99%D7%9C%D7%A7%D7%94&diff=531&oldid=prev 2013-01-26T20:42:21Z

<p></p> <table class='diff diff-contentalign-right'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr style='vertical-align: top;'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">→ הגרסה הקודמת</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">גרסה מתאריך 20:42, 26 בינואר 2013</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 10:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 10:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''הרכיבים:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''1 כוס שמן&lt;br&gt;1 כוס סוכר&lt;br&gt;3 ביצים&lt;br&gt;2 וחצי כוסות קמח&lt;br&gt;שקית אבקת אפיה&lt;br&gt;1 ורבע כוס מיץ תפוזים&lt;br&gt;גרדת קליפה מחצי תפוז&lt;br&gt;אפשר לקשט עם תותים וג'לי או ריבת חלב או שוקולד''' &#160;</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''הרכיבים:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''1 כוס שמן&lt;br&gt;1 כוס סוכר&lt;br&gt;3 ביצים&lt;br&gt;2 וחצי כוסות קמח&lt;br&gt;שקית אבקת אפיה&lt;br&gt;1 ורבע כוס מיץ תפוזים&lt;br&gt;גרדת קליפה מחצי תפוז&lt;br&gt;אפשר לקשט עם תותים וג'לי או ריבת חלב או שוקולד''' &#160;</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;'''''&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אופן ההכנה:&lt;/span&gt;&lt;br&gt; במקסר ערבבו שמן וסוכר , הוסיפו לסירוגין ביצים קמח (ערבבו ביחד קמח ואבקת אפיה),מיץ תפוזים,הוסיפו גרדת תפוז,שמנו תבנית עגולה&lt;br&gt;או מרובעת בגודל בינוני ,או בשתי תבניות קטנות ,צקו את התערבות לתבנית ואפו כ-45 דקות בחום בינוני ,נעצו קיסם בעוגה אם יצא יבש &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br&gt;העוגה מוכנה, קררו ובחרו ציפוי להנאתם,אפשר גם להשאיר את העוגה ללא ציפוי.&lt;br&gt;'''''&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אבות המזון בעוגה:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 '''פחמימות''']'''''-תפוזים(חד סוכר),סוכר(חד סוכר),וקמח (רב סוכר).&lt;br&gt;'''&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;'''תפקיד הפחמימות:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''פחמימות משמשות בעיקר להפקת אנרגיה לגוף. הן מתחלקות לחד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים.&amp;nbsp;'''&lt;br&gt;'''''&lt;i&gt;[http://briuton.co.il/?p=166 שומנים]''-שמן קנולה (מכיל ויטמין''&lt;/i&gt;'''''&lt;br&gt;'''''שומן הוא מרכיב חשוב בתזונה היומית. בחלק מן המזונות לא נמצא כמעט שומן לדוגמא &lt;br&gt;בפירות ובירקות. במזונות אחרים יש שומן בשפע לדוגמא אגוזים, שמנים, חמאה ובשר בקר.&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד השומן:&lt;/span&gt;''[[Image:IMG 0845.jpg.131234.jpg|left|400x330px]]''&lt;br&gt;שומן עוזר לילדים לצמוח ולהתפתח באופן נכון ובריא. שומן נותן לגופנו אנרגיה, ועוזר לגוף לספוג כמה ויטמינים חיוניים. &lt;br&gt;השומן גם מסייע בבניית הורמונים ושומר על רקמת מערכת העצבים בגוף.&lt;br&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13387 חלבונים]-ביצים&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד החלבונים:&lt;/span&gt; &lt;br&gt;בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות שיצאו משימוש או שניזוקו &lt;br&gt;בניית גופי-חיסון הלוחמים בזיהומים&lt;br&gt; הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם&lt;br&gt; ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף&lt;br&gt; ויסות חילוף החומרים&lt;br&gt;&lt;br&gt;אני ממליץ לאכול את העוגה מכיוון שיש את יתרונות התפוז בעוגה שהם מניעת מחלות&lt;br&gt; וחיזוק המערכת&amp;nbsp;החיסונית וגם מכיל ויטמין C,בנוסף על כך העוגה מכילה&lt;br&gt; את כול אבות המזון ובכך מספקת תזונה מגוונת יש לציין שבעוגה יחסית הרבה פחמימות&lt;br&gt; ובשל כך כדי לאכול את העוגה לפני פעילות גופנית,העוגה יצאה לי&lt;br&gt; טעימה מאוד ואני ממליץ לכם לנסות להכין אותה בבית.&lt;br&gt;&lt;br&gt;'''</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;'''''&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אופן ההכנה:&lt;/span&gt;&lt;br&gt; במקסר ערבבו שמן וסוכר , הוסיפו לסירוגין ביצים קמח (ערבבו ביחד קמח ואבקת אפיה),מיץ תפוזים,הוסיפו גרדת תפוז,שמנו תבנית עגולה&lt;br&gt;או מרובעת בגודל בינוני ,או בשתי תבניות קטנות ,צקו את התערבות לתבנית ואפו כ-45 דקות בחום בינוני ,נעצו קיסם בעוגה אם יצא יבש &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br&gt;העוגה מוכנה, קררו ובחרו ציפוי להנאתם,אפשר גם להשאיר את העוגה ללא ציפוי.&lt;br&gt;'''''&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אבות המזון בעוגה:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 '''פחמימות''']'''''-תפוזים(חד סוכר),סוכר(חד סוכר),וקמח (רב סוכר).&lt;br&gt;'''&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;'''תפקיד הפחמימות:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''פחמימות משמשות בעיקר להפקת אנרגיה לגוף. הן מתחלקות לחד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים.&amp;nbsp;'''&lt;br&gt;'''''&lt;i&gt;[http://briuton.co.il/?p=166 שומנים]''-שמן קנולה (מכיל ויטמין <ins class="diffchange diffchange-inline">E)</ins>''&lt;/i&gt;'''''&lt;br&gt;'''''שומן הוא מרכיב חשוב בתזונה היומית. בחלק מן המזונות לא נמצא כמעט שומן לדוגמא &lt;br&gt;בפירות ובירקות. במזונות אחרים יש שומן בשפע לדוגמא אגוזים, שמנים, חמאה ובשר בקר.&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד השומן:&lt;/span&gt;''[[Image:IMG 0845.jpg.131234.jpg|left|400x330px]]''&lt;br&gt;שומן עוזר לילדים לצמוח ולהתפתח באופן נכון ובריא. שומן נותן לגופנו אנרגיה, ועוזר לגוף לספוג כמה ויטמינים חיוניים. &lt;br&gt;השומן גם מסייע בבניית הורמונים ושומר על רקמת מערכת העצבים בגוף.&lt;br&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13387 חלבונים]-ביצים&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד החלבונים:&lt;/span&gt; &lt;br&gt;בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות שיצאו משימוש או שניזוקו &lt;br&gt;בניית גופי-חיסון הלוחמים בזיהומים&lt;br&gt; הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם&lt;br&gt; ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף&lt;br&gt; ויסות חילוף החומרים&lt;br&gt;&lt;br&gt;אני ממליץ לאכול את העוגה מכיוון שיש את יתרונות התפוז בעוגה שהם מניעת מחלות&lt;br&gt; וחיזוק המערכת&amp;nbsp;החיסונית וגם מכיל ויטמין C,בנוסף על כך העוגה מכילה&lt;br&gt; את כול אבות המזון ובכך מספקת תזונה מגוונת יש לציין שבעוגה יחסית הרבה פחמימות&lt;br&gt; ובשל כך כדי לאכול את העוגה לפני פעילות גופנית,העוגה יצאה לי&lt;br&gt; טעימה מאוד ואני ממליץ לכם לנסות להכין אותה בבית.&lt;br&gt;&lt;br&gt;'''</div></td></tr> </table>

P-e-l-e-g https://wiki.weizmann.ac.il/sciencewiki/index.php?title=%D7%A2%D7%95%D7%92%D7%AA_%D7%AA%D7%A4%D7%95%D7%96%D7%99%D7%9D_%D7%9C%D7%A9%D7%91%D7%AA-%D7%A4%D7%9C%D7%92_%D7%A9%D7%A4%D7%99%D7%9C%D7%A7%D7%94&diff=530&oldid=prev 2013-01-26T20:40:41Z

