Science Wiki - תרומות המשתמש [he]

שיחה:סלט כרוב - שובל וקנין, עידו כהן ודניאל סידוריוק

2013-02-09T16:02:25Z

Lilach:

בנים חביבים כתבתם יפה. האם הצילום הוא של הסלט שאתם הכנתם?  חבל שהתמונה נלקחה ממאגר התמונות של גוגל ולא הכנתם בעצמכם.

אורז עם עדשים - עינבר ביתן ואורי טל

2013-02-09T15:59:49Z

Lilach:

חומרים : [[Image:אורז עם עדשים 1.jpg|thumb|left]]

6-8 מנות 

1 כוס עדשים חומות 

4 כוסות מים 

1 כפית מלח 

2 כוסות אורז , שטוף 

1/4 כוס שמן 

1 בצל , שטוף 

4 שיני שום , כתושות

1/4 כפית כורכום 

1 כפית כמון טחון 

אופן ההכנה : [[Image:אורז עם עדשים 2.jpg|thumb|left]]

1. שורים את העדשים במים כשעה , ומסננים . יוצקים לסיר בינוני 3 כוסות מים , מוסיפים את העדשים ו 1/2 כפית מחלח ומביאים לרתיחה . 

2. מוסיפים לסיר את האורז , ובוחשים . מוסיפים כוס מים , מנמיכים את הלהבה ומבשלים 15-20 דקות נוספות . 

3. מחממים במחבת את השמן ומטגנים את הבצל והשום . מתבלים בכורכום, 1/2 כפית מלח ובכמון , ובוחשים . מטגנים כ-3 דקות . 

4. מוסיפים את תערובת הבצל על האורז , בוחשים היטב ומבשלים 10-15 דקות , עד שהנוזלים נספגים והאורז מתרכך . מגישים חם .  

 

[http://lib.cet.ac.il/pages/item.asp?item=8262 פחמימות : ] במתכון שלנו הפחמימות נמשצאות בשני המרכיבים - אורז ועדשים . 

 פחמימות הם תרכובות אורגניות שמשמשות את רוב האנרגיה לגוף ומאוד חשובים לתפקוד הגוף ולבריאותו  .

הפחמימות נמצאות באבות המזון , והן מרכיבות חלק גדול מהמזון שאנו אוכלים . הם נמצאות בפירות וירקות ובעיקר במזונות מקבוצת הלחם ( כמו - דגנים , אורז , פסטה , תפחי אדמה ) . הפחמימות משמשות מקור אנרגיה ליצוריים חיים , גם לבעלי חיים וגם לצמחים . הם מורכבות מפחמן מימן וחמצן בלבד. 

[http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%97%D7%9C%D7%91%D7%95%D7%9F#.D7.94.D7.97.D7.9C.D7.91.D7.95.D7.9F_.D7.91.D7.AA.D7.96.D7.95.D7.A0.D7.94 חלבונים : ]  החלבונים במתכון שלנו נמצאים בעיקר בעדשים .

החלבונים מצויים בבשר ומוצריו, בחלב ומוצריו, בביצים ובדגים. כל אלה הם חלבונים מן החי. אך החלבונים מצויים גם בצומח: בגרעינים, בקטניות, בזרעים ובאגוזים. לחלבונים ישנם כמה תפקידים בגוף:

- בניית רקמות חדשות והחלפת רקמות . - בניית גופי חיסון הלוחמים בזיהומים .  - הובלת המזון והחמצן בדם, אל התאים ומהם הלאה.  - ויסות מאזן המים, החומצות והבסיסים בגוף .  - ויסות התהליכים הכימיים והפיזיים הקרויים "חילוף החומרים", שהוא - "שריפת" המזון והפיכתו לאנרגיה. 

המלצה לאכילת אורז עם עדשים : 

מומלץ לאכול אורז עם עדשים מיכיוון שזהו מאכל שהעדשים בו עשירות בברזל שמסייע בתפקוד מערכת החיסון וגם בסיבים תזונתיים אחרים כמו מגנזיום , סידן , ויטמינים A ו- B . עדשים מסייעים לשמירה על רמת סוכר קבועה בדם, מורידים את הכולסטרול בדם, ומאזנים את לחץ הדם . 

במנה יש גם אורז ,שהמינרלים והויטמים שבו נספגם ברמה גבוהה יותר כאשר הוא מבושל. צריכת אורז חשובה לחיזוק המערכת החיסונית , הורדת רמת הכולסטרול בדם ושמירה על רמת סוכר קבועה בדם . וכמובן שבמנה יש כמות גדולה של פחמימות וחלבונים שחיוניים ביותר לתזונה נכונה בגוף האדם .  

בבליוגרפיה : 

[http://www.askmefood.co.il/GramineaeFabaceae/riceH.aspx ערכים תזונתיים במזון ]

[http://www.netogreen.co.il/pages217.aspx המלצה לתזונה עשירה בברזל ]

קובץ:אורז עם עדשים 2.jpg

2013-02-09T15:57:33Z

Lilach:

קובץ:אורז עם עדשים 1.jpg

2013-02-09T15:57:08Z

Lilach:

שיחה:ספגטי ברוטב עגבניות- עינב וטוהר

2013-02-09T15:53:34Z

Lilach: דף חדש: בנות חביבות עבדתן יפה. מהיכן התמונה האם היא מקורית שלכן? להמלצות מדוע המנה בריאה אפשר היה להוסיף את נ...

בנות חביבות עבדתן יפה. מהיכן התמונה האם היא מקורית שלכן? להמלצות מדוע המנה בריאה אפשר היה להוסיף את נוגדי החימצון שמספקת העגבנייה.

שיחה:קציצות חלמית

2013-02-09T15:49:27Z

Lilach:

לילך שלום, 

אנחנו עושים את העבודה מכמה מחשבים שונים ולכן לא סיימנו עדיין את העבודה. אנו מבקשים שתחכי מעט לפני נתינת הציון כדי שנוכל להשלים את העבודה ושכל השותפים יהיו חלק ממנה.

תודה רבה והמשך יום נעים.

קבוצת קציצות יקרה (מורן זה בשבילך...:) הכנתם מתכון מקסים ולא שגרתי. עשיתם צילמתם וכתבתם. כל הכבוד!

שיחה:מרק עוף

2013-02-09T15:48:11Z

Lilach:

לילך שלום, בנתיים אין לנו תמונה של המרק עצמו נשתדל לצלם ולהעלות כמה שיותר מהר. נועם ועמרי. 

נעם ועמרי חביבים: שמחה שאתם מבינים שיש לצלם את המרק. חשוב לכתוב נכון "תיבול" במקום "טיבול" אני חושבת שלא הרחבתם מספיק על היותו של מרק עוף "תרופת סבתא" בנושא טיפול בצינון. נסו לחפש מידע והרחיבו את ההמלצה שלכם מדוע זהו מזון בריא ומומלץ.

 

לילך, הדף נעשה הוספנו תמונות והרחבנו את ההמלצה! :)

חבר'ה כל הכבוד על התוספות! המרק ממש מגרה...:) לילך

שיחה:מרק עוף

2013-02-09T15:47:37Z

Lilach:

 לילך שלום, בנתיים אין לנו תמונה של המרק עצמו נשתדל לצלם ולהעלות כמה שיותר מהר. נועם ועמרי. 

נעם ועמרי חביבים: שמחה שאתם מבינים שיש לצלם את המרק. חשוב לכתוב נכון "תיבול" במקום "טיבול" אני חושבת שלא הרחבתם מספיק על היותו של מרק עוף "תרופת סבתא" בנושא טיפול בצינון. נסו לחפש מידע והרחיבו את ההמלצה שלכם מדוע זהו מזון בריא ומומלץ.

לילך, הדף נעשה הוספנו תמונות והרחבנו את ההמלצה! :)

חבר'ה כל הכבוד על התוספות! המרק ממש מגרה...

שיחה:עוגת תפוזים לשבת-פלג שפילקה

2013-02-02T20:44:09Z

Lilach:

פלג חביב.
לא ברורה לי ההתעקשות על עוגת תפוזים לאחר שכבר נבחרה.
רשמת את אבות המזון אבל לא נימקת מדוע חשוב לאכול עוגה כזו שמכילה פחמימות רבות יחסית.
אשמח אם תשפר. האם התמונה שמופיעה היא מהמטבח שלך? האם הכנת את העוגה?

בחרתי להכין את עוגת התפוזים הזאת מכיוון שאני מכיר אותה ויודע להכין אותה ,למרות שהיא נבחרה אני הכנתי את העבודה ללא עזרה מהעבודה של עדי וירדן. התמונה מהמטבח שלי,והכנתי את העוגה. פלג.

פלג חביב
נהנתי לראות שתיקנת כתבת שיפרת והוספת תמונות.
בנוסף גם הכנת עוגה טעימה ועל כך כל הכבוד לך!!!

שיחה:סלט כרוב - שובל וקנין, עידו כהן ודניאל סידוריוק

2013-02-02T20:41:55Z

Lilach: דף חדש: בנים חביבים כתבתם יפה. האם הצילום הוא של הסלט שאתם הכנתם?

בנים חביבים כתבתם יפה. האם הצילום הוא של הסלט שאתם הכנתם?

שיחה:סלט פירות- שי סרוסי וצח בקסיס

2013-01-26T19:01:44Z

Lilach:

 היי לילך , רצינו לציין שעשינו יחד את העבודה. 