<p></p> <table class='diff diff-contentalign-right'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr style='vertical-align: top;'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">→ הגרסה הקודמת</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">גרסה מתאריך 20:40, 26 בינואר 2013</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 10:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 10:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''הרכיבים:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''1 כוס שמן&lt;br&gt;1 כוס סוכר&lt;br&gt;3 ביצים&lt;br&gt;2 וחצי כוסות קמח&lt;br&gt;שקית אבקת אפיה&lt;br&gt;1 ורבע כוס מיץ תפוזים&lt;br&gt;גרדת קליפה מחצי תפוז&lt;br&gt;אפשר לקשט עם תותים וג'לי או ריבת חלב או שוקולד''' &#160;</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''הרכיבים:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''1 כוס שמן&lt;br&gt;1 כוס סוכר&lt;br&gt;3 ביצים&lt;br&gt;2 וחצי כוסות קמח&lt;br&gt;שקית אבקת אפיה&lt;br&gt;1 ורבע כוס מיץ תפוזים&lt;br&gt;גרדת קליפה מחצי תפוז&lt;br&gt;אפשר לקשט עם תותים וג'לי או ריבת חלב או שוקולד''' &#160;</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;<del class="diffchange diffchange-inline">'</del>'''''&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אופן ההכנה:&lt;/span&gt;&lt;br&gt; במקסר ערבבו שמן וסוכר , הוסיפו לסירוגין ביצים קמח (ערבבו ביחד קמח ואבקת אפיה),מיץ תפוזים,הוסיפו גרדת תפוז,שמנו תבנית עגולה&lt;br&gt;או מרובעת בגודל בינוני ,או בשתי תבניות קטנות ,צקו את התערבות לתבנית ואפו כ-45 דקות בחום בינוני ,נעצו קיסם בעוגה אם יצא יבש &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br&gt;העוגה מוכנה, קררו ובחרו ציפוי להנאתם,אפשר גם להשאיר את העוגה ללא ציפוי.&lt;br&gt;'''''&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אבות המזון בעוגה:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 '''פחמימות''']'''''-תפוזים(חד סוכר),סוכר(חד סוכר),וקמח (רב סוכר).&lt;br&gt;'''&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;'''תפקיד הפחמימות:'''&lt;/span<del class="diffchange diffchange-inline">&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot; /</del>&gt;&lt;br&gt;'''פחמימות משמשות בעיקר להפקת אנרגיה לגוף. הן מתחלקות לחד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים.&amp;nbsp;'''&lt;br&gt;'''''&lt;i&gt;[http://briuton.co.il/?p=166 שומנים]''-שמן קנולה (מכיל ויטמין''&lt;/i&gt;'''''&lt;br&gt;'''''שומן הוא מרכיב חשוב בתזונה היומית. בחלק מן המזונות לא נמצא כמעט שומן לדוגמא &lt;br&gt;בפירות ובירקות. במזונות אחרים יש שומן בשפע לדוגמא אגוזים, שמנים, חמאה ובשר בקר.&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד השומן:&lt;/span&gt;''[[Image:IMG 0845.jpg.131234.jpg|left|400x330px]]''&lt;br&gt;שומן עוזר לילדים לצמוח ולהתפתח באופן נכון ובריא. שומן נותן לגופנו אנרגיה, ועוזר לגוף לספוג כמה ויטמינים חיוניים. &lt;br&gt;השומן גם מסייע בבניית הורמונים ושומר על רקמת מערכת העצבים בגוף.&lt;br&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13387 חלבונים]-ביצים&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד החלבונים:&lt;/span&gt; &lt;br&gt;בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות שיצאו משימוש או שניזוקו &lt;br&gt;בניית גופי-חיסון הלוחמים בזיהומים&lt;br&gt; הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם&lt;br&gt; ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף&lt;br&gt; ויסות חילוף החומרים&lt;br&gt;&lt;br&gt;אני ממליץ לאכול את העוגה מכיוון שיש את יתרונות התפוז בעוגה שהם מניעת מחלות&lt;br&gt; וחיזוק המערכת&amp;nbsp;החיסונית וגם מכיל ויטמין C,בנוסף על כך העוגה מכילה&lt;br&gt; את כול אבות המזון ובכך מספקת תזונה מגוונת יש לציין שבעוגה יחסית הרבה פחמימות&lt;br&gt; ובשל כך כדי לאכול את העוגה לפני פעילות גופנית,העוגה יצאה לי&lt;br&gt; טעימה מאוד ואני ממליץ לכם לנסות להכין אותה בבית.&lt;br&gt;&lt;br&gt;'''</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;'''''&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אופן ההכנה:&lt;/span&gt;&lt;br&gt; במקסר ערבבו שמן וסוכר , הוסיפו לסירוגין ביצים קמח (ערבבו ביחד קמח ואבקת אפיה),מיץ תפוזים,הוסיפו גרדת תפוז,שמנו תבנית עגולה&lt;br&gt;או מרובעת בגודל בינוני ,או בשתי תבניות קטנות ,צקו את התערבות לתבנית ואפו כ-45 דקות בחום בינוני ,נעצו קיסם בעוגה אם יצא יבש &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br&gt;העוגה מוכנה, קררו ובחרו ציפוי להנאתם,אפשר גם להשאיר את העוגה ללא ציפוי.&lt;br&gt;'''''&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אבות המזון בעוגה:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 '''פחמימות''']'''''-תפוזים(חד סוכר),סוכר(חד סוכר),וקמח (רב סוכר).&lt;br&gt;'''&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;'''תפקיד הפחמימות:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''פחמימות משמשות בעיקר להפקת אנרגיה לגוף. הן מתחלקות לחד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים.&amp;nbsp;'''&lt;br&gt;'''''&lt;i&gt;[http://briuton.co.il/?p=166 שומנים]''-שמן קנולה (מכיל ויטמין''&lt;/i&gt;'''''&lt;br&gt;'''''שומן הוא מרכיב חשוב בתזונה היומית. בחלק מן המזונות לא נמצא כמעט שומן לדוגמא &lt;br&gt;בפירות ובירקות. במזונות אחרים יש שומן בשפע לדוגמא אגוזים, שמנים, חמאה ובשר בקר.&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד השומן:&lt;/span&gt;''[[Image:IMG 0845.jpg.131234.jpg|left|400x330px]]''&lt;br&gt;שומן עוזר לילדים לצמוח ולהתפתח באופן נכון ובריא. שומן נותן לגופנו אנרגיה, ועוזר לגוף לספוג כמה ויטמינים חיוניים. &lt;br&gt;השומן גם מסייע בבניית הורמונים ושומר על רקמת מערכת העצבים בגוף.&lt;br&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13387 חלבונים]-ביצים&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד החלבונים:&lt;/span&gt; &lt;br&gt;בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות שיצאו משימוש או שניזוקו &lt;br&gt;בניית גופי-חיסון הלוחמים בזיהומים&lt;br&gt; הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם&lt;br&gt; ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף&lt;br&gt; ויסות חילוף החומרים&lt;br&gt;&lt;br&gt;אני ממליץ לאכול את העוגה מכיוון שיש את יתרונות התפוז בעוגה שהם מניעת מחלות&lt;br&gt; וחיזוק המערכת&amp;nbsp;החיסונית וגם מכיל ויטמין C,בנוסף על כך העוגה מכילה&lt;br&gt; את כול אבות המזון ובכך מספקת תזונה מגוונת יש לציין שבעוגה יחסית הרבה פחמימות&lt;br&gt; ובשל כך כדי לאכול את העוגה לפני פעילות גופנית,העוגה יצאה לי&lt;br&gt; טעימה מאוד ואני ממליץ לכם לנסות להכין אותה בבית.&lt;br&gt;&lt;br&gt;'''</div></td></tr> </table>

P-e-l-e-g https://wiki.weizmann.ac.il/sciencewiki/index.php?title=%D7%A2%D7%95%D7%92%D7%AA_%D7%AA%D7%A4%D7%95%D7%96%D7%99%D7%9D_%D7%9C%D7%A9%D7%91%D7%AA-%D7%A4%D7%9C%D7%92_%D7%A9%D7%A4%D7%99%D7%9C%D7%A7%D7%94&diff=529&oldid=prev 2013-01-26T20:38:20Z

<p></p> <table class='diff diff-contentalign-right'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr style='vertical-align: top;'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">→ הגרסה הקודמת</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">גרסה מתאריך 20:38, 26 בינואר 2013</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 1:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 1:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''[[Image:IMG 0831.JPG|left|350x280px]] &#160;</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''[[Image:IMG 0831.JPG|left|350x280px]] <ins class="diffchange diffchange-inline">''' </ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;u&gt;&lt;/u&gt; &#160;</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;u&gt;&lt;/u&gt; &#160;</div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 10:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 10:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''הרכיבים:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''1 כוס שמן&lt;br&gt;1 כוס סוכר&lt;br&gt;3 ביצים&lt;br&gt;2 וחצי כוסות קמח&lt;br&gt;שקית אבקת אפיה&lt;br&gt;1 ורבע כוס מיץ תפוזים&lt;br&gt;גרדת קליפה מחצי תפוז&lt;br&gt;אפשר לקשט עם תותים וג'לי או ריבת חלב או שוקולד''' &#160;</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''הרכיבים:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''1 כוס שמן&lt;br&gt;1 כוס סוכר&lt;br&gt;3 ביצים&lt;br&gt;2 וחצי כוסות קמח&lt;br&gt;שקית אבקת אפיה&lt;br&gt;1 ורבע כוס מיץ תפוזים&lt;br&gt;גרדת קליפה מחצי תפוז&lt;br&gt;אפשר לקשט עם תותים וג'לי או ריבת חלב או שוקולד''' &#160;</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;''''''&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אופן ההכנה:&lt;/span&gt;&lt;br&gt; במקסר ערבבו שמן וסוכר , הוסיפו לסירוגין ביצים קמח (ערבבו ביחד קמח ואבקת אפיה),מיץ תפוזים,הוסיפו גרדת תפוז,שמנו תבנית עגולה&lt;br&gt;או מרובעת בגודל בינוני ,או בשתי תבניות קטנות ,צקו את התערבות לתבנית ואפו כ-45 דקות בחום בינוני ,נעצו קיסם בעוגה אם יצא יבש &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br&gt;העוגה מוכנה, קררו ובחרו ציפוי להנאתם,אפשר גם להשאיר את העוגה ללא ציפוי.&lt;br&gt;'''''&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אבות המזון בעוגה:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 '''פחמימות''']'''''-תפוזים(חד סוכר),סוכר(חד סוכר),וקמח (רב סוכר).&lt;br&gt;'''<del class="diffchange diffchange-inline">'&amp;nbsp</del>;תפקיד הפחמימות:&lt;br&gt;פחמימות משמשות בעיקר להפקת אנרגיה לגוף. הן מתחלקות לחד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים.&amp;nbsp;&lt;br&gt;'''''&lt;i&gt;[http://briuton.co.il/?p=166 ]''-שמן קנולה (מכיל ויטמין <del class="diffchange diffchange-inline">E).</del>'''''<del class="diffchange diffchange-inline">&lt;i&gt;</del>&lt;br&gt;<del class="diffchange diffchange-inline">&lt;/i&gt;</del>'''שומן הוא מרכיב חשוב בתזונה היומית. בחלק מן המזונות לא נמצא כמעט שומן לדוגמא &lt;br&gt;בפירות ובירקות. במזונות אחרים יש שומן בשפע לדוגמא אגוזים, שמנים, חמאה ובשר בקר.&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד השומן:&lt;/span&gt;''[[Image:IMG 0845.jpg.131234.jpg|left|400x330px]]''&lt;br&gt;שומן עוזר לילדים לצמוח ולהתפתח באופן נכון ובריא. שומן נותן לגופנו אנרגיה, ועוזר לגוף לספוג כמה ויטמינים חיוניים. &lt;br&gt;השומן גם מסייע בבניית הורמונים ושומר על רקמת מערכת העצבים בגוף.&lt;br&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13387 חלבונים]-ביצים&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד החלבונים:&lt;/span&gt; &lt;br&gt;בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות שיצאו משימוש או שניזוקו &lt;br&gt;בניית גופי-חיסון הלוחמים בזיהומים&lt;br&gt; הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם&lt;br&gt; ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף&lt;br&gt; ויסות חילוף החומרים&lt;br&gt;&lt;br&gt;אני ממליץ לאכול את העוגה מכיוון שיש את יתרונות התפוז בעוגה שהם מניעת מחלות&lt;br&gt; וחיזוק המערכת&amp;nbsp;החיסונית וגם מכיל ויטמין C,בנוסף על כך העוגה מכילה&lt;br&gt; את כול אבות המזון ובכך מספקת תזונה מגוונת יש לציין שבעוגה יחסית הרבה פחמימות&lt;br&gt; ובשל כך כדי לאכול את העוגה לפני פעילות גופנית,העוגה יצאה לי&lt;br&gt; טעימה מאוד ואני ממליץ לכם לנסות להכין אותה בבית.&lt;br&gt;&lt;br<del class="diffchange diffchange-inline">&gt;'''&lt;br&gt;'''&lt;/i</del>&gt;'''</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;''''''&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אופן ההכנה:&lt;/span&gt;&lt;br&gt; במקסר ערבבו שמן וסוכר , הוסיפו לסירוגין ביצים קמח (ערבבו ביחד קמח ואבקת אפיה),מיץ תפוזים,הוסיפו גרדת תפוז,שמנו תבנית עגולה&lt;br&gt;או מרובעת בגודל בינוני ,או בשתי תבניות קטנות ,צקו את התערבות לתבנית ואפו כ-45 דקות בחום בינוני ,נעצו קיסם בעוגה אם יצא יבש &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br&gt;העוגה מוכנה, קררו ובחרו ציפוי להנאתם,אפשר גם להשאיר את העוגה ללא ציפוי.&lt;br&gt;'''''&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אבות המזון בעוגה:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 '''פחמימות''']'''''-תפוזים(חד סוכר),סוכר(חד סוכר),וקמח (רב סוכר).&lt;br&gt;'''<ins class="diffchange diffchange-inline">&lt;span style=&quot;font-size: medium</ins>;<ins class="diffchange diffchange-inline">&quot;&gt;'''</ins>תפקיד הפחמימות:<ins class="diffchange diffchange-inline">'''&lt;/span&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot; /&gt;</ins>&lt;br&gt;<ins class="diffchange diffchange-inline">'''</ins>פחמימות משמשות בעיקר להפקת אנרגיה לגוף. הן מתחלקות לחד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים.&amp;nbsp;<ins class="diffchange diffchange-inline">'''</ins>&lt;br&gt;'''''&lt;i&gt;[http://briuton.co.il/?p=166 <ins class="diffchange diffchange-inline">שומנים</ins>]''-שמן קנולה (מכיל ויטמין<ins class="diffchange diffchange-inline">''&lt;/i&gt;</ins>'''''&lt;br&gt;<ins class="diffchange diffchange-inline">''</ins>'''שומן הוא מרכיב חשוב בתזונה היומית. בחלק מן המזונות לא נמצא כמעט שומן לדוגמא &lt;br&gt;בפירות ובירקות. במזונות אחרים יש שומן בשפע לדוגמא אגוזים, שמנים, חמאה ובשר בקר.&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד השומן:&lt;/span&gt;''[[Image:IMG 0845.jpg.131234.jpg|left|400x330px]]''&lt;br&gt;שומן עוזר לילדים לצמוח ולהתפתח באופן נכון ובריא. שומן נותן לגופנו אנרגיה, ועוזר לגוף לספוג כמה ויטמינים חיוניים. &lt;br&gt;השומן גם מסייע בבניית הורמונים ושומר על רקמת מערכת העצבים בגוף.&lt;br&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13387 חלבונים]-ביצים&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד החלבונים:&lt;/span&gt; &lt;br&gt;בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות שיצאו משימוש או שניזוקו &lt;br&gt;בניית גופי-חיסון הלוחמים בזיהומים&lt;br&gt; הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם&lt;br&gt; ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף&lt;br&gt; ויסות חילוף החומרים&lt;br&gt;&lt;br&gt;אני ממליץ לאכול את העוגה מכיוון שיש את יתרונות התפוז בעוגה שהם מניעת מחלות&lt;br&gt; וחיזוק המערכת&amp;nbsp;החיסונית וגם מכיל ויטמין C,בנוסף על כך העוגה מכילה&lt;br&gt; את כול אבות המזון ובכך מספקת תזונה מגוונת יש לציין שבעוגה יחסית הרבה פחמימות&lt;br&gt; ובשל כך כדי לאכול את העוגה לפני פעילות גופנית,העוגה יצאה לי&lt;br&gt; טעימה מאוד ואני ממליץ לכם לנסות להכין אותה בבית.&lt;br&gt;&lt;br&gt;'''</div></td></tr> </table>

P-e-l-e-g https://wiki.weizmann.ac.il/sciencewiki/index.php?title=%D7%A2%D7%95%D7%92%D7%AA_%D7%AA%D7%A4%D7%95%D7%96%D7%99%D7%9D_%D7%9C%D7%A9%D7%91%D7%AA-%D7%A4%D7%9C%D7%92_%D7%A9%D7%A4%D7%99%D7%9C%D7%A7%D7%94&diff=528&oldid=prev 2013-01-26T20:31:34Z

<p></p> <table class='diff diff-contentalign-right'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr style='vertical-align: top;'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">→ הגרסה הקודמת</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">גרסה מתאריך 20:31, 26 בינואר 2013</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 1:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 1:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>[[Image:IMG 0831.JPG|left|350x280px]] &#160;</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div><ins class="diffchange diffchange-inline">'''</ins>[[Image:IMG 0831.JPG|left|350x280px]] &#160;</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;u&gt;&lt;/u&gt; &#160;</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;u&gt;&lt;/u&gt; &#160;</div></td></tr> <tr><td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 10:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 10:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''הרכיבים:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''1 כוס שמן&lt;br&gt;1 כוס סוכר&lt;br&gt;3 ביצים&lt;br&gt;2 וחצי כוסות קמח&lt;br&gt;שקית אבקת אפיה&lt;br&gt;1 ורבע כוס מיץ תפוזים&lt;br&gt;גרדת קליפה מחצי תפוז&lt;br&gt;אפשר לקשט עם תותים וג'לי או ריבת חלב או שוקולד''' &#160;</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''הרכיבים:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''1 כוס שמן&lt;br&gt;1 כוס סוכר&lt;br&gt;3 ביצים&lt;br&gt;2 וחצי כוסות קמח&lt;br&gt;שקית אבקת אפיה&lt;br&gt;1 ורבע כוס מיץ תפוזים&lt;br&gt;גרדת קליפה מחצי תפוז&lt;br&gt;אפשר לקשט עם תותים וג'לי או ריבת חלב או שוקולד''' &#160;</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;''''''&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אופן ההכנה:&lt;/span&gt;&lt;br&gt; במקסר ערבבו שמן וסוכר , הוסיפו לסירוגין ביצים קמח (ערבבו ביחד קמח ואבקת אפיה),מיץ תפוזים,הוסיפו גרדת תפוז,שמנו תבנית עגולה&lt;br&gt;או מרובעת בגודל בינוני ,או בשתי תבניות קטנות ,צקו את התערבות לתבנית ואפו כ-45 דקות בחום בינוני ,נעצו קיסם בעוגה אם יצא יבש &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br&gt;העוגה מוכנה, קררו ובחרו ציפוי להנאתם,אפשר גם להשאיר את העוגה ללא ציפוי.&lt;br&gt;'''''&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אבות המזון בעוגה:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 '''פחמימות''']'''''-תפוזים(חד סוכר),סוכר(חד סוכר),וקמח (רב סוכר).&lt;br&gt;''''&amp;nbsp;תפקיד הפחמימות:&lt;br&gt;פחמימות משמשות בעיקר להפקת אנרגיה לגוף. הן מתחלקות לחד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים.&amp;nbsp;&lt;br&gt;'''''&lt;i&gt;[http://briuton.co.il/?p=166 <del class="diffchange diffchange-inline">'''שומנים'''</del>]<del class="diffchange diffchange-inline">&lt;/i&gt;'''</del>''-שמן קנולה (מכיל ויטמין E).'''''&lt;i&gt;&lt;br&gt;&lt;/i&gt;'''שומן הוא מרכיב חשוב בתזונה היומית. בחלק מן המזונות לא נמצא כמעט שומן לדוגמא &lt;br&gt;בפירות ובירקות. במזונות אחרים יש שומן בשפע לדוגמא אגוזים, שמנים, חמאה ובשר בקר.&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד השומן:&lt;/span&gt;''[[Image:IMG 0845.jpg.131234.jpg|left|400x330px]]''&lt;br&gt;שומן עוזר לילדים לצמוח ולהתפתח באופן נכון ובריא. שומן נותן לגופנו אנרגיה, ועוזר לגוף לספוג כמה ויטמינים חיוניים. &lt;br&gt;השומן גם מסייע בבניית הורמונים ושומר על רקמת מערכת העצבים בגוף.&lt;br&gt;<del class="diffchange diffchange-inline">'''</del>[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13387 <del class="diffchange diffchange-inline">'''</del>חלבונים<del class="diffchange diffchange-inline">'''</del>]<del class="diffchange diffchange-inline">'''</del>-ביצים&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד החלבונים:&lt;/span&gt; &lt;br&gt;בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות שיצאו משימוש או שניזוקו &lt;br&gt;בניית גופי-חיסון הלוחמים בזיהומים&lt;br&gt; הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם&lt;br&gt; ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף&lt;br&gt; ויסות חילוף החומרים&lt;br&gt;&lt;br&gt;אני ממליץ לאכול את העוגה מכיוון שיש את יתרונות התפוז בעוגה שהם מניעת מחלות&lt;br&gt; וחיזוק המערכת&amp;nbsp;החיסונית וגם מכיל ויטמין C,בנוסף על כך העוגה מכילה&lt;br&gt; את כול אבות המזון ובכך מספקת תזונה מגוונת יש לציין שבעוגה יחסית הרבה פחמימות&lt;br&gt; ובשל כך כדי לאכול את העוגה לפני פעילות גופנית,העוגה יצאה לי&lt;br&gt; טעימה מאוד ואני ממליץ לכם לנסות להכין אותה בבית.&lt;br&gt;&lt;br&gt;'''&lt;br&gt;</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;''''''&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אופן ההכנה:&lt;/span&gt;&lt;br&gt; במקסר ערבבו שמן וסוכר , הוסיפו לסירוגין ביצים קמח (ערבבו ביחד קמח ואבקת אפיה),מיץ תפוזים,הוסיפו גרדת תפוז,שמנו תבנית עגולה&lt;br&gt;או מרובעת בגודל בינוני ,או בשתי תבניות קטנות ,צקו את התערבות לתבנית ואפו כ-45 דקות בחום בינוני ,נעצו קיסם בעוגה אם יצא יבש &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br&gt;העוגה מוכנה, קררו ובחרו ציפוי להנאתם,אפשר גם להשאיר את העוגה ללא ציפוי.&lt;br&gt;'''''&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אבות המזון בעוגה:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 '''פחמימות''']'''''-תפוזים(חד סוכר),סוכר(חד סוכר),וקמח (רב סוכר).&lt;br&gt;''''&amp;nbsp;תפקיד הפחמימות:&lt;br&gt;פחמימות משמשות בעיקר להפקת אנרגיה לגוף. הן מתחלקות לחד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים.&amp;nbsp;&lt;br&gt;'''''&lt;i&gt;[http://briuton.co.il/?p=166 ]''-שמן קנולה (מכיל ויטמין E).'''''&lt;i&gt;&lt;br&gt;&lt;/i&gt;'''שומן הוא מרכיב חשוב בתזונה היומית. בחלק מן המזונות לא נמצא כמעט שומן לדוגמא &lt;br&gt;בפירות ובירקות. במזונות אחרים יש שומן בשפע לדוגמא אגוזים, שמנים, חמאה ובשר בקר.&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד השומן:&lt;/span&gt;''[[Image:IMG 0845.jpg.131234.jpg|left|400x330px]]''&lt;br&gt;שומן עוזר לילדים לצמוח ולהתפתח באופן נכון ובריא. שומן נותן לגופנו אנרגיה, ועוזר לגוף לספוג כמה ויטמינים חיוניים. &lt;br&gt;השומן גם מסייע בבניית הורמונים ושומר על רקמת מערכת העצבים בגוף.&lt;br&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13387 חלבונים]-ביצים&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד החלבונים:&lt;/span&gt; &lt;br&gt;בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות שיצאו משימוש או שניזוקו &lt;br&gt;בניית גופי-חיסון הלוחמים בזיהומים&lt;br&gt; הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם&lt;br&gt; ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף&lt;br&gt; ויסות חילוף החומרים&lt;br&gt;&lt;br&gt;אני ממליץ לאכול את העוגה מכיוון שיש את יתרונות התפוז בעוגה שהם מניעת מחלות&lt;br&gt; וחיזוק המערכת&amp;nbsp;החיסונית וגם מכיל ויטמין C,בנוסף על כך העוגה מכילה&lt;br&gt; את כול אבות המזון ובכך מספקת תזונה מגוונת יש לציין שבעוגה יחסית הרבה פחמימות&lt;br&gt; ובשל כך כדי לאכול את העוגה לפני פעילות גופנית,העוגה יצאה לי&lt;br&gt; טעימה מאוד ואני ממליץ לכם לנסות להכין אותה בבית.&lt;br&gt;&lt;br&gt;'''&lt;br&gt;<ins class="diffchange diffchange-inline">'''&lt;/i&gt;'''</ins></div></td></tr> </table>