בנים חביבים שמחה שעבדתם יחד.
צריך לשפר את ההמלצה שלכם, קראו שוב מה כתבתם וחפשו עוד מידע
מדוע טוב וחשוב לאכול סלט פירות. הייתי גם מורידה את התוספת של הסוכר המעובד (אבקת סוכר)
ומתמקדת ביתרון של סוכר שמקורו בפירות טבעיים.
את התמונה של הסלט שעשיתם כדאי להגדיל.

שיחה:עוגת תפוחים-דניאל רם וארז גולן

2013-01-26T18:58:05Z

Lilach: דף חדש: דניאל וארז שלום. מחכה לתמונות העוגה... שימו לב שיש בעיה עם הכיתוב וצריך לסדר תצוגה. ההמלצה שלכם טובה אך ...

דניאל וארז שלום.
מחכה לתמונות העוגה...
שימו לב שיש בעיה עם הכיתוב וצריך לסדר תצוגה.
ההמלצה שלכם טובה אך חסר הסבר טוב יותר מה ההבדל בין סוכר חום ללבן ומדוע הוא בריא יותר.

שיחה:עוגת תפוזים לשבת-פלג שפילקה

2013-01-26T18:55:50Z

Lilach:

שיחה:עוגת תפוזים לשבת-פלג שפילקה

2013-01-26T18:53:55Z

Lilach: דף חדש: פלג חביב. לא ברורה לי ההתעקשות על עוגת תפוזים לאחר שכבר נבחרה. הנימוקים שרשמת טובים ונכונים למרות שחסר...

פלג חביב.
לא ברורה לי ההתעקשות על עוגת תפוזים לאחר שכבר נבחרה.
הנימוקים שרשמת טובים ונכונים למרות שחסר הפניות למקורות

קינוח

2013-01-26T18:52:28Z

Lilach:

[[עוגת תפוזים- ירדן נווה ועדי פלדמן| עוגת תפוזים- ירדן נווה ועדי פלדמן]]

[[סלט פירות- שי סרוסי וצח בקסיס|סלט פירות- שי סרוסי וצח בקסי]] 

[[עוגת תפוחים-דניאל רם וארז גולן|עוגת תפוחים-דניאל רם וארז גולן]] 

[[עוגת תפוזים לשבת-פלג שפילקה|עוגת תפוזים לשבת-פלג שפילקה]]

שיחה:אורז עם עדשים - עינבר ביתן ואורי טל

2013-01-26T18:51:54Z

Lilach:

בנות חביבות
הכיתוב והמתכון מצוינים. אפשר גם לציין שהאורז עם העדשים הוא מקור מצוין
לחלבון מלא (האורז והעדשים יחד מספקים חלבון הדומה באיכותו לחלבון מבשר).
חסרות כמובן תמונות. מחכה להן.

שיחה:אורז עם עדשים - עינבר ביתן ואורי טל

2013-01-26T18:48:40Z

Lilach: דף חדש: בנות חביבות הכיתוב והמתכון מצוינים. אפשר גם לציין שהעדשים הן מקור מצוין לחלבון צמחי

בנות חביבות
הכיתוב והמתכון מצוינים. אפשר גם לציין שהעדשים הן מקור מצוין לחלבון צמחי

שיחה:סלט ירקות

2013-01-26T18:46:54Z

Lilach:

בנים חביבים
אושר גדול!!! הסרט נהדר וגם ההמלצות והכיתוב.
גם הקישורים לאתרים טובים ונכונים. כל הכבוד לכם
ממש עושה חשק לאכול סלט.

שיחה:סלט ירקות

2013-01-26T18:45:29Z

Lilach: דף חדש: בנים חביבים אושר גדול!!! הסרט נהדר וגם ההמלצות והכיתוב. כל הכבוד לכם.

בנים חביבים
אושר גדול!!! הסרט נהדר וגם ההמלצות והכיתוב. כל הכבוד לכם.

שיחה:סושי

2013-01-26T18:43:11Z

Lilach:

היי לילך,

הדף הזה נעשה גם על ידי נעמי אפילו שעבדנו מהמשתמש שלי.

התקשנו בהעלאת התמונות 

שבוע טוב. נעמי ותמר

בנות מדהים!!! כל הכבוד על הכנת הסושי בעצמכן.
גם ההמלצות ברורות ויש קישורים לאתרים. כל הכבוד!

שיחה:סושי

2013-01-26T18:42:27Z

Lilach:

היי לילך,

הדף הזה נעשה גם על ידי נעמי אפילו שעבדנו מהמשתמש שלי.

התקשנו בהעלאת התמונות 

שבוע טוב. נעמי ותמר

בנות מדהים!!! כל הכבוד על הכנת הסושי בעצמכן.

שיחה:מרק עוף

2013-01-26T18:41:40Z

Lilach:

שיחה:פסטה ברוטב שמנת ועגבניות- עידן אופק ועדי רחמים

2013-01-22T07:01:25Z

Lilach: דף חדש: בנים חביבים כל הכבוד על מנת השף. כתבתם יפה ואפילו צילמתם את עצמכם מכינים. כתבתם גם מקורות וקישרתם יופי.

בנים חביבים כל הכבוד על מנת השף. כתבתם יפה ואפילו צילמתם את עצמכם מכינים.
כתבתם גם מקורות וקישרתם יופי.

קינוח

2013-01-20T08:36:33Z

Lilach:

[[עוגת תפוזים- ירדן נווה ועדי פלדמן| עוגת תפוזים- ירדן נווה ועדי פלדמן]]

[[גלידה]]

שיחה:עוגת תפוזים- ירדן נווה ועדי פלדמן

2013-01-20T07:13:51Z

Lilach:

בנות כל הכבוד! אתן חלוצות ועבדתם יפה מאוד.
מה שכתבתן על השומן נילקח ישירות מהאתר - משפטים שאינם במילים שלכם. הפכו את הכתוב למילותיכן
ולשלכם (אליה וקוץ בה...)
התמונות שהוספתן טובות. רישמו היכן צולמו ומה נראה בהן.
חשוב בתחתית הדף ליצור קו מפריד ולרשום שני מקורות ביבליוגרפיים בהם השתמשתם.
לילך.

שיחה:עוגת תפוזים- ירדן נווה ועדי פלדמן

2013-01-20T07:13:09Z

Lilach:

בנות כל הכבוד! אתן חלוצות ועבדתם יפה מאוד.
מה שכתבתן על השומן נילקח ישירות מהאתר - משפטים שאינם במילים שלכם. הפכו את הכתוב למילותיכן
ולשלכם (אליה וקוץ בה...)
חשוב בתחתית הדף ליצור קו מפריד ולרשום שני מקורות ביבליוגרפיים בהם השתמשתם.
לילך.

שיחה:עוגת תפוזים- ירדן נווה ועדי פלדמן

2013-01-20T07:09:32Z

Lilach: דף חדש: בנות כל הכבוד! אתן חלוצות ועבדתם יפה מאוד. חשוב בתחתית הדף ליצור קו מפריד ולרשום שני מקורות ביבליוגרפי...

בנות כל הכבוד! אתן חלוצות ועבדתם יפה מאוד.
חשוב בתחתית הדף ליצור קו מפריד ולרשום שני מקורות ביבליוגרפיים בהם השתמשתם.
לילך.

Science Wiki:שער הקהילה

2013-01-12T15:36:04Z

Lilach:

{| width="100%" class="FCK__ShowTableBorders" style="border: 0px solid rgb(163, 177, 191);" cellspacing="0" cellpadding="2"
|-
| style="background: rgb(206, 224, 242); padding: 4px; border-bottom-color: currentcolor; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none;" colspan="2" |
'''הפרויקט שלנו יעסוק בנושא תזונה נבונה באדם. במהלך העבודה ניצור מאגר מידע שיתופי של מתכונים בריאים אליו יתרמו כל תלמידי הכיתה .[[Image:Forks.jpg|left|180x180px]] הכיתה תתחלק לקבוצות עבודה אשר יבצעו  משימות לפי השלבים הבאים: '''

'''בשלב הראשון נעסוק באיסוף מידע. שלב זה יתחלק לשניים:'''

'''בחלק א': נעריך אתרים ברשת וניצור מאגר שיאפשר לנו מאוחר יותר למצוא מידע על תזונה נבונה. בחלק ב':כל קבוצה תקבל אחריות לבנות דף ובו הצעה למתכון של מאכל שיש לו  ערך בריאותי. '''

== '''שלב ראשון:איסוף המידע''' ==

  '''חלק א: עליכם לחפש ברשת האינטרנט אתרים שיוכלו לתרום לכם ולשאר חברי הכיתה בנושא תזונה.'''

'''              א. בחרו מתוכם שני אתרים והשלימו את [[הטבלה שבקישור|הטבלה שבקישור]]. שימו לב! אין לחזור על אתר פעמיים ועל כן                    בידקו שאף קבוצה לא הכניסה כבר את האתר שבחרתם.'''

'' '''''             ב. לאחר שהכנסתם את הרשימה שלכם לטבלה -עליכם להתייחס לאתר אחד של קבוצה אחרת.                  עשו זאת בדף השיחה. בהתיחסותכם עליכם להביע את דעתכם בקשר לאתר, לאמינותו ולאפשרות                  שלכם להשתמש בו. שימו לב לנהוג לפי כללי השיח המקובלים. '''

''''''

 

 

== '''שלב שני:יצירת ספר המתכונים שלנו''' ==
<div> ב'''שלב זה עליכם:'''
'''[[Image:Dreamstime xs 9272868.jpg|left|181x220px]]'''

'''1.  לבחור מתכון למאכל שאתם אוהבים.'''