P-e-l-e-g https://wiki.weizmann.ac.il/sciencewiki/index.php?title=%D7%A2%D7%95%D7%92%D7%AA_%D7%AA%D7%A4%D7%95%D7%96%D7%99%D7%9D_%D7%9C%D7%A9%D7%91%D7%AA-%D7%A4%D7%9C%D7%92_%D7%A9%D7%A4%D7%99%D7%9C%D7%A7%D7%94&diff=527&oldid=prev 2013-01-26T20:30:47Z

<p></p> <table class='diff diff-contentalign-right'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr style='vertical-align: top;'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">→ הגרסה הקודמת</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">גרסה מתאריך 20:30, 26 בינואר 2013</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 10:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 10:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''הרכיבים:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''1 כוס שמן&lt;br&gt;1 כוס סוכר&lt;br&gt;3 ביצים&lt;br&gt;2 וחצי כוסות קמח&lt;br&gt;שקית אבקת אפיה&lt;br&gt;1 ורבע כוס מיץ תפוזים&lt;br&gt;גרדת קליפה מחצי תפוז&lt;br&gt;אפשר לקשט עם תותים וג'לי או ריבת חלב או שוקולד''' &#160;</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''הרכיבים:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''1 כוס שמן&lt;br&gt;1 כוס סוכר&lt;br&gt;3 ביצים&lt;br&gt;2 וחצי כוסות קמח&lt;br&gt;שקית אבקת אפיה&lt;br&gt;1 ורבע כוס מיץ תפוזים&lt;br&gt;גרדת קליפה מחצי תפוז&lt;br&gt;אפשר לקשט עם תותים וג'לי או ריבת חלב או שוקולד''' &#160;</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;''''''&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אופן ההכנה:&lt;/span&gt;&lt;br&gt; במקסר ערבבו שמן וסוכר , הוסיפו לסירוגין ביצים קמח (ערבבו ביחד קמח ואבקת אפיה),מיץ תפוזים,הוסיפו גרדת תפוז,שמנו תבנית עגולה&lt;br&gt;או מרובעת בגודל בינוני ,או בשתי תבניות קטנות ,צקו את התערבות לתבנית ואפו כ-45 דקות בחום בינוני ,נעצו קיסם בעוגה אם יצא יבש &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br&gt;העוגה מוכנה, קררו ובחרו ציפוי להנאתם,אפשר גם להשאיר את העוגה ללא ציפוי.&lt;br&gt;'''''&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אבות המזון בעוגה:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 '''פחמימות''']'''''-תפוזים(חד סוכר),סוכר(חד סוכר),וקמח (רב סוכר).''''<del class="diffchange diffchange-inline">&lt;span style=&quot;font-size: medium</del>;<del class="diffchange diffchange-inline">&quot; /&gt; </del>תפקיד הפחמימות:&lt;br&gt;פחמימות משמשות בעיקר להפקת אנרגיה לגוף. הן מתחלקות לחד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים.&amp;nbsp;'''''&lt;i<del class="diffchange diffchange-inline">&gt;'''&lt;br</del>&gt;<del class="diffchange diffchange-inline">[http://briuton.co.il/?p=166 ]'''</del>[http://briuton.co.il/?p=166 '''שומנים''']&lt;/i&gt;'''''-שמן קנולה (מכיל ויטמין E).&lt;br&gt;שומן הוא מרכיב חשוב בתזונה היומית. בחלק מן המזונות לא נמצא כמעט שומן לדוגמא בפירות ובירקות.<del class="diffchange diffchange-inline">&lt;br&gt; ''''</del>במזונות אחרים יש שומן בשפע לדוגמא אגוזים, שמנים, חמאה ובשר בקר.<del class="diffchange diffchange-inline">''</del>&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד השומן:&lt;/span&gt;''[[Image:IMG 0845.jpg.131234.jpg|left|400x330px]]''שומן עוזר לילדים לצמוח ולהתפתח באופן נכון ובריא. שומן נותן לגופנו אנרגיה, ועוזר לגוף לספוג כמה ויטמינים חיוניים. &lt;br&gt;השומן גם מסייע בבניית הורמונים ושומר על רקמת מערכת העצבים בגוף.&lt;br&gt;'''[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13387 '''חלבונים''']'''-ביצים&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד החלבונים:&lt;/span&gt; &lt;br&gt;בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות שיצאו משימוש או שניזוקו &lt;br&gt;בניית גופי-חיסון הלוחמים בזיהומים&lt;br&gt; הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם&lt;br&gt; ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף&lt;br&gt; ויסות חילוף החומרים&lt;br&gt;&lt;br&gt;אני ממליץ לאכול את העוגה מכיוון שיש את יתרונות התפוז בעוגה שהם מניעת מחלות&lt;br&gt; וחיזוק המערכת&amp;nbsp;החיסונית וגם מכיל ויטמין C,בנוסף על כך העוגה מכילה&lt;br&gt; את כול אבות המזון ובכך מספקת תזונה מגוונת יש לציין שבעוגה יחסית הרבה פחמימות&lt;br&gt; ובשל כך כדי לאכול את העוגה לפני פעילות גופנית,העוגה יצאה לי&lt;br&gt; טעימה מאוד ואני ממליץ לכם לנסות להכין אותה בבית.&lt;br&gt;&lt;br&gt;'''&lt;br&gt;</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;''''''&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אופן ההכנה:&lt;/span&gt;&lt;br&gt; במקסר ערבבו שמן וסוכר , הוסיפו לסירוגין ביצים קמח (ערבבו ביחד קמח ואבקת אפיה),מיץ תפוזים,הוסיפו גרדת תפוז,שמנו תבנית עגולה&lt;br&gt;או מרובעת בגודל בינוני ,או בשתי תבניות קטנות ,צקו את התערבות לתבנית ואפו כ-45 דקות בחום בינוני ,נעצו קיסם בעוגה אם יצא יבש &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br&gt;העוגה מוכנה, קררו ובחרו ציפוי להנאתם,אפשר גם להשאיר את העוגה ללא ציפוי.&lt;br&gt;'''''&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אבות המזון בעוגה:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 '''פחמימות''']'''''-תפוזים(חד סוכר),סוכר(חד סוכר),וקמח (רב סוכר).<ins class="diffchange diffchange-inline">&lt;br&gt;</ins>''''<ins class="diffchange diffchange-inline">&amp;nbsp</ins>;תפקיד הפחמימות:&lt;br&gt;פחמימות משמשות בעיקר להפקת אנרגיה לגוף. הן מתחלקות לחד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים.&amp;nbsp;<ins class="diffchange diffchange-inline">&lt;br&gt;</ins>'''''&lt;i&gt;[http://briuton.co.il/?p=166 '''שומנים''']&lt;/i&gt;'''''-שמן קנולה (מכיל ויטמין E).<ins class="diffchange diffchange-inline">'''''&lt;i&gt;</ins>&lt;br&gt;<ins class="diffchange diffchange-inline">&lt;/i&gt;'''</ins>שומן הוא מרכיב חשוב בתזונה היומית. בחלק מן המזונות לא נמצא כמעט שומן לדוגמא <ins class="diffchange diffchange-inline">&lt;br&gt;</ins>בפירות ובירקות. במזונות אחרים יש שומן בשפע לדוגמא אגוזים, שמנים, חמאה ובשר בקר.&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד השומן:&lt;/span&gt;''[[Image:IMG 0845.jpg.131234.jpg|left|400x330px]]''<ins class="diffchange diffchange-inline">&lt;br&gt;</ins>שומן עוזר לילדים לצמוח ולהתפתח באופן נכון ובריא. שומן נותן לגופנו אנרגיה, ועוזר לגוף לספוג כמה ויטמינים חיוניים. &lt;br&gt;השומן גם מסייע בבניית הורמונים ושומר על רקמת מערכת העצבים בגוף.&lt;br&gt;'''[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13387 '''חלבונים''']'''-ביצים&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד החלבונים:&lt;/span&gt; &lt;br&gt;בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות שיצאו משימוש או שניזוקו &lt;br&gt;בניית גופי-חיסון הלוחמים בזיהומים&lt;br&gt; הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם&lt;br&gt; ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף&lt;br&gt; ויסות חילוף החומרים&lt;br&gt;&lt;br&gt;אני ממליץ לאכול את העוגה מכיוון שיש את יתרונות התפוז בעוגה שהם מניעת מחלות&lt;br&gt; וחיזוק המערכת&amp;nbsp;החיסונית וגם מכיל ויטמין C,בנוסף על כך העוגה מכילה&lt;br&gt; את כול אבות המזון ובכך מספקת תזונה מגוונת יש לציין שבעוגה יחסית הרבה פחמימות&lt;br&gt; ובשל כך כדי לאכול את העוגה לפני פעילות גופנית,העוגה יצאה לי&lt;br&gt; טעימה מאוד ואני ממליץ לכם לנסות להכין אותה בבית.&lt;br&gt;&lt;br&gt;'''&lt;br&gt;</div></td></tr> </table>

P-e-l-e-g https://wiki.weizmann.ac.il/sciencewiki/index.php?title=%D7%A2%D7%95%D7%92%D7%AA_%D7%AA%D7%A4%D7%95%D7%96%D7%99%D7%9D_%D7%9C%D7%A9%D7%91%D7%AA-%D7%A4%D7%9C%D7%92_%D7%A9%D7%A4%D7%99%D7%9C%D7%A7%D7%94&diff=526&oldid=prev 2013-01-26T20:24:32Z

<p></p> <table class='diff diff-contentalign-right'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr style='vertical-align: top;'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">→ הגרסה הקודמת</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">גרסה מתאריך 20:24, 26 בינואר 2013</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 10:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 10:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''הרכיבים:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''1 כוס שמן&lt;br&gt;1 כוס סוכר&lt;br&gt;3 ביצים&lt;br&gt;2 וחצי כוסות קמח&lt;br&gt;שקית אבקת אפיה&lt;br&gt;1 ורבע כוס מיץ תפוזים&lt;br&gt;גרדת קליפה מחצי תפוז&lt;br&gt;אפשר לקשט עם תותים וג'לי או ריבת חלב או שוקולד''' &#160;</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''הרכיבים:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''1 כוס שמן&lt;br&gt;1 כוס סוכר&lt;br&gt;3 ביצים&lt;br&gt;2 וחצי כוסות קמח&lt;br&gt;שקית אבקת אפיה&lt;br&gt;1 ורבע כוס מיץ תפוזים&lt;br&gt;גרדת קליפה מחצי תפוז&lt;br&gt;אפשר לקשט עם תותים וג'לי או ריבת חלב או שוקולד''' &#160;</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;''''''&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אופן ההכנה:&lt;/span&gt;&lt;br&gt; במקסר ערבבו שמן וסוכר , הוסיפו לסירוגין ביצים קמח (ערבבו ביחד קמח ואבקת אפיה),מיץ תפוזים,הוסיפו גרדת תפוז,שמנו תבנית עגולה&lt;br&gt;או מרובעת בגודל בינוני ,או בשתי תבניות קטנות ,צקו את התערבות לתבנית ואפו כ-45 דקות בחום בינוני ,נעצו קיסם בעוגה אם יצא יבש &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br&gt;העוגה מוכנה, קררו ובחרו ציפוי להנאתם,אפשר גם להשאיר את העוגה ללא ציפוי.&lt;br&gt;'''''&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אבות המזון בעוגה:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 '''פחמימות''']'''''-תפוזים(חד סוכר),סוכר(חד סוכר),וקמח (רב סוכר).'<del class="diffchange diffchange-inline">''''&lt;i&gt;</del>'''&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;''''''&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אופן ההכנה:&lt;/span&gt;&lt;br&gt; במקסר ערבבו שמן וסוכר , הוסיפו לסירוגין ביצים קמח (ערבבו ביחד קמח ואבקת אפיה),מיץ תפוזים,הוסיפו גרדת תפוז,שמנו תבנית עגולה&lt;br&gt;או מרובעת בגודל בינוני ,או בשתי תבניות קטנות ,צקו את התערבות לתבנית ואפו כ-45 דקות בחום בינוני ,נעצו קיסם בעוגה אם יצא יבש &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br&gt;העוגה מוכנה, קררו ובחרו ציפוי להנאתם,אפשר גם להשאיר את העוגה ללא ציפוי.&lt;br&gt;'''''&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אבות המזון בעוגה:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 '''פחמימות''']'''''-תפוזים(חד סוכר),סוכר(חד סוכר),וקמח (רב סוכר).''''&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot; <ins class="diffchange diffchange-inline">/</ins>&gt; תפקיד הפחמימות:&lt;br&gt;פחמימות משמשות בעיקר להפקת אנרגיה לגוף. הן מתחלקות לחד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים.&amp;nbsp;<ins class="diffchange diffchange-inline">'''''&lt;i&gt;</ins>'''&lt;br&gt;<ins class="diffchange diffchange-inline">[http://briuton.co.il/?p=166 ]'''</ins>[http://briuton.co.il/?p=166 '''שומנים''']<ins class="diffchange diffchange-inline">&lt;/i&gt;''</ins>'''-שמן קנולה (מכיל ויטמין E).&lt;br&gt;שומן הוא מרכיב חשוב בתזונה היומית. בחלק מן המזונות לא נמצא כמעט שומן לדוגמא בפירות ובירקות.&lt;br&gt; ''''במזונות אחרים יש שומן בשפע לדוגמא אגוזים, שמנים, חמאה ובשר בקר.''&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד השומן:&lt;/span&gt;''[[Image:IMG 0845.jpg.131234.jpg|left|400x330px]]''שומן עוזר לילדים לצמוח ולהתפתח באופן נכון ובריא. שומן נותן לגופנו אנרגיה, ועוזר לגוף לספוג כמה ויטמינים חיוניים. &lt;br&gt;השומן גם מסייע בבניית הורמונים ושומר על רקמת מערכת העצבים בגוף.&lt;br&gt;<ins class="diffchange diffchange-inline">'''</ins>[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13387 <ins class="diffchange diffchange-inline">'''</ins>חלבונים<ins class="diffchange diffchange-inline">'''</ins>]<ins class="diffchange diffchange-inline">'''</ins>-ביצים&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד החלבונים:&lt;/span&gt; &lt;br&gt;בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות שיצאו משימוש או שניזוקו &lt;br&gt;בניית גופי-חיסון הלוחמים בזיהומים&lt;br&gt; הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם&lt;br&gt; ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף&lt;br&gt; ויסות חילוף החומרים&lt;br&gt;&lt;br&gt;אני ממליץ לאכול את העוגה מכיוון שיש את יתרונות התפוז בעוגה שהם מניעת מחלות&lt;br&gt; וחיזוק המערכת&amp;nbsp;החיסונית וגם מכיל ויטמין C,בנוסף על כך העוגה מכילה&lt;br&gt; את כול אבות המזון ובכך מספקת תזונה מגוונת יש לציין שבעוגה יחסית הרבה פחמימות&lt;br&gt; ובשל כך כדי לאכול את העוגה לפני פעילות גופנית,העוגה יצאה לי&lt;br&gt; טעימה מאוד ואני ממליץ לכם לנסות להכין אותה בבית.&lt;br&gt;&lt;br&gt;'''<ins class="diffchange diffchange-inline">&lt;br&gt;</ins></div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>תפקיד הפחמימות:<del class="diffchange diffchange-inline">&lt;/span&gt;</del>&lt;br&gt;פחמימות משמשות בעיקר להפקת אנרגיה לגוף. הן מתחלקות לחד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים.&amp;nbsp;'''&lt;br&gt;[http://briuton.co.il/?p=166 '''שומנים''']'''-שמן קנולה (מכיל ויטמין E).<del class="diffchange diffchange-inline">'''</del>&lt;br&gt;<del class="diffchange diffchange-inline">'''</del>שומן הוא מרכיב חשוב בתזונה היומית. בחלק מן המזונות לא נמצא כמעט שומן לדוגמא בפירות ובירקות.<del class="diffchange diffchange-inline">'''</del>&lt;br&gt; <del class="diffchange diffchange-inline">&lt;/i&gt;'</del>''''במזונות אחרים יש שומן בשפע לדוגמא אגוזים, שמנים, חמאה ובשר בקר.<del class="diffchange diffchange-inline">'''</del>''<del class="diffchange diffchange-inline">&lt;b&gt;</del>&lt;br&gt;<del class="diffchange diffchange-inline">&lt;/b&gt;'''</del>&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד השומן:&lt;/span&gt;<del class="diffchange diffchange-inline">'''</del>''[[Image:IMG 0845.jpg.131234.jpg|left|400x330px]]<del class="diffchange diffchange-inline">'''</del>''שומן עוזר לילדים לצמוח ולהתפתח באופן נכון ובריא. שומן נותן לגופנו אנרגיה, ועוזר לגוף לספוג כמה ויטמינים חיוניים. &lt;br&gt;השומן גם מסייע בבניית הורמונים ושומר על רקמת מערכת העצבים בגוף.&lt;br&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13387 חלבונים]-ביצים&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד החלבונים:&lt;/span&gt;<del class="diffchange diffchange-inline">''' </del>&lt;br&gt;<del class="diffchange diffchange-inline">'''</del>בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות שיצאו משימוש או שניזוקו<del class="diffchange diffchange-inline">''' </del>&lt;br&gt;<del class="diffchange diffchange-inline">'''</del>בניית גופי-חיסון הלוחמים בזיהומים&lt;br&gt; הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם&lt;br&gt; ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף&lt;br&gt; ויסות חילוף החומרים&lt;br&gt;&lt;br&gt;אני ממליץ לאכול את העוגה מכיוון שיש את יתרונות התפוז בעוגה שהם מניעת מחלות&lt;br&gt; וחיזוק המערכת&amp;nbsp;החיסונית וגם מכיל ויטמין C,בנוסף על כך העוגה מכילה&lt;br&gt; את כול אבות המזון ובכך מספקת תזונה מגוונת יש לציין שבעוגה יחסית הרבה פחמימות&lt;br&gt; ובשל כך כדי לאכול את העוגה לפני פעילות גופנית,העוגה יצאה לי&lt;br&gt; טעימה מאוד ואני ממליץ לכם לנסות להכין אותה בבית.<del class="diffchange diffchange-inline">&lt;br&gt;</del>&lt;br&gt;&lt;br&gt;'''</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div></div></td></tr> </table>

P-e-l-e-g https://wiki.weizmann.ac.il/sciencewiki/index.php?title=%D7%A2%D7%95%D7%92%D7%AA_%D7%AA%D7%A4%D7%95%D7%96%D7%99%D7%9D_%D7%9C%D7%A9%D7%91%D7%AA-%D7%A4%D7%9C%D7%92_%D7%A9%D7%A4%D7%99%D7%9C%D7%A7%D7%94&diff=525&oldid=prev 2013-01-26T20:23:11Z