'''2. להחליט האם המתכון הוא של [[מנת פתיחה|מנת פתיחה]], [[מנה עיקרית|מנה עיקרית]], [[תוספת|תוספת]] או [[קינוח|קינוח]].'''

'''3. עליכם לפרט את מרכיבי המזון של המתכון ודרך הכנתו.'''

'''4. להסביר מהם אבות המזון המצויים במתכון, מה חשיבותו של כל אחד מאבות המזון שהזכרתם. 5. ליצור שני קישורים "חמים" לאתרים אחרים מחוץ לשלנו.'''

'''6. לכתוב המלצה מבוססת על ידע מדעי מדוע מומלץ לאכול את המנה שאתם מציגים.''' '''להמלצה צריכים להיות שני מקורות ביבליוגרפיים.'''

'''7. מובן שמומלץ להוסיף צילומים של המנה ומרכיביה. '''

 
 </div>
|}

Science Wiki:שער הקהילה

2013-01-12T15:31:28Z

Lilach: /* שלב שני:יצירת ספר המתכונים שלנו */

{| width="100%" class="FCK__ShowTableBorders" style="border: 0px solid rgb(163, 177, 191);" cellspacing="0" cellpadding="2"
|-
| style="background: rgb(206, 224, 242); padding: 4px; border-bottom-color: currentcolor; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none;" colspan="2" |
'''הפרויקט שלנו יעסוק בנושא תזונה נבונה באדם. במהלך העבודה ניצור מאגר מידע שיתופי של מתכונים בריאים אליו יתרמו כל תלמידי הכיתה .[[Image:Forks.jpg|left|180x180px]] הכיתה תתחלק לקבוצות עבודה אשר יבצעו  משימות לפי השלבים הבאים: '''

'''בשלב הראשון נעסוק באיסוף מידע. שלב זה יתחלק לשניים:'''

'''בחלק א': נעריך אתרים ברשת וניצור מאגר שיאפשר לנו מאוחר יותר למצוא מידע על תזונה נבונה. בחלק ב':כל קבוצה תקבל אחריות לבנות דף ובו הצעה למתכון של מאכל שיש לו  ערך בריאותי. '''

== '''שלב ראשון:איסוף המידע''' ==

  '''חלק א: עליכם לחפש ברשת האינטרנט אתרים שיוכלו לתרום לכם ולשאר חברי הכיתה בנושא תזונה.'''

'''              א. בחרו מתוכם שני אתרים והשלימו את [[הטבלה שבקישור|הטבלה שבקישור]]. שימו לב! אין לחזור על אתר פעמיים ועל כן                    בידקו שאף קבוצה לא הכניסה כבר את האתר שבחרתם.'''

'' '''''             ב. לאחר שהכנסתם את הרשימה שלכם לטבלה -עליכם להתייחס לאתר אחד של קבוצה אחרת.                  עשו זאת בדף השיחה. בהתיחסותכם עליכם להביע את דעתכם בקשר לאתר, לאמינותו ולאפשרות                  שלכם להשתמש בו. שימו לב לנהוג לפי כללי השיח המקובלים. '''

''''''

 

 

== '''שלב שני:יצירת ספר המתכונים שלנו''' ==
<div> <img style="visibility:hidden;width:0px;height:0px;" border=0 width=0 height=0 src="http://c.gigcount.com/wildfire/IMP/CXNID=2000002.0NXC/bT*xJmx*PTEzNTgwMDI5OTc3MDAmcHQ9MTM1ODAwNDY3OTE3NiZwPTk3NTA3MiZkPTAwMCUyMC*lMjBWb2tpJTIwV2lkZ2V*Jmc9/MSZvPTMxMDcyMTQxMjg1YTRlNmQ5OWRiNzhlMjdjMWRjMjQ3Jm9mPTA=.gif" /><object height="267" width="200" classid="clsid:D27CDB6E-AE6D-11cf-96B8-444553540000"codebase="http://download.macromedia.com/pub/shockwave/cabs/flash/swflash.cab#version=9,0,28,0" id="widget_name"><param name="movie" value="http://vhss-d.oddcast.com/vhss_editors/voki_player.swf?doc=http://vhss-d.oddcast.com/php/vhss_editors/getvoki/chsm=ed0793442881fa251a484f7ff5effa71%26sc=7352849" /><param name="quality" value="high" /><param name="allowScriptAccess" value="always" /><param name="width" value="200" /><param name="height" value="267" /><param name="allowNetworking" value="all"/><param name="wmode" value="transparent" /><param name="allowFullScreen" value="true" /><embed height="267" width="200" src="http://vhss-d.oddcast.com/vhss_editors/voki_player.swf?doc=http%3A%2F%2Fvhss-d.oddcast.com%2Fphp%2Fvhss_editors%2Fgetvoki%2Fchsm=ed0793442881fa251a484f7ff5effa71%26sc=7352849" quality="high" allowScriptAccess="always" allowNetworking="all" wmode="transparent" allowFullScreen="true" pluginspage="http://www.adobe.com/shockwave/download/download.cgi?P1_Prod_Version=ShockwaveFlash" type="application/x-shockwave-flash" name="widget_name"></object>/div> <div> </div>
ב'''שלב זה עליכם:[[Image:Dreamstime xs 9272868.jpg|left|181x220px]]'''

'''1.  לבחור מתכון למאכל שאתם אוהבים.'''

'''2. להחליט האם המתכון הוא של [[מנת פתיחה|מנת פתיחה]], [[מנה עיקרית|מנה עיקרית]], [[תוספת|תוספת]] או [[קינוח|קינוח]].'''

'''3. עליכם לפרט את מרכיבי המזון של המתכון ודרך הכנתו.'''

'''4. להסביר מהם אבות המזון המצויים במתכון, מה חשיבותו של כל אחד מאבות המזון שהזכרתם. 5. ליצור שני קישורים "חמים" לאתרים אחרים מחוץ לשלנו.'''

'''6. לכתוב המלצה מבוססת על ידע מדעי מדוע מומלץ לאכול את המנה שאתם מציגים.''' '''להמלצה צריכים להיות שני מקורות ביבליוגרפיים.'''

'''7. מובן שמומלץ להוסיף צילומים של המנה ומרכיביה. '''

 
 </div>
</div>

שיחת משתמש:Idoc007

2013-01-06T09:11:12Z

Lilach: החלפת הדף עם ' '

משתמש:Idoc007

2013-01-06T09:10:42Z

Lilach: דף חדש: שלום, שמי הוא עידו כהן ואני בן 14. מגיל 4 אני גר במושב מרחביה ולפני כן גרתי בעפולה ובבית שערים. אני דור 6 ...

שלום, שמי הוא עידו כהן ואני בן 14.

מגיל 4 אני גר במושב מרחביה ולפני כן גרתי בעפולה ובבית שערים. אני דור 6 במשפחה שלי שגר במושב מרחביה והדור ה-1 היו ממקימי המושב. אני משחק כדורסל מכיתה ב', עד כיתה ו' שיחקתי בעמק יזרעאל ובכיתה ז' עברתי לגלבוע/מעיינות. בנוסף לכדורסל גם שיחקתי טניס שנה וחצי וניגנתי בגיטרה כמה שנים.

אני אוהד של מכבי תל אביב בכדורסל ואני הולך לכל משחק יורוליג ולפעמים גם משחק בליגה הישראלית. בכדורגל אני לא אוהד שום קבוצה אבל אני מעדיף את הפועל עכו בגלל שיש לי משם משפחה.

אני בן בכור במשפחה ויש לי אחות תאומה הקטנה ממני ב2 דקות, ועוד אחות שהיא בת 3.

 קריאה נעימה.

מנת פתיחה

2013-01-06T08:55:33Z

Lilach: דף חדש: סלט סלק - גיא ומורן

[[סלט סלק|סלט סלק ]]- גיא ומורן

הטבלה שבקישור

2013-01-05T10:38:06Z

Lilach:

טבלת הערכת אתרים בנושא תזונה

 

{| width="1500" align="right" border="1" cellspacing="4" cellpadding="1"
|-
|
               

      '''שמות חברי הקבוצה'''

| '''      שמות וכתובת האתר        '''
 

| '''                       מה אפשר למצוא באתר'''
 

| '''       מדוע אתם ממליצים על האתר  '''                  
|-
|
עינב וטוהר

 

| [http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94 ויקיפדיה-תזונה]
|
באתר אפשר למצוא פירוט על אבות המזון והסברים על תזונה לקויה והשפעותיה,

באתר יש גם קישורים לאתרים שניתן לקרוא בהם ולהרחיב על המידע.

|
אנו ממליצות על האתר כי מאוד קל להבין את ההסברים שלו,

ואם יש משהו לא מובן בדרך כלל ניתן לקרוא עליו יותר

|-
|
עינב וטוהר

 

| [http://kaye7.school.org.il/nutrition.htm מזון ותזונה]
|
באתר יש הסברים על דברים שקשורים לתזונה, יש גם דפי עבודה לתרגול המידע

שעוזרים בהבנת החומר ועוזרים לזכור אותו. יש טיפים לשמירה על תזונה נכונה ובריאה ועוד....