<p></p> <table class='diff diff-contentalign-right'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr style='vertical-align: top;'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">→ הגרסה הקודמת</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">גרסה מתאריך 20:23, 26 בינואר 2013</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 10:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 10:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''הרכיבים:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''1 כוס שמן&lt;br&gt;1 כוס סוכר&lt;br&gt;3 ביצים&lt;br&gt;2 וחצי כוסות קמח&lt;br&gt;שקית אבקת אפיה&lt;br&gt;1 ורבע כוס מיץ תפוזים&lt;br&gt;גרדת קליפה מחצי תפוז&lt;br&gt;אפשר לקשט עם תותים וג'לי או ריבת חלב או שוקולד''' &#160;</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''הרכיבים:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''1 כוס שמן&lt;br&gt;1 כוס סוכר&lt;br&gt;3 ביצים&lt;br&gt;2 וחצי כוסות קמח&lt;br&gt;שקית אבקת אפיה&lt;br&gt;1 ורבע כוס מיץ תפוזים&lt;br&gt;גרדת קליפה מחצי תפוז&lt;br&gt;אפשר לקשט עם תותים וג'לי או ריבת חלב או שוקולד''' &#160;</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;''''''&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אופן ההכנה:&lt;/span&gt;&lt;br&gt; במקסר ערבבו שמן וסוכר , הוסיפו לסירוגין ביצים קמח (ערבבו ביחד קמח ואבקת אפיה),מיץ תפוזים,הוסיפו גרדת תפוז,שמנו תבנית עגולה&lt;br&gt;או מרובעת בגודל בינוני ,או בשתי תבניות קטנות ,צקו את התערבות לתבנית ואפו כ-45 דקות בחום בינוני ,נעצו קיסם בעוגה אם יצא יבש &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br&gt;העוגה מוכנה, קררו ובחרו ציפוי להנאתם,אפשר גם להשאיר את העוגה ללא ציפוי.&lt;br&gt;'''''&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אבות המזון בעוגה:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 '''פחמימות''']'''''-תפוזים(חד סוכר),סוכר(חד סוכר),וקמח (רב סוכר).'''''&lt;i<del class="diffchange diffchange-inline">&gt;&lt;br</del>&gt;'''&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד הפחמימות:&lt;/span&gt;&lt;br&gt;פחמימות משמשות בעיקר להפקת אנרגיה לגוף. הן מתחלקות לחד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים.&amp;nbsp;'''&lt;br&gt;[http://briuton.co.il/?p=166 '''שומנים''']'''-שמן קנולה (מכיל ויטמין E).'''&lt;br&gt;'''שומן הוא מרכיב חשוב בתזונה היומית. בחלק מן המזונות לא נמצא כמעט שומן לדוגמא בפירות ובירקות.'''&lt;br&gt; &lt;/i&gt;'''''במזונות אחרים יש שומן בשפע לדוגמא אגוזים, שמנים, חמאה ובשר בקר.'''''&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;'''&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד השומן:&lt;/span&gt;'''''[[Image:IMG 0845.jpg.131234.jpg|left|400x330px]]'''''שומן עוזר לילדים לצמוח ולהתפתח באופן נכון ובריא. שומן נותן לגופנו אנרגיה, ועוזר לגוף לספוג כמה ויטמינים חיוניים. &lt;br&gt;השומן גם מסייע בבניית הורמונים ושומר על רקמת מערכת העצבים בגוף.&lt;br&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13387 חלבונים]-ביצים&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד החלבונים:&lt;/span&gt;''' &lt;br&gt;'''בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות שיצאו משימוש או שניזוקו''' &lt;br&gt;'''בניית גופי-חיסון הלוחמים בזיהומים&lt;br&gt; הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם&lt;br&gt; ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף&lt;br&gt; ויסות חילוף החומרים&lt;br&gt;&lt;br&gt;אני ממליץ לאכול את העוגה מכיוון שיש את יתרונות התפוז בעוגה שהם מניעת מחלות&lt;br&gt; וחיזוק המערכת&amp;nbsp;החיסונית וגם מכיל ויטמין C,בנוסף על כך העוגה מכילה&lt;br&gt; את כול אבות המזון ובכך מספקת תזונה מגוונת,העוגה יצאה לי&lt;br&gt; טעימה מאוד ואני ממליץ לכם לנסות להכין אותה בבית.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;'''</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;''''''&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אופן ההכנה:&lt;/span&gt;&lt;br&gt; במקסר ערבבו שמן וסוכר , הוסיפו לסירוגין ביצים קמח (ערבבו ביחד קמח ואבקת אפיה),מיץ תפוזים,הוסיפו גרדת תפוז,שמנו תבנית עגולה&lt;br&gt;או מרובעת בגודל בינוני ,או בשתי תבניות קטנות ,צקו את התערבות לתבנית ואפו כ-45 דקות בחום בינוני ,נעצו קיסם בעוגה אם יצא יבש &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br&gt;העוגה מוכנה, קררו ובחרו ציפוי להנאתם,אפשר גם להשאיר את העוגה ללא ציפוי.&lt;br&gt;'''''&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אבות המזון בעוגה:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 '''פחמימות''']'''''-תפוזים(חד סוכר),סוכר(חד סוכר),וקמח (רב סוכר).'''''&lt;i&gt;'''&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;</div></td></tr> <tr><td colspan="2">&#160;</td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>תפקיד הפחמימות:&lt;/span&gt;&lt;br&gt;פחמימות משמשות בעיקר להפקת אנרגיה לגוף. הן מתחלקות לחד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים.&amp;nbsp;'''&lt;br&gt;[http://briuton.co.il/?p=166 '''שומנים''']'''-שמן קנולה (מכיל ויטמין E).'''&lt;br&gt;'''שומן הוא מרכיב חשוב בתזונה היומית. בחלק מן המזונות לא נמצא כמעט שומן לדוגמא בפירות ובירקות.'''&lt;br&gt; &lt;/i&gt;'''''במזונות אחרים יש שומן בשפע לדוגמא אגוזים, שמנים, חמאה ובשר בקר.'''''&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;'''&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד השומן:&lt;/span&gt;'''''[[Image:IMG 0845.jpg.131234.jpg|left|400x330px]]'''''שומן עוזר לילדים לצמוח ולהתפתח באופן נכון ובריא. שומן נותן לגופנו אנרגיה, ועוזר לגוף לספוג כמה ויטמינים חיוניים. &lt;br&gt;השומן גם מסייע בבניית הורמונים ושומר על רקמת מערכת העצבים בגוף.&lt;br&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13387 חלבונים]-ביצים&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד החלבונים:&lt;/span&gt;''' &lt;br&gt;'''בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות שיצאו משימוש או שניזוקו''' &lt;br&gt;'''בניית גופי-חיסון הלוחמים בזיהומים&lt;br&gt; הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם&lt;br&gt; ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף&lt;br&gt; ויסות חילוף החומרים&lt;br&gt;&lt;br&gt;אני ממליץ לאכול את העוגה מכיוון שיש את יתרונות התפוז בעוגה שהם מניעת מחלות&lt;br&gt; וחיזוק המערכת&amp;nbsp;החיסונית וגם מכיל ויטמין C,בנוסף על כך העוגה מכילה&lt;br&gt; את כול אבות המזון ובכך מספקת תזונה מגוונת <ins class="diffchange diffchange-inline">יש לציין שבעוגה יחסית הרבה פחמימות&lt;br&gt; ובשל כך כדי לאכול את העוגה לפני פעילות גופנית</ins>,העוגה יצאה לי&lt;br&gt; טעימה מאוד ואני ממליץ לכם לנסות להכין אותה בבית.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;'''</div></td></tr> </table>

P-e-l-e-g https://wiki.weizmann.ac.il/sciencewiki/index.php?title=%D7%A2%D7%95%D7%92%D7%AA_%D7%AA%D7%A4%D7%95%D7%96%D7%99%D7%9D_%D7%9C%D7%A9%D7%91%D7%AA-%D7%A4%D7%9C%D7%92_%D7%A9%D7%A4%D7%99%D7%9C%D7%A7%D7%94&diff=524&oldid=prev 2013-01-26T20:03:46Z

<p></p> <table class='diff diff-contentalign-right'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr style='vertical-align: top;'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">→ הגרסה הקודמת</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">גרסה מתאריך 20:03, 26 בינואר 2013</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 10:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 10:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''הרכיבים:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''1 כוס שמן&lt;br&gt;1 כוס סוכר&lt;br&gt;3 ביצים&lt;br&gt;2 וחצי כוסות קמח&lt;br&gt;שקית אבקת אפיה&lt;br&gt;1 ורבע כוס מיץ תפוזים&lt;br&gt;גרדת קליפה מחצי תפוז&lt;br&gt;אפשר לקשט עם תותים וג'לי או ריבת חלב או שוקולד''' &#160;</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''הרכיבים:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''1 כוס שמן&lt;br&gt;1 כוס סוכר&lt;br&gt;3 ביצים&lt;br&gt;2 וחצי כוסות קמח&lt;br&gt;שקית אבקת אפיה&lt;br&gt;1 ורבע כוס מיץ תפוזים&lt;br&gt;גרדת קליפה מחצי תפוז&lt;br&gt;אפשר לקשט עם תותים וג'לי או ריבת חלב או שוקולד''' &#160;</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;''''''&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אופן ההכנה:&lt;/span&gt;&lt;br&gt; במקסר ערבבו שמן וסוכר , הוסיפו לסירוגין ביצים קמח (ערבבו ביחד קמח ואבקת אפיה),מיץ תפוזים,הוסיפו גרדת תפוז,שמנו תבנית עגולה&lt;br&gt;או מרובעת בגודל בינוני ,או בשתי תבניות קטנות ,צקו את התערבות לתבנית ואפו כ-45 דקות בחום בינוני ,נעצו קיסם בעוגה אם יצא יבש &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br&gt;העוגה מוכנה, קררו ובחרו ציפוי להנאתם,אפשר גם להשאיר את העוגה ללא ציפוי.&lt;br&gt;'''''&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אבות המזון בעוגה:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;<del class="diffchange diffchange-inline">'''</del>[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 פחמימות<del class="diffchange diffchange-inline">]</del>'''<del class="diffchange diffchange-inline">[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 </del>]'''-תפוזים(חד סוכר),סוכר(חד סוכר),וקמח (רב סוכר). &lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד הפחמימות:&lt;/span&gt;&lt;br&gt;פחמימות משמשות בעיקר להפקת אנרגיה לגוף. הן מתחלקות לחד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים.&amp;nbsp;<del class="diffchange diffchange-inline">&lt;br&gt;</del>'''[http://briuton.co.il/?p=166 '''שומנים''']'''-שמן קנולה (מכיל ויטמין E).&lt;br&gt;שומן הוא מרכיב חשוב בתזונה היומית. בחלק מן המזונות לא נמצא כמעט שומן לדוגמא בפירות ובירקות.&lt;br&gt; במזונות אחרים יש שומן בשפע לדוגמא אגוזים, שמנים, חמאה ובשר בקר<del class="diffchange diffchange-inline">'</del>'''''&lt;br&gt;''''''[[Image:IMG 0845.jpg.131234.jpg|left|400x330px]]'''''<del class="diffchange diffchange-inline">'&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד השומן:&lt;/span&gt;&lt;br&gt;</del>שומן עוזר לילדים לצמוח ולהתפתח באופן נכון ובריא. שומן נותן לגופנו אנרגיה, ועוזר לגוף לספוג כמה ויטמינים חיוניים. &lt;br&gt;השומן גם מסייע בבניית הורמונים ושומר על רקמת מערכת העצבים בגוף.&lt;br&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13387 חלבונים]-ביצים&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד החלבונים:&lt;/span&gt;''' &lt;br&gt;'''בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות שיצאו משימוש או שניזוקו''' &lt;br&gt;'''בניית גופי-חיסון הלוחמים בזיהומים&lt;br&gt; הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם&lt;br&gt; ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף&lt;br&gt; ויסות חילוף החומרים&lt;br&gt;&lt;br&gt;אני ממליץ לאכול את העוגה מכיוון שיש את יתרונות התפוז בעוגה שהם מניעת מחלות&lt;br&gt; וחיזוק המערכת&amp;nbsp;החיסונית וגם מכיל ויטמין C,בנוסף על כך העוגה מכילה&lt;br&gt; את כול אבות המזון ובכך מספקת תזונה מגוונת,העוגה יצאה לי&lt;br&gt; טעימה מאוד ואני ממליץ לכם לנסות להכין אותה בבית.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;'''</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;''''''&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אופן ההכנה:&lt;/span&gt;&lt;br&gt; במקסר ערבבו שמן וסוכר , הוסיפו לסירוגין ביצים קמח (ערבבו ביחד קמח ואבקת אפיה),מיץ תפוזים,הוסיפו גרדת תפוז,שמנו תבנית עגולה&lt;br&gt;או מרובעת בגודל בינוני ,או בשתי תבניות קטנות ,צקו את התערבות לתבנית ואפו כ-45 דקות בחום בינוני ,נעצו קיסם בעוגה אם יצא יבש &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br&gt;העוגה מוכנה, קררו ובחרו ציפוי להנאתם,אפשר גם להשאיר את העוגה ללא ציפוי.&lt;br&gt;'''''&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אבות המזון בעוגה:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 <ins class="diffchange diffchange-inline">'''</ins>פחמימות''']<ins class="diffchange diffchange-inline">''</ins>'''-תפוזים(חד סוכר),סוכר(חד סוכר),וקמח (רב סוכר).<ins class="diffchange diffchange-inline">'''''&lt;i&gt;</ins>&lt;br&gt;<ins class="diffchange diffchange-inline">'''</ins>&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד הפחמימות:&lt;/span&gt;&lt;br&gt;פחמימות משמשות בעיקר להפקת אנרגיה לגוף. הן מתחלקות לחד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים.&amp;nbsp;'''<ins class="diffchange diffchange-inline">&lt;br&gt;</ins>[http://briuton.co.il/?p=166 '''שומנים''']'''-שמן קנולה (מכיל ויטמין E).<ins class="diffchange diffchange-inline">'''</ins>&lt;br&gt;<ins class="diffchange diffchange-inline">'''</ins>שומן הוא מרכיב חשוב בתזונה היומית. בחלק מן המזונות לא נמצא כמעט שומן לדוגמא בפירות ובירקות.<ins class="diffchange diffchange-inline">'''</ins>&lt;br&gt; <ins class="diffchange diffchange-inline">&lt;/i&gt;'''''</ins>במזונות אחרים יש שומן בשפע לדוגמא אגוזים, שמנים, חמאה ובשר בקר<ins class="diffchange diffchange-inline">.</ins>'''''<ins class="diffchange diffchange-inline">&lt;b&gt;</ins>&lt;br<ins class="diffchange diffchange-inline">&gt;&lt;/b</ins>&gt;'<ins class="diffchange diffchange-inline">''&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד השומן:&lt;/span&gt;</ins>'''''[[Image:IMG 0845.jpg.131234.jpg|left|400x330px]]'''''שומן עוזר לילדים לצמוח ולהתפתח באופן נכון ובריא. שומן נותן לגופנו אנרגיה, ועוזר לגוף לספוג כמה ויטמינים חיוניים. &lt;br&gt;השומן גם מסייע בבניית הורמונים ושומר על רקמת מערכת העצבים בגוף.&lt;br&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13387 חלבונים]-ביצים&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד החלבונים:&lt;/span&gt;''' &lt;br&gt;'''בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות שיצאו משימוש או שניזוקו''' &lt;br&gt;'''בניית גופי-חיסון הלוחמים בזיהומים&lt;br&gt; הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם&lt;br&gt; ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף&lt;br&gt; ויסות חילוף החומרים&lt;br&gt;&lt;br&gt;אני ממליץ לאכול את העוגה מכיוון שיש את יתרונות התפוז בעוגה שהם מניעת מחלות&lt;br&gt; וחיזוק המערכת&amp;nbsp;החיסונית וגם מכיל ויטמין C,בנוסף על כך העוגה מכילה&lt;br&gt; את כול אבות המזון ובכך מספקת תזונה מגוונת,העוגה יצאה לי&lt;br&gt; טעימה מאוד ואני ממליץ לכם לנסות להכין אותה בבית.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;'''</div></td></tr> </table>

P-e-l-e-g https://wiki.weizmann.ac.il/sciencewiki/index.php?title=%D7%A2%D7%95%D7%92%D7%AA_%D7%AA%D7%A4%D7%95%D7%96%D7%99%D7%9D_%D7%9C%D7%A9%D7%91%D7%AA-%D7%A4%D7%9C%D7%92_%D7%A9%D7%A4%D7%99%D7%9C%D7%A7%D7%94&diff=523&oldid=prev 2013-01-26T20:01:49Z

<p></p> <table class='diff diff-contentalign-right'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr style='vertical-align: top;'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">→ הגרסה הקודמת</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">גרסה מתאריך 20:01, 26 בינואר 2013</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 10:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 10:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''הרכיבים:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''1 כוס שמן&lt;br&gt;1 כוס סוכר&lt;br&gt;3 ביצים&lt;br&gt;2 וחצי כוסות קמח&lt;br&gt;שקית אבקת אפיה&lt;br&gt;1 ורבע כוס מיץ תפוזים&lt;br&gt;גרדת קליפה מחצי תפוז&lt;br&gt;אפשר לקשט עם תותים וג'לי או ריבת חלב או שוקולד''' &#160;</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''הרכיבים:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''1 כוס שמן&lt;br&gt;1 כוס סוכר&lt;br&gt;3 ביצים&lt;br&gt;2 וחצי כוסות קמח&lt;br&gt;שקית אבקת אפיה&lt;br&gt;1 ורבע כוס מיץ תפוזים&lt;br&gt;גרדת קליפה מחצי תפוז&lt;br&gt;אפשר לקשט עם תותים וג'לי או ריבת חלב או שוקולד''' &#160;</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;''''''&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אופן ההכנה:&lt;/span&gt;&lt;br&gt; במקסר ערבבו שמן וסוכר , הוסיפו לסירוגין ביצים קמח (ערבבו ביחד קמח ואבקת אפיה),מיץ תפוזים,הוסיפו גרדת תפוז,שמנו תבנית עגולה&lt;br&gt;או מרובעת בגודל בינוני ,או בשתי תבניות קטנות ,צקו את התערבות לתבנית ואפו כ-45 דקות בחום בינוני ,נעצו קיסם בעוגה אם יצא יבש &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br&gt;העוגה מוכנה, קררו ובחרו ציפוי להנאתם,אפשר גם להשאיר את העוגה ללא ציפוי.<del class="diffchange diffchange-inline">&lt;br&gt; </del>&lt;br&gt;'''''&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אבות המזון בעוגה:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;''[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 <del class="diffchange diffchange-inline">'''</del>פחמימות''']<del class="diffchange diffchange-inline">''</del>'''-תפוזים(חד סוכר),סוכר(חד סוכר),וקמח (רב סוכר). &lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד הפחמימות:&lt;/span&gt;&lt;br&gt;פחמימות משמשות בעיקר להפקת אנרגיה לגוף. הן מתחלקות לחד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים.&amp;nbsp;&lt;br&gt;'''[http://briuton.co.il/?p=166 '''שומנים''']'''-שמן קנולה (מכיל ויטמין E).&lt;br&gt;שומן הוא מרכיב חשוב בתזונה היומית. בחלק מן המזונות לא נמצא כמעט שומן לדוגמא בפירות ובירקות.&lt;br&gt; במזונות אחרים יש שומן בשפע לדוגמא אגוזים, שמנים, חמאה ובשר בקר<del class="diffchange diffchange-inline">.</del>''''''&lt;br&gt;''''''[[Image:IMG 0845.jpg.131234.jpg|left|400x330px]]''''''&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד השומן:&lt;/span&gt;&lt;br&gt;שומן עוזר לילדים לצמוח ולהתפתח באופן נכון ובריא. שומן נותן לגופנו אנרגיה, ועוזר לגוף לספוג כמה ויטמינים חיוניים. &lt;br&gt;השומן גם מסייע בבניית הורמונים ושומר על רקמת מערכת העצבים בגוף.&lt;br&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13387 חלבונים]-ביצים&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד החלבונים:&lt;/span&gt;''' &lt;br&gt;'''בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות שיצאו משימוש או שניזוקו''' &lt;br&gt;'''בניית גופי-חיסון הלוחמים בזיהומים&lt;br&gt; הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם&lt;br&gt; ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף&lt;br&gt; ויסות חילוף החומרים&lt;br&gt;&lt;br&gt;אני ממליץ לאכול את העוגה מכיוון שיש את יתרונות התפוז בעוגה שהם מניעת מחלות&lt;br&gt; וחיזוק המערכת&amp;nbsp;החיסונית וגם מכיל ויטמין C,בנוסף על כך העוגה מכילה&lt;br&gt; את כול אבות המזון ובכך מספקת תזונה מגוונת,העוגה יצאה לי&lt;br&gt; טעימה מאוד ואני ממליץ לכם לנסות להכין אותה בבית.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;'''</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;''''''&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אופן ההכנה:&lt;/span&gt;&lt;br&gt; במקסר ערבבו שמן וסוכר , הוסיפו לסירוגין ביצים קמח (ערבבו ביחד קמח ואבקת אפיה),מיץ תפוזים,הוסיפו גרדת תפוז,שמנו תבנית עגולה&lt;br&gt;או מרובעת בגודל בינוני ,או בשתי תבניות קטנות ,צקו את התערבות לתבנית ואפו כ-45 דקות בחום בינוני ,נעצו קיסם בעוגה אם יצא יבש &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br&gt;העוגה מוכנה, קררו ובחרו ציפוי להנאתם,אפשר גם להשאיר את העוגה ללא ציפוי.&lt;br&gt;'''''&lt;b&gt;&lt;br&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אבות המזון בעוגה:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;&lt;/b&gt;<ins class="diffchange diffchange-inline">'</ins>''[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 פחמימות<ins class="diffchange diffchange-inline">]</ins>'''<ins class="diffchange diffchange-inline">[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 </ins>]'''-תפוזים(חד סוכר),סוכר(חד סוכר),וקמח (רב סוכר). &lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד הפחמימות:&lt;/span&gt;&lt;br&gt;פחמימות משמשות בעיקר להפקת אנרגיה לגוף. הן מתחלקות לחד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים.&amp;nbsp;&lt;br&gt;'''[http://briuton.co.il/?p=166 '''שומנים''']'''-שמן קנולה (מכיל ויטמין E).&lt;br&gt;שומן הוא מרכיב חשוב בתזונה היומית. בחלק מן המזונות לא נמצא כמעט שומן לדוגמא בפירות ובירקות.&lt;br&gt; במזונות אחרים יש שומן בשפע לדוגמא אגוזים, שמנים, חמאה ובשר בקר''''''&lt;br&gt;''''''[[Image:IMG 0845.jpg.131234.jpg|left|400x330px]]''''''&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד השומן:&lt;/span&gt;&lt;br&gt;שומן עוזר לילדים לצמוח ולהתפתח באופן נכון ובריא. שומן נותן לגופנו אנרגיה, ועוזר לגוף לספוג כמה ויטמינים חיוניים. &lt;br&gt;השומן גם מסייע בבניית הורמונים ושומר על רקמת מערכת העצבים בגוף.&lt;br&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13387 חלבונים]-ביצים&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד החלבונים:&lt;/span&gt;''' &lt;br&gt;'''בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות שיצאו משימוש או שניזוקו''' &lt;br&gt;'''בניית גופי-חיסון הלוחמים בזיהומים&lt;br&gt; הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם&lt;br&gt; ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף&lt;br&gt; ויסות חילוף החומרים&lt;br&gt;&lt;br&gt;אני ממליץ לאכול את העוגה מכיוון שיש את יתרונות התפוז בעוגה שהם מניעת מחלות&lt;br&gt; וחיזוק המערכת&amp;nbsp;החיסונית וגם מכיל ויטמין C,בנוסף על כך העוגה מכילה&lt;br&gt; את כול אבות המזון ובכך מספקת תזונה מגוונת,העוגה יצאה לי&lt;br&gt; טעימה מאוד ואני ממליץ לכם לנסות להכין אותה בבית.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;'''</div></td></tr> </table>