|
אנו ממליצות על אתר זה מכיוון שהוא נראה מאוד מועשר 

במידע ויש בו הרבה נושאים ופרטים שיעזרו לנו ולכיתה...

|-
|
שי וצח

 

| [http://www.eatwell.co.il/ פורטל לתזונה בריאה]
| באתר יש מתכונים בריאים, בישול בריא, סרטוני תזונה בריאה, מחקרים, חדשות ומאמרים ועוד...
|
אנו ממליצים על האתר מפני שיש בו המון חומר על תזונה בריאה ו

וגם טיפים לתזונה נכונה ובריאה.

|-
|
שי וצח

 

| [http://www.alokhealth.com/consultationhebrew.html תזונה אינטגרטיבית]
| באתר אפשר למצוא מאמרים בנושא תזונה,מתכונים, מוצרי בריאות ממולצים, סרטוני תזונה, בריאות ואקולוגיה ועוד...
|
אנו ממליצים על אתר זה מפני שיש שם גם לקוחות אמיתיים שהתנסו באתר והם מרוצים מכן, 

בעזרת התגובות שלהם אפשר להבין שאתר זה חיוני לנו.

|-
|
נעם ותומר

 

| [http://www.diet.co.il/ פורטל דיאטה]
|
באתר יש מידע על תזונה נכונה ועל דיאטה נכונה. יש מתכונים לדיאטה והסברים על סוגים של דיאטות.

 

| אנו ממליצים על האתר בגלל שיש בו הרבה הסברים טובים ומגוונים על דיאטות.
|-
|
תומר ונעם

 

| [http://www.diet.com/ diet.com]
| באתר הזה יש מידע על תזונה, מחשבוני משקל וטיפים לאיבוד משקל ע"י תזונה בריאה, והכל באנגלית.
| אנו ממליצים על אתר זה מכיוון שהוא באנגלית, ולרוב יש יותר מידע והמידע יותר מדויק בשפה האנגלית.
|-
|
 

עינבר ואורי 

|
[http://www.solgar.co.il/?CategoryID=225&ArticleID=903 סולגאר ]

[http://www.wingate.org.il/Index.asp?ArticleID=5735&CategoryID=101 תזונה לספורטאים מתבגרים]

|
באתר זה אפשר למצוא עצות לספורטאים לתזונה נכונה , כמו למשל מה לאכול בזמן אימון אחריו ולפניו .

באתר זה יש הסברים על הצריכה הנכונה והמתאימה לנוער העוסק בספורט 

|
אנחנו ממליצות על האתר הזה מכיוון שישנם הרבה ספורטאים ולא כולם יודעים מה כדי לאכול  ,  ואתר זה נותן מידע לגבי מה עדיף לאכול ומה לא . 

אנחנו ממליצות על אתר זה כי הרבה ספורטאים לא מודעים לסוגים של מאכלים, זמנים וכמויות נכונות וחוסר ידע עלול לפגוע בהם.

|-
|
שובל ועידו

 

|
[http://veg.anonymous.org.il/ אתר הצמחונות הישראלי]

[http://kalor.kavor.org.il/food/food.php?did=88 אתר קל אור]

|
באתר ניתן למצוא תזונה נכונה, תפריטי מזון נכונים, מה עושים בשביל אורח חיים בריא ועוד...

באתר זה ניתן למצוא את החשיבות אבות המזון, מה הבעיה במזון המהיר והשילוב של התזונה עם פעילות גופנית.

|
אנחנו ממליצים על האתר הזה משום שבעזרתו ניתן לבנות דרך 

חיים חדשה ובריאה בלי להתאמץ יותר מידי.

אנו ממליצים גם על אתר זה משום שממנו ניתן להבין כיצד כל מזון

עוזר לנו ומה תפקידו בגופנו.

|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
|
|
|
 

 

|}

הטבלה שבקישור

2013-01-05T10:35:28Z

Lilach:

טבלת הערכת אתרים בנושא תזונה

 

{| width="1500" align="right" border="1" cellspacing="4" cellpadding="1"
|-
|
               

      '''שמות חברי הקבוצה'''

| '''      שמות וכתובת האתר        '''
 

| '''                       מה אפשר למצוא באתר'''
 

| '''       מדוע אתם ממליצים על האתר  '''                  
|-
|
עינב וטוהר

 

| [http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94 ויקיפדיה-תזונה]
|
באתר אפשר למצוא פירוט על אבות המזון והסברים על תזונה לקויה והשפעותיה,

באתר יש גם קישורים לאתרים שניתן לקרוא בהם ולהרחיב על המידע.

|
אנו ממליצות על האתר כי מאוד קל להבין את ההסברים שלו,

ואם יש משהו לא מובן בדרך כלל ניתן לקרוא עליו יותר

|-
|
עינב וטוהר

 

| [http://kaye7.school.org.il/nutrition.htm מזון ותזונה]
|
באתר יש הסברים על דברים שקשורים לתזונה, יש גם דפי עבודה לתרגול המידע

שעוזרים בהבנת החומר ועוזרים לזכור אותו. יש טיפים לשמירה על תזונה נכונה ובריאה ועוד....

|
אנו ממליצות על אתר זה מכיוון שהוא נראה מאוד מועשר 

במידע ויש בו הרבה נושאים ופרטים שיעזרו לנו ולכיתה...

|-
|
שי וצח

 

| [http://www.eatwell.co.il/ פורטל לתזונה בריאה]
| באתר יש מתכונים בריאים, בישול בריא, סרטוני תזונה בריאה, מחקרים, חדשות ומאמרים ועוד...
|
אנו ממליצים על האתר מפני שיש בו המון חומר על תזונה בריאה ו

וגם טיפים לתזונה נכונה ובריאה.

|-
|
שי וצח

 

| [http://www.alokhealth.com/consultationhebrew.html תזונה אינטגרטיבית]
| באתר אפשר למצוא מאמרים בנושא תזונה,מתכונים, מוצרי בריאות ממולצים, סרטוני תזונה, בריאות ואקולוגיה ועוד...
|
אנו ממליצים על אתר זה מפני שיש שם גם לקוחות אמיתיים שהתנסו באתר והם מרוצים מכן, 

בעזרת התגובות שלהם אפשר להבין שאתר זה חיוני לנו.

|-
|
נעם ותומר

 

| [http://www.diet.co.il/ פורטל דיאטה]
|
באתר יש מידע על תזונה נכונה ועל דיאטה נכונה. יש מתכונים לדיאטה והסברים על סוגים של דיאטות.

 

| אנו ממליצים על האתר בגלל שיש בו הרבה הסברים טובים ומגוונים על דיאטות.
|-
|
תומר ונעם

 

| [http://www.diet.com/ diet.com]
| באתר הזה יש מידע על תזונה, מחשבוני משקל וטיפים לאיבוד משקל ע"י תזונה בריאה, והכל באנגלית.
| אנו ממליצים על אתר זה מכיוון שהוא באנגלית, ולרוב יש יותר מידע והמידע יותר מדויק בשפה האנגלית.
|-
|
 

עינבר ואורי 

|
[http://www.solgar.co.il/?CategoryID=225&ArticleID=903 סולגאר ]

[http://www.wingate.org.il/Index.asp?ArticleID=5735&CategoryID=101 תזונה לספורטאים מתבגרים]

|
באתר זה אפשר למצוא עצות לספורטאים לתזונה נכונה , כמו למשל מה לאכול בזמן אימון אחריו ולפניו .

באתר זה יש הסברים על הצריכה הנכונה והמתאימה לנוער העוסק בספורט 

|
אנחנו ממליצות על האתר הזה מכיוון שישנם הרבה ספורטאים ולא כולם יודעים מה כדי לאכול  ,  ואתר זה נותן מידע לגבי מה עדיף לאכול ומה לא . 

אנחנו ממליצות על אתר זה כי הרבה ספורטאים לא מודעים לסוגים של מאכלים, זמנים וכמויות נכונות וחוסר ידע עלול לפגוע בהם.

|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
|
|
|
 

 

|}

הטבלה שבקישור

2013-01-05T10:34:12Z

Lilach:

טבלת הערכת אתרים בנושא תזונה

 

{| width="1500" align="right" border="1" cellspacing="4" cellpadding="1"
|-
|
               

      '''שמות חברי הקבוצה'''

| '''      שמות וכתובת האתר        '''
 

| '''                       מה אפשר למצוא באתר'''
 

| '''       מדוע אתם ממליצים על האתר  '''                  
|-
|
עינב וטוהר

 

| [http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94 ויקיפדיה-תזונה]
|
באתר אפשר למצוא פירוט על אבות המזון והסברים על תזונה לקויה והשפעותיה,

באתר יש גם קישורים לאתרים שניתן לקרוא בהם ולהרחיב על המידע.

|
אנו ממליצות על האתר כי מאוד קל להבין את ההסברים שלו,

ואם יש משהו לא מובן בדרך כלל ניתן לקרוא עליו יותר

|-
|
עינב וטוהר

 

| [http://kaye7.school.org.il/nutrition.htm מזון ותזונה]
|
באתר יש הסברים על דברים שקשורים לתזונה, יש גם דפי עבודה לתרגול המידע

שעוזרים בהבנת החומר ועוזרים לזכור אותו. יש טיפים לשמירה על תזונה נכונה ובריאה ועוד....

|
אנו ממליצות על אתר זה מכיוון שהוא נראה מאוד מועשר 

במידע ויש בו הרבה נושאים ופרטים שיעזרו לנו ולכיתה...

|-
|
שי וצח

 

| [http://www.eatwell.co.il/ פורטל לתזונה בריאה]
| באתר יש מתכונים בריאים, בישול בריא, סרטוני תזונה בריאה, מחקרים, חדשות ומאמרים ועוד...
|
אנו ממליצים על האתר מפני שיש בו המון חומר על תזונה בריאה ו

וגם טיפים לתזונה נכונה ובריאה.

|-
|
שי וצח

 

| [http://www.alokhealth.com/consultationhebrew.html תזונה אינטגרטיבית]
| באתר אפשר למצוא מאמרים בנושא תזונה,מתכונים, מוצרי בריאות ממולצים, סרטוני תזונה, בריאות ואקולוגיה ועוד...
|
אנו ממליצים על אתר זה מפני שיש שם גם לקוחות אמיתיים שהתנסו באתר והם מרוצים מכן, 

בעזרת התגובות שלהם אפשר להבין שאתר זה חיוני לנו.

|-
|
נעם ותומר

 

| [http://www.diet.co.il/ פורטל דיאטה]
|
באתר יש מידע על תזונה נכונה ועל דיאטה נכונה. יש מתכונים לדיאטה והסברים על סוגים של דיאטות.

 

| אנו ממליצים על האתר בגלל שיש בו הרבה הסברים טובים ומגוונים על דיאטות.
|-
|
תומר ונעם

 

| [http://www.diet.com/ diet.com]
| באתר הזה יש מידע על תזונה, מחשבוני משקל וטיפים לאיבוד משקל ע"י תזונה בריאה, והכל באנגלית.
| אנו ממליצים על אתר זה מכיוון שהוא באנגלית, ולרוב יש יותר מידע והמידע יותר מדויק בשפה האנגלית.
|-
|
 

עינבר ואורי 

| [http://www.solgar.co.il/?CategoryID=225&ArticleID=903 סולגאר ]
| באתר זה אפשר למצוא עצות לספורטאים לתזונה נכונה , כמו למשל מה לאכול בזמן אימון אחריו ולפניו . 
|
|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
|
|
|
 

 

|-
|
 

 

|
|
|
|-
|
|
|
|
 

 

|}

הטבלה שבקישור

2013-01-05T10:32:28Z

Lilach: שוחזר מעריכה של Lilach (שיחה) לעריכה האחרונה של Noam de paz

טבלת הערכת אתרים בנושא תזונה {| width="1500" border="1" align="right" cellpadding="1" cellspacing="4" |- |                       '''שמות חברי הקבוצה''' | '''      שמות וכתובת האתר        ''' | '''                       מה אפשר למצוא באתר''' | '''       מדוע אתם ממליצים על האתר  '''                   |- | עינב וטוהר | [http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94 ויקיפדיה-תזונה] | באתר אפשר למצוא פירוט על אבות המזון והסברים על תזונה לקויה והשפעותיה, באתר יש גם קישורים לאתרים שניתן לקרוא בהם ולהרחיב על המידע. | אנו ממליצות על האתר כי מאוד קל להבין את ההסברים שלו, ואם יש משהו לא מובן בדרך כלל ניתן לקרוא עליו יותר |- | עינב וטוהר | [http://kaye7.school.org.il/nutrition.htm מזון ותזונה] | באתר יש הסברים על דברים שקשורים לתזונה, יש גם דפי עבודה לתרגול המידע שעוזרים בהבנת החומר ועוזרים לזכור אותו. יש טיפים לשמירה על תזונה נכונה ובריאה ועוד.... | אנו ממליצות על אתר זה מכיוון שהוא נראה מאוד מועשר  במידע ויש בו הרבה נושאים ופרטים שיעזרו לנו ולכיתה... |- | שי וצח | [http://www.eatwell.co.il/ פורטל לתזונה בריאה] | באתר יש מתכונים בריאים, בישול בריא, סרטוני תזונה בריאה, מחקרים, חדשות ומאמרים ועוד... | אנו ממליצים על האתר מפני שיש בו המון חומר על תזונה בריאה ו וגם טיפים לתזונה נכונה ובריאה. |- | שי וצח | [http://www.alokhealth.com/consultationhebrew.html תזונה אינטגרטיבית] | באתר אפשר למצוא מאמרים בנושא תזונה,מתכונים, מוצרי בריאות ממולצים, סרטוני תזונה, בריאות ואקולוגיה ועוד... | אנו ממליצים על אתר זה מפני שיש שם גם לקוחות אמיתיים שהתנסו באתר והם מרוצים מכן,  בעזרת התגובות שלהם אפשר להבין שאתר זה חיוני לנו. |- | נעם ותומר | [http://www.diet.co.il/ פורטל דיאטה] | באתר יש מידע על תזונה נכונה ועל דיאטה נכונה. יש מתכונים לדיאטה והסברים על סוגים של דיאטות. | אנו ממליצים על האתר בגלל שיש בו הרבה הסברים טובים ומגוונים על דיאטות. |- | תומר ונעם | [http://www.diet.com/ diet.com] | באתר הזה יש מידע על תזונה, מחשבוני משקל וטיפים לאיבוד משקל ע"י תזונה בריאה, והכל באנגלית. | אנו ממליצים על אתר זה מכיוון שהוא באנגלית, ולרוב יש יותר מידע והמידע יותר מדויק בשפה האנגלית. |- | עינבר ואורי  | [http://www.solgar.co.il/?CategoryID=225&ArticleID=903 סולגאר ] [http://www.wingate.org.il/Index.asp?ArticleID=5735&CategoryID=101 תזונה לספורטאים מתבגרים] | באתר זה אפשר למצוא עצות לספורטאים לתזונה נכונה , כמו למשל מה לאכול בזמן אימון אחריו ולפניו . באתר זה יש הסברים על הצריכה הנכונה והמתאימה לנוער העוסק בספורט  | אנחנו ממליצות על האתר הזה מכיוון שישנם הרבה ספורטאים ולא כולם יודעים מה כדי לאכול  ,  ואתר זה נותן מידע לגבי מה עדיף לאכול ומה לא .  אנחנו ממליצות על אתר זה כי הרבה ספורטאים לא מודעים לסוגים של מאכלים, זמנים וכמויות נכונות וחוסר ידע עלול לפגוע בהם. |- | שובל ועידו | [http://veg.anonymous.org.il/ אתר הצמחונות הישראלי] [http://kalor.kavor.org.il/food/food.php?did=88 אתר קל אור] | באתר ניתן למצוא תזונה נכונה, תפריטי מזון נכונים, מה עושים בשביל אורח חיים בריא ועוד... באתר זה ניתן למצוא את החשיבות אבות המזון, מה הבעיה במזון המהיר והשילוב של התזונה עם פעילות גופנית. | אנחנו ממליצים על האתר הזה משום שבעזרתו ניתן לבנות דרך  חיים חדשה ובריאה בלי להתאמץ יותר מידי. אנו ממליצים גם על אתר זה משום שממנו ניתן להבין כיצד כל מזון עוזר לנו ומה תפקידו בגופנו. |- | | | | |-[http://stwww.weizmann.ac.il/health_nutrition/ בריאות ותזונה] |מטרת האתר ללמד רעיונות מרכזיים העוסקים בקשר שבין גדילה והתפתחות תקינים לבין תזונה נכונה ולחנך לרכישת הרגלים המאפשרים קיום אורח חיים בריא. |[http://www.fitlife.co.il/ חיים בכושר]|באתר מידע מעניין בנושאי בריאות וכושר. המטרה היא לרכז מידע שיאפשר לכל מתאמן לקבל את המידע הנחוץ לאימון כושר ביתי יעיל ומוצלח ולאורח חיים בריא. | עומרי חזן ונועם דה פז| |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |}

הטבלה שבקישור

2013-01-05T10:31:48Z

Lilach: ביטול גרסה 237 של Shovalvaknin11 (שיחה)

הטבלה שבקישור

2013-01-05T10:31:08Z

Lilach: ביטול גרסה 240 של Noam de paz (שיחה)

טבלת הערכת אתרים בנושא תזונה {| width="1500" border="1" align="right" cellpadding="1" cellspacing="4" |- |                       '''שמות חברי הקבוצה''' | '''      שמות וכתובת האתר        ''' | '''                       מה אפשר למצוא באתר''' | '''       מדוע אתם ממליצים על האתר  '''                   |- | עינב וטוהר | [http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%AA%D7%96%D7%95%D7%A0%D7%94 ויקיפדיה-תזונה] | באתר אפשר למצוא פירוט על אבות המזון והסברים על תזונה לקויה והשפעותיה, באתר יש גם קישורים לאתרים שניתן לקרוא בהם ולהרחיב על המידע. | אנו ממליצות על האתר כי מאוד קל להבין את ההסברים שלו, ואם יש משהו לא מובן בדרך כלל ניתן לקרוא עליו יותר |- | עינב וטוהר | [http://kaye7.school.org.il/nutrition.htm מזון ותזונה] | באתר יש הסברים על דברים שקשורים לתזונה, יש גם דפי עבודה לתרגול המידע שעוזרים בהבנת החומר ועוזרים לזכור אותו. יש טיפים לשמירה על תזונה נכונה ובריאה ועוד.... | אנו ממליצות על אתר זה מכיוון שהוא נראה מאוד מועשר  במידע ויש בו הרבה נושאים ופרטים שיעזרו לנו ולכיתה... |- | שי וצח | [http://www.eatwell.co.il/ פורטל לתזונה בריאה] | באתר יש מתכונים בריאים, בישול בריא, סרטוני תזונה בריאה, מחקרים, חדשות ומאמרים ועוד... | אנו ממליצים על האתר מפני שיש בו המון חומר על תזונה בריאה ו וגם טיפים לתזונה נכונה ובריאה. |- | שי וצח | [http://www.alokhealth.com/consultationhebrew.html תזונה אינטגרטיבית] | באתר אפשר למצוא מאמרים בנושא תזונה,מתכונים, מוצרי בריאות ממולצים, סרטוני תזונה, בריאות ואקולוגיה ועוד... | אנו ממליצים על אתר זה מפני שיש שם גם לקוחות אמיתיים שהתנסו באתר והם מרוצים מכן,  בעזרת התגובות שלהם אפשר להבין שאתר זה חיוני לנו. |- | נעם ותומר | [http://www.diet.co.il/ פורטל דיאטה] | באתר יש מידע על תזונה נכונה ועל דיאטה נכונה. יש מתכונים לדיאטה והסברים על סוגים של דיאטות. | אנו ממליצים על האתר בגלל שיש בו הרבה הסברים טובים ומגוונים על דיאטות. |- | תומר ונעם | [http://www.diet.com/ diet.com] | באתר הזה יש מידע על תזונה, מחשבוני משקל וטיפים לאיבוד משקל ע"י תזונה בריאה, והכל באנגלית. | אנו ממליצים על אתר זה מכיוון שהוא באנגלית, ולרוב יש יותר מידע והמידע יותר מדויק בשפה האנגלית. |- | עינבר ואורי  | [http://www.solgar.co.il/?CategoryID=225&ArticleID=903 סולגאר ] [http://www.wingate.org.il/Index.asp?ArticleID=5735&CategoryID=101 תזונה לספורטאים מתבגרים] | באתר זה אפשר למצוא עצות לספורטאים לתזונה נכונה , כמו למשל מה לאכול בזמן אימון אחריו ולפניו . באתר זה יש הסברים על הצריכה הנכונה והמתאימה לנוער העוסק בספורט  | אנחנו ממליצות על האתר הזה מכיוון שישנם הרבה ספורטאים ולא כולם יודעים מה כדי לאכול  ,  ואתר זה נותן מידע לגבי מה עדיף לאכול ומה לא .  אנחנו ממליצות על אתר זה כי הרבה ספורטאים לא מודעים לסוגים של מאכלים, זמנים וכמויות נכונות וחוסר ידע עלול לפגוע בהם. |- | שובל ועידו | [http://veg.anonymous.org.il/ אתר הצמחונות הישראלי] [http://kalor.kavor.org.il/food/food.php?did=88 אתר קל אור] | באתר ניתן למצוא תזונה נכונה, תפריטי מזון נכונים, מה עושים בשביל אורח חיים בריא ועוד... באתר זה ניתן למצוא את החשיבות אבות המזון, מה הבעיה במזון המהיר והשילוב של התזונה עם פעילות גופנית. | אנחנו ממליצים על האתר הזה משום שבעזרתו ניתן לבנות דרך  חיים חדשה ובריאה בלי להתאמץ יותר מידי. אנו ממליצים גם על אתר זה משום שממנו ניתן להבין כיצד כל מזון עוזר לנו ומה תפקידו בגופנו. |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |- | | | | |}

Science Wiki:שער הקהילה

2013-01-03T10:04:36Z

Lilach:

שיחה:הטבלה שבקישור

2013-01-03T09:45:59Z

Lilach: דף חדש: שלום לכל הכותבים: א. שימו לב שצריך להתיחס לשני אתרים. ב. אנא התייחסו לדברי חבריכם.

שלום לכל הכותבים: א. שימו לב שצריך להתיחס לשני אתרים. ב. אנא התייחסו לדברי חבריכם.

משתמש:Daniel001

2013-01-02T12:09:38Z

Lilach: דף חדש: כחלים9אט-ט

כחלים9אט-ט

קובץ:Penguins.jpg

2012-12-26T12:15:18Z

Lilach:

משתמש:Adif221

2012-12-26T12:14:03Z

Lilach:

שלום לכולם,

אני עדי פלדמן ורציתי לספר לכם על עצמי

אני גרה בקיבוץ יזרעאל, אך רוב משפחתי הרחבה גרה בארה"ב. 

אני משתתפת בחוג שחייה כבר 7 שנים, השתתפתי רק פעם אחת בתחרות שהתקיימה באשדות יעקב,

אני גם משתתפת ברכיבה על [http://www.yizraelriders.com/ סוסים באורווה בקיבוץ יזרעאל].

בשעות הפנאי שלי אני אוהבת לשמוע מוזיקה, לרכב על אופניים עם אבא שלי, לצאת לטיולים, ולצייר.

משתמש:Adif221

2012-12-26T05:49:41Z

Lilach:

שלום לכולם,[[Image:םדי על הסוס מאי 2012 022.jpg|left|200x200px]]

אני עדי פלדמן ורציתי לספר לכם על עצמי

אני גרה בקיבוץ יזרעאל, אך רוב משפחתי הרחבה גרה בארה"ב. 

אני משתתפת בחוג שחייה כבר 7 שנים, השתתפתי רק פעם אחת בתחרות שהתקיימה באשדות יעקב,

אני גם משתתפת ברכיבה על [http://www.yizraelriders.com/ סוסים באורווה בקיבוץ יזרעאל].

בשעות הפנאי שלי אני אוהבת לשמוע מוזיקה, לרכב על אופניים עם אבא שלי, לצאת לטיולים, ולצייר.

קובץ:Hydrangeas.jpg

2012-12-23T08:49:44Z

Lilach:

עמוד ראשי

2012-12-19T16:21:36Z

Lilach: /*  מתחילים לעבוד משימה ראשונה */

{| class="FCK__ShowTableBorders" style="background: rgb(206, 224, 242); padding: 4px; border-bottom-color: currentcolor; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none;" cellspacing="0" cellpadding="2"
|-
|
                                                                                                                                                       [[Image:Puzzle piece missing solution sm wm.gif|left|200x200px|למידה שיתופית]]

'''ברוכים הבאים לסביבת ה-wiki של תלמידי בית הספר [http://www1.amalnet.k12.il/emekharod/Pages/Home.aspx הרב-תחומי עמק חרוד] בביולוגיה.'''                                    '''כאן ננסה ליצור סביבת [http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%9C%D7%9E%D7%99%D7%93%D7%94_%D7%A9%D7%99%D7%AA%D7%95%D7%A4%D7%99%D7%AA למידה שיתופית] בנושאים ביולוגיים שונים.'''    '''להכרות עם סביבת הויקי ועם דרך העבודה המשיכו וקראו את ההנחיות בעמוד זה. '''  

 

== '''מהי סביבת ויקי  ''' ==

'''סביבת wiki היא אוסף של דפי אינטרנט שקל מאוד לערוך, להוסיף ולקשר. מקור השם wiki הוא משפת ילידי הוואי ופירושו: מהיר.  [[Image:1_1_~1.JPG‏ |left|150x150px]] דוגמא לשימוש בסביבת ויקי היא האינציקלופדיה ויקיפדיה. הערכים באינציקלופדיה נכתבים על ידי הקהל הרחב, ואשר יש בה מנגנון של שימור ההיסטוריה של המסמך.'''

'''מנגנון זה מאפשר בנית מידע אמין. כל פעם שמישהו עורך את אחד הערכים באנציקלופדיה, נשמרת גרסה חדשה. אדם שאחראי על הערך יכול להתעדכן לגבי השינויים'''

'''ויכול לחזור לגרסאות ישנות אם יש צורך בכך. יש הרבה תוכנות המאפשרות בניית סביבת ויקי. אנו משתמשים בתוכנת מדיה- ויקי שעליה עובדת גם הויקיפדיה (מכאן'''

'''הדמיון במבנה). ל '''[http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%95%D7%99%D7%A7%D7%99 '''עוד פרטים''']''' בנושא הויקי.'''

== מדוע לעבוד בסביבה זו ? ==

'''הייתרון הגדול בעבודה בסביבה זו היא היותה טכנולוגיה התומכת בעבודה שיתופית בסביבת עבודה מתוקשבת. הטכנולוגיה מאפשרת:[[Image:21st century PR 2.jpg|left|250x300px]]'''

• '''שיתוף פעולה בלתי מוגבל בקהילה - כל אחד יכול להיות שותף פעיל: להוסיף או לערוך תכנים.'''

'''• פתיחות (פומביות) - כל אחד יכול לקרוא.'''

'''• היסטוריה- גלויה, נשמרת לעד (שיחזור, תרומות).'''

'''(בן צבי, קונג'ה, קלי ולוין-פלד, 2007) .'''

'''תלמיד במאה ה-21 נדרש לכישורים המאפשרים לו להשיג מידע, לטפל בו בצורה מושכלת, להפיק ממנו את הדרוש,ליצור ממנו ידע ולהציגו כהלכה.'''

''' העבודה יכולה להעשות בצוותים של עד שלושה תלמידים ולכן מחייבת גם מיומנות של עבודה שיתופית.'''

'''אנו ננסה להשתמש בסביבה תומכת השיתוף של הויקי, ליצור עבודה שיתופית המקדמת כישורי לומד במאה ה-21.'''

 

== '''  כיצד עובדים באתר?''' ==

'''כדי שתוכלו לעבוד באתר עליכם להכנס עם שם משתמש וסיסמא. מכיוון שהאתר שלנו יהיה מוגן לצפייה בשלב ראשון ההרשמה תתבצע בשיעור משם המשתמש של המורה. הנחיות חשובות להרשמה:'''

*'''בשורת השם יש לכתוב את שמכם הפרטי האמיתי ואם יש צורך גם שם המשפחה (אם יש עוד שם כמוכם, כדי שאחרים יוכלו לחזור אליכם ולהגיב באופן אישי למה שתכתבו).'''
*''' בשדה הדוא"ל יש לכתוב את הדוא"ל הפרטי שלכם.'''
*'''בחרו סיסמא שתוכלו לזכור. מומלץ לבחור סיסמא קיימת שאתם משתמשים בה כבר.אם שכחתם ניתן ליצור סיסמא חדשה שתגיע לכתובת הדו"אל.'''
*'''הכנסו למייל שלכם, לחצו על הקישור ואשרו את עצמכם.'''

'''לאחר שנכנסתם עם שם משתמש וסיסמא התבוננו למעלה ותראו את כפתורי העריכה. באזור העריכה יש ארבע לשוניות: דף מיזם, שיחה, עריכה, היסטוריה. הכנסו לעריכה. יפתח לפניכם עורך. ודאו שאתם נמצאים ב"עורך עשיר" כך שיופיעו כפתורי העריכה הדומים לעריכת word. לאחר שתכתבו כל מה שתרצו להוסיף, הקישו על "תצוגה מקדימה" מתחת לאזור העריכה. אם אתם מרוצים מהתצוגה המקדימה תשמרו גירסה חדשה של המסמך שערכתם. הגירסה הקודמת תיכנס להיסטוריה. אפשר להדגיש, לקשר אתרים, להוסיף תמונות, לשנות את גודל וצורת הכתיבה ועוד שלל אפשרויות עריכה שתגלו במשך הזמן. כדי להתנסות בכתיבה מומלץ לעבור אל [[ארגז החול|ארגז החול]]. אפשר לעזר גם [http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%95%D7%99%D7%A7%D7%99%D7%A4%D7%93%D7%99%D7%94:%D7%95%D7%99%D7%A7%D7%99%D7%A4%D7%93%D7%99%D7%94_%D7%A6%D7%A2%D7%93_%D7%90%D7%97%D7%A8_%D7%A6%D7%A2%D7%93 במדריך הכתיבה המקוצר לויקיפדיה].'''

'''כמה דגשים חשובים!'''

*'''העבודה כאן אינה אנונימית. כל משתמש שקיבל הרשאה לעריכה שמו נרשם. על כן שימו לב למה שאתם כותבים.'''
*''' התיחסו בכבוד למה שכתבו חבריכם. אם אינכם בטוחים שהשינוי שאתם מציעים יתקבל ניתן לשוחח על ההצעה שלכם בדף השיחה ולהחליט יחד לפני הביצוע.'''
*'''על מנת לראות גירסה קודמת ניתן ללחוץ על לשונית ה"היסטוריה". יפתח חלון המראה גרסאות קודמות שנישמרו. לחיצה על הגרסה תראה אותה. אם תרצו תוכלו להעתיק דברים מגירסה קודמת ולהדביק בגירסא שלכם. אפשר גם לשמור את הגירסה הקודמת על ידי הקלקה עליה, כניסה ל"עריכה" ושמירה, שום שבר שכתבתם לא הולך לאיבוד בוויקי, לכן אין לפחד או לחשוש מטעויות.'''
*'''כפתור "שיחה" נועד לשיחות בין המשתמשים של אותו דף. אתם יכולים לכתוב אחד לשני הצעות, שאלות או הצעות עריכה בדף השיחה. בדף זה גם תקבלו משוב ממני בזמן העבודה.'''

== ''' מתחילים לעבוד משימה ראשונה''' ==

'''  '''

'''אחרי שנרשמתם ונכנסתם לאתר, נתחיל לעבוד.'''

'''כדי להתאמן בעריכה משימתכם הראשונה היא לבנות לעצמכם דף משתמש.'''

'''תוכלו לראות דוגמא לדף [http://www.weizmann.ac.il/mediawiki/sciencewiki/index.php/%D7%9E%D7%A9%D7%AA%D7%9E%D7%A9:Lilach המשתמש שלי.]'''

'''לשם כך לחצו על שם המשתמש שלכם הנמצא למעלה מצד שמאל. יפתח דף שלכם שטרם נכתב.'''

'''הכנסו לעריכה והציגו את עצמכם לפי הפרטים הבאים: '''

*'''שם + שם משפחה'''
*'''ישוב '''
*'''תחביבים / דברים שאתם אוהבים במיוחד. '''
*'''הכניסו תמונה של עצמכם. כדי לעשות זאת תוכלו להעזרב[http://wikichem.a.wiki.co.il/index.php/%D7%90%D7%99%D7%9A_%D7%9E%D7%A2%D7%9C%D7%99%D7%9D_%D7%AA%D7%9E%D7%95%D7%A0%D7%94_%D7%9C%D7%90%D7%AA%D7%A8%3F מדריך להעלאת תמונות]. '''
*'''עליכם לבצע קישור חיצוני לפחות לאתר אחד (אתר הישוב בו אתם גרים, אתר המציג תחביב שלכם או כל אתר שקשור להצגה של עצמכם). '''

''' לאחר שסיימתם בדקו ב"תצוגה מקדימה" בתחתית הדף ואם אתם מרוצים שימרו את הדף.'''

'''עכשיו אתם מוכנים להתחיל בפרויקט!  עברו לשער הקהילה בסרגל מצד שמאל למעלה.'''

'''|}'''

קובץ:אני 1.png

2012-12-19T16:18:29Z

Lilach:

משתמש:Lilach

2012-12-19T16:17:47Z

Lilach:

משתמש:Lilach

2012-12-19T16:17:05Z

Lilach: דף חדש: {| width="100%" class="FCK__ShowTableBorders" style="background: rgb(206, 224, 242); padding: 4px; border-bottom-color: currentcolor; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none...

{| width="100%" class="FCK__ShowTableBorders" style="background: rgb(206, 224, 242); padding: 4px; border-bottom-color: currentcolor; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none;" cellspacing="0"
|-
|
|}

עמוד ראשי

2012-12-19T16:16:43Z

Lilach:

{| class="FCK__ShowTableBorders" style="background: rgb(206, 224, 242); padding: 4px; border-bottom-color: currentcolor; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none;" cellspacing="0" cellpadding="2"
|-
|
                                                                                                                                                       [[Image:Puzzle piece missing solution sm wm.gif|left|200x200px|למידה שיתופית]]

'''ברוכים הבאים לסביבת ה-wiki של תלמידי בית הספר [http://www1.amalnet.k12.il/emekharod/Pages/Home.aspx הרב-תחומי עמק חרוד] בביולוגיה.'''                                    '''כאן ננסה ליצור סביבת [http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%9C%D7%9E%D7%99%D7%93%D7%94_%D7%A9%D7%99%D7%AA%D7%95%D7%A4%D7%99%D7%AA למידה שיתופית] בנושאים ביולוגיים שונים.'''    '''להכרות עם סביבת הויקי ועם דרך העבודה המשיכו וקראו את ההנחיות בעמוד זה. '''  

 

== '''מהי סביבת ויקי  ''' ==

'''סביבת wiki היא אוסף של דפי אינטרנט שקל מאוד לערוך, להוסיף ולקשר. מקור השם wiki הוא משפת ילידי הוואי ופירושו: מהיר.  [[Image:1_1_~1.JPG‏ |left|150x150px]] דוגמא לשימוש בסביבת ויקי היא האינציקלופדיה ויקיפדיה. הערכים באינציקלופדיה נכתבים על ידי הקהל הרחב, ואשר יש בה מנגנון של שימור ההיסטוריה של המסמך.'''

'''מנגנון זה מאפשר בנית מידע אמין. כל פעם שמישהו עורך את אחד הערכים באנציקלופדיה, נשמרת גרסה חדשה. אדם שאחראי על הערך יכול להתעדכן לגבי השינויים'''

'''ויכול לחזור לגרסאות ישנות אם יש צורך בכך. יש הרבה תוכנות המאפשרות בניית סביבת ויקי. אנו משתמשים בתוכנת מדיה- ויקי שעליה עובדת גם הויקיפדיה (מכאן'''

'''הדמיון במבנה). ל '''[http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%95%D7%99%D7%A7%D7%99 '''עוד פרטים''']''' בנושא הויקי.'''

== מדוע לעבוד בסביבה זו ? ==

'''הייתרון הגדול בעבודה בסביבה זו היא היותה טכנולוגיה התומכת בעבודה שיתופית בסביבת עבודה מתוקשבת. הטכנולוגיה מאפשרת:[[Image:21st century PR 2.jpg|left|250x300px]]'''

• '''שיתוף פעולה בלתי מוגבל בקהילה - כל אחד יכול להיות שותף פעיל: להוסיף או לערוך תכנים.'''

'''• פתיחות (פומביות) - כל אחד יכול לקרוא.'''

'''• היסטוריה- גלויה, נשמרת לעד (שיחזור, תרומות).'''

'''(בן צבי, קונג'ה, קלי ולוין-פלד, 2007) .'''

'''תלמיד במאה ה-21 נדרש לכישורים המאפשרים לו להשיג מידע, לטפל בו בצורה מושכלת, להפיק ממנו את הדרוש,ליצור ממנו ידע ולהציגו כהלכה.'''

''' העבודה יכולה להעשות בצוותים של עד שלושה תלמידים ולכן מחייבת גם מיומנות של עבודה שיתופית.'''

'''אנו ננסה להשתמש בסביבה תומכת השיתוף של הויקי, ליצור עבודה שיתופית המקדמת כישורי לומד במאה ה-21.'''

 

== '''  כיצד עובדים באתר?''' ==

'''כדי שתוכלו לעבוד באתר עליכם להכנס עם שם משתמש וסיסמא. מכיוון שהאתר שלנו יהיה מוגן לצפייה בשלב ראשון ההרשמה תתבצע בשיעור משם המשתמש של המורה. הנחיות חשובות להרשמה:'''

*'''בשורת השם יש לכתוב את שמכם הפרטי האמיתי ואם יש צורך גם שם המשפחה (אם יש עוד שם כמוכם, כדי שאחרים יוכלו לחזור אליכם ולהגיב באופן אישי למה שתכתבו).'''
*''' בשדה הדוא"ל יש לכתוב את הדוא"ל הפרטי שלכם.'''
*'''בחרו סיסמא שתוכלו לזכור. מומלץ לבחור סיסמא קיימת שאתם משתמשים בה כבר.אם שכחתם ניתן ליצור סיסמא חדשה שתגיע לכתובת הדו"אל.'''
*'''הכנסו למייל שלכם, לחצו על הקישור ואשרו את עצמכם.'''

'''לאחר שנכנסתם עם שם משתמש וסיסמא התבוננו למעלה ותראו את כפתורי העריכה. באזור העריכה יש ארבע לשוניות: דף מיזם, שיחה, עריכה, היסטוריה. הכנסו לעריכה. יפתח לפניכם עורך. ודאו שאתם נמצאים ב"עורך עשיר" כך שיופיעו כפתורי העריכה הדומים לעריכת word. לאחר שתכתבו כל מה שתרצו להוסיף, הקישו על "תצוגה מקדימה" מתחת לאזור העריכה. אם אתם מרוצים מהתצוגה המקדימה תשמרו גירסה חדשה של המסמך שערכתם. הגירסה הקודמת תיכנס להיסטוריה. אפשר להדגיש, לקשר אתרים, להוסיף תמונות, לשנות את גודל וצורת הכתיבה ועוד שלל אפשרויות עריכה שתגלו במשך הזמן. כדי להתנסות בכתיבה מומלץ לעבור אל [[ארגז החול|ארגז החול]]. אפשר לעזר גם [http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%95%D7%99%D7%A7%D7%99%D7%A4%D7%93%D7%99%D7%94:%D7%95%D7%99%D7%A7%D7%99%D7%A4%D7%93%D7%99%D7%94_%D7%A6%D7%A2%D7%93_%D7%90%D7%97%D7%A8_%D7%A6%D7%A2%D7%93 במדריך הכתיבה המקוצר לויקיפדיה].'''

'''כמה דגשים חשובים!'''

*'''העבודה כאן אינה אנונימית. כל משתמש שקיבל הרשאה לעריכה שמו נרשם. על כן שימו לב למה שאתם כותבים.'''
*''' התיחסו בכבוד למה שכתבו חבריכם. אם אינכם בטוחים שהשינוי שאתם מציעים יתקבל ניתן לשוחח על ההצעה שלכם בדף השיחה ולהחליט יחד לפני הביצוע.'''
*'''על מנת לראות גירסה קודמת ניתן ללחוץ על לשונית ה"היסטוריה". יפתח חלון המראה גרסאות קודמות שנישמרו. לחיצה על הגרסה תראה אותה. אם תרצו תוכלו להעתיק דברים מגירסה קודמת ולהדביק בגירסא שלכם. אפשר גם לשמור את הגירסה הקודמת על ידי הקלקה עליה, כניסה ל"עריכה" ושמירה, שום שבר שכתבתם לא הולך לאיבוד בוויקי, לכן אין לפחד או לחשוש מטעויות.'''
*'''כפתור "שיחה" נועד לשיחות בין המשתמשים של אותו דף. אתם יכולים לכתוב אחד לשני הצעות, שאלות או הצעות עריכה בדף השיחה. בדף זה גם תקבלו משוב ממני בזמן העבודה.'''

== ''' מתחילים לעבוד משימה ראשונה''' ==

'''  '''

'''אחרי שנרשמתם ונכנסתם לאתר, נתחיל לעבוד.'''

'''כדי להתאמן בעריכה משימתכם הראשונה היא לבנות לעצמכם דף משתמש.'''

'''תוכלו לראות דוגמא לדף המשתמש שלי.'''

'''לשם כך לחצו על שם המשתמש שלכם הנמצא למעלה מצד שמאל. יפתח דף שלכם שטרם נכתב.'''

'''הכנסו לעריכה והציגו את עצמכם לפי הפרטים הבאים: '''

*'''שם + שם משפחה'''
*'''ישוב '''
*'''תחביבים / דברים שאתם אוהבים במיוחד. '''
*'''הכניסו תמונה של עצמכם. כדי לעשות זאת תוכלו להעזרב[http://wikichem.a.wiki.co.il/index.php/%D7%90%D7%99%D7%9A_%D7%9E%D7%A2%D7%9C%D7%99%D7%9D_%D7%AA%D7%9E%D7%95%D7%A0%D7%94_%D7%9C%D7%90%D7%AA%D7%A8%3F מדריך להעלאת תמונות]. '''
*'''עליכם לבצע קישור חיצוני לפחות לאתר אחד (אתר הישוב בו אתם גרים, אתר המציג תחביב שלכם או כל אתר שקשור להצגה של עצמכם). '''

''' לאחר שסיימתם בדקו ב"תצוגה מקדימה" בתחתית הדף ואם אתם מרוצים שימרו את הדף.'''

'''עכשיו אתם מוכנים להתחיל בפרויקט!  עברו לשער הקהילה בסרגל מצד שמאל למעלה.'''

'''|}'''

עמוד ראשי

2012-12-19T16:15:55Z

Lilach: /* מדוע לעבוד בסביבה זו ? */

{| class="FCK__ShowTableBorders" style="background: rgb(206, 224, 242); padding: 4px; border-bottom-color: currentcolor; border-bottom-width: 0px; border-bottom-style: none;" cellspacing="0" cellpadding="2"
|-
|
                                                                                                                                                       [[Image:Puzzle piece missing solution sm wm.gif|left|200x200px|למידה שיתופית]]

'''ברוכים הבאים לסביבת ה-wiki של תלמידי בית הספר [http://www1.amalnet.k12.il/emekharod/Pages/Home.aspx הרב-תחומי עמק חרוד] בביולוגיה.'''                                    '''כאן ננסה ליצור סביבת [http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%9C%D7%9E%D7%99%D7%93%D7%94_%D7%A9%D7%99%D7%AA%D7%95%D7%A4%D7%99%D7%AA למידה שיתופית] בנושאים ביולוגיים שונים.'''    '''להכרות עם סביבת הויקי ועם דרך העבודה המשיכו וקראו את ההנחיות בעמוד זה. '''  

 

== '''מהי סביבת ויקי  ''' ==

'''סביבת wiki היא אוסף של דפי אינטרנט שקל מאוד לערוך, להוסיף ולקשר. מקור השם wiki הוא משפת ילידי הוואי ופירושו: מהיר.  [[Image:1_1_~1.JPG‏ |left|150x150px]] דוגמא לשימוש בסביבת ויקי היא האינציקלופדיה ויקיפדיה. הערכים באינציקלופדיה נכתבים על ידי הקהל הרחב, ואשר יש בה מנגנון של שימור ההיסטוריה של המסמך.'''

'''מנגנון זה מאפשר בנית מידע אמין. כל פעם שמישהו עורך את אחד הערכים באנציקלופדיה, נשמרת גרסה חדשה. אדם שאחראי על הערך יכול להתעדכן לגבי השינויים'''

'''ויכול לחזור לגרסאות ישנות אם יש צורך בכך. יש הרבה תוכנות המאפשרות בניית סביבת ויקי. אנו משתמשים בתוכנת מדיה- ויקי שעליה עובדת גם הויקיפדיה (מכאן'''

'''הדמיון במבנה). ל '''[http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%95%D7%99%D7%A7%D7%99 '''עוד פרטים''']''' בנושא הויקי.'''

== מדוע לעבוד בסביבה זו ? ==

'''הייתרון הגדול בעבודה בסביבה זו היא היותה טכנולוגיה התומכת בעבודה שיתופית בסביבת עבודה מתוקשבת. הטכנולוגיה מאפשרת:[[Image:21st century PR 2.jpg|left|250x300px]]'''

• '''שיתוף פעולה בלתי מוגבל בקהילה - כל אחד יכול להיות שותף פעיל: להוסיף או לערוך תכנים.'''

'''• פתיחות (פומביות) - כל אחד יכול לקרוא.'''

'''• היסטוריה- גלויה, נשמרת לעד (שיחזור, תרומות).'''

'''(בן צבי