P-e-l-e-g https://wiki.weizmann.ac.il/sciencewiki/index.php?title=%D7%A2%D7%95%D7%92%D7%AA_%D7%AA%D7%A4%D7%95%D7%96%D7%99%D7%9D_%D7%9C%D7%A9%D7%91%D7%AA-%D7%A4%D7%9C%D7%92_%D7%A9%D7%A4%D7%99%D7%9C%D7%A7%D7%94&diff=522&oldid=prev 2013-01-26T20:00:32Z

<p></p> <table class='diff diff-contentalign-right'> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <col class='diff-marker' /> <col class='diff-content' /> <tr style='vertical-align: top;'> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">→ הגרסה הקודמת</td> <td colspan='2' style="background-color: white; color:black; text-align: center;">גרסה מתאריך 20:00, 26 בינואר 2013</td> </tr><tr><td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 10:</td> <td colspan="2" class="diff-lineno">שורה 10:</td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''הרכיבים:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''1 כוס שמן&lt;br&gt;1 כוס סוכר&lt;br&gt;3 ביצים&lt;br&gt;2 וחצי כוסות קמח&lt;br&gt;שקית אבקת אפיה&lt;br&gt;1 ורבע כוס מיץ תפוזים&lt;br&gt;גרדת קליפה מחצי תפוז&lt;br&gt;אפשר לקשט עם תותים וג'לי או ריבת חלב או שוקולד''' &#160;</div></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>'''הרכיבים:'''&lt;/span&gt;&lt;br&gt;'''1 כוס שמן&lt;br&gt;1 כוס סוכר&lt;br&gt;3 ביצים&lt;br&gt;2 וחצי כוסות קמח&lt;br&gt;שקית אבקת אפיה&lt;br&gt;1 ורבע כוס מיץ תפוזים&lt;br&gt;גרדת קליפה מחצי תפוז&lt;br&gt;אפשר לקשט עם תותים וג'לי או ריבת חלב או שוקולד''' &#160;</div></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td><td class='diff-marker'>&#160;</td><td style="background-color: #f9f9f9; color: #333333; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #e6e6e6; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"></td></tr> <tr><td class='diff-marker'>−</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #ffe49c; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;''''''&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אופן ההכנה:&lt;/span&gt;&lt;br&gt; במקסר ערבבו שמן וסוכר , הוסיפו לסירוגין ביצים קמח (ערבבו ביחד קמח ואבקת אפיה),מיץ תפוזים,הוסיפו גרדת תפוז,שמנו תבנית עגולה&lt;br&gt;או מרובעת בגודל בינוני ,או בשתי תבניות קטנות ,צקו את התערבות לתבנית ואפו כ-45 דקות בחום בינוני ,נעצו קיסם בעוגה אם יצא יבש &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br&gt;העוגה מוכנה, קררו ובחרו ציפוי להנאתם,אפשר גם להשאיר את העוגה ללא ציפוי.&lt;br&gt; &lt;br&gt;''&lt;br&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אבות המזון בעוגה:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;<del class="diffchange diffchange-inline">'''</del>''[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 '''פחמימות''']'''-תפוזים(חד סוכר),סוכר(חד סוכר),וקמח (רב סוכר). &lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד הפחמימות:&lt;/span&gt;&lt;br&gt;פחמימות משמשות בעיקר להפקת אנרגיה לגוף. הן מתחלקות לחד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים.&amp;nbsp;&lt;br&gt;'''[http://briuton.co.il/?p=166 '''שומנים''']'''-שמן קנולה (מכיל ויטמין E).&lt;br&gt;שומן הוא מרכיב חשוב בתזונה היומית. בחלק מן המזונות לא נמצא כמעט שומן לדוגמא בפירות ובירקות.&lt;br&gt; במזונות אחרים יש שומן בשפע לדוגמא אגוזים, שמנים, חמאה ובשר בקר.'''&lt;br&gt;''''''[[Image:IMG 0845.jpg.131234.jpg|left|400x330px]]''''''&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד השומן:&lt;/span&gt;&lt;br&gt;שומן עוזר לילדים לצמוח ולהתפתח באופן נכון ובריא. שומן נותן לגופנו אנרגיה, ועוזר לגוף לספוג כמה ויטמינים חיוניים. &lt;br&gt;השומן גם מסייע בבניית הורמונים ושומר על רקמת מערכת העצבים בגוף.&lt;br&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13387 חלבונים]-ביצים&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד החלבונים:&lt;/span&gt;''' &lt;br&gt;'''בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות שיצאו משימוש או שניזוקו''' &lt;br&gt;'''בניית גופי-חיסון הלוחמים בזיהומים&lt;br&gt; הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם&lt;br&gt; ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף&lt;br&gt; ויסות חילוף החומרים&lt;br&gt;&lt;br&gt;אני ממליץ לאכול את העוגה מכיוון שיש את יתרונות התפוז בעוגה שהם מניעת מחלות&lt;br&gt; וחיזוק המערכת&amp;nbsp;החיסונית וגם מכיל ויטמין C,בנוסף על כך העוגה מכילה&lt;br&gt; את כול אבות המזון ובכך מספקת תזונה מגוונת,העוגה יצאה לי&lt;br&gt; טעימה מאוד ואני ממליץ לכם לנסות להכין אותה בבית.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;'''</div></td><td class='diff-marker'>+</td><td style="color:black; font-size: 88%; border-style: solid; border-width: 1px 1px 1px 4px; border-radius: 0.33em; border-color: #a3d3ff; vertical-align: top; white-space: pre-wrap;"><div>&lt;br&gt;''''''&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אופן ההכנה:&lt;/span&gt;&lt;br&gt; במקסר ערבבו שמן וסוכר , הוסיפו לסירוגין ביצים קמח (ערבבו ביחד קמח ואבקת אפיה),מיץ תפוזים,הוסיפו גרדת תפוז,שמנו תבנית עגולה&lt;br&gt;או מרובעת בגודל בינוני ,או בשתי תבניות קטנות ,צקו את התערבות לתבנית ואפו כ-45 דקות בחום בינוני ,נעצו קיסם בעוגה אם יצא יבש &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp; &amp;nbsp;&lt;br&gt;העוגה מוכנה, קררו ובחרו ציפוי להנאתם,אפשר גם להשאיר את העוגה ללא ציפוי.&lt;br&gt; &lt;br&gt;''<ins class="diffchange diffchange-inline">'''&lt;b&gt;</ins>&lt;br&gt;&lt;u&gt;&lt;span style=&quot;font-size: large;&quot;&gt;אבות המזון בעוגה:&lt;/span&gt;&lt;/u&gt;&lt;br&gt;<ins class="diffchange diffchange-inline">&lt;/b&gt;</ins>''[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 '''פחמימות''']<ins class="diffchange diffchange-inline">''</ins>'''-תפוזים(חד סוכר),סוכר(חד סוכר),וקמח (רב סוכר). &lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד הפחמימות:&lt;/span&gt;&lt;br&gt;פחמימות משמשות בעיקר להפקת אנרגיה לגוף. הן מתחלקות לחד סוכרים, דו סוכרים ורב סוכרים.&amp;nbsp;&lt;br&gt;'''[http://briuton.co.il/?p=166 '''שומנים''']'''-שמן קנולה (מכיל ויטמין E).&lt;br&gt;שומן הוא מרכיב חשוב בתזונה היומית. בחלק מן המזונות לא נמצא כמעט שומן לדוגמא בפירות ובירקות.&lt;br&gt; במזונות אחרים יש שומן בשפע לדוגמא אגוזים, שמנים, חמאה ובשר בקר.<ins class="diffchange diffchange-inline">'''</ins>'''&lt;br&gt;''''''[[Image:IMG 0845.jpg.131234.jpg|left|400x330px]]''''''&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד השומן:&lt;/span&gt;&lt;br&gt;שומן עוזר לילדים לצמוח ולהתפתח באופן נכון ובריא. שומן נותן לגופנו אנרגיה, ועוזר לגוף לספוג כמה ויטמינים חיוניים. &lt;br&gt;השומן גם מסייע בבניית הורמונים ושומר על רקמת מערכת העצבים בגוף.&lt;br&gt;[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=13387 חלבונים]-ביצים&lt;br&gt;&lt;span style=&quot;font-size: medium;&quot;&gt;תפקיד החלבונים:&lt;/span&gt;''' &lt;br&gt;'''בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות שיצאו משימוש או שניזוקו''' &lt;br&gt;'''בניית גופי-חיסון הלוחמים בזיהומים&lt;br&gt; הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם&lt;br&gt; ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף&lt;br&gt; ויסות חילוף החומרים&lt;br&gt;&lt;br&gt;אני ממליץ לאכול את העוגה מכיוון שיש את יתרונות התפוז בעוגה שהם מניעת מחלות&lt;br&gt; וחיזוק המערכת&amp;nbsp;החיסונית וגם מכיל ויטמין C,בנוסף על כך העוגה מכילה&lt;br&gt; את כול אבות המזון ובכך מספקת תזונה מגוונת,העוגה יצאה לי&lt;br&gt; טעימה מאוד ואני ממליץ לכם לנסות להכין אותה בבית.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;'''</div></td></tr> </table>

P-e-l-e-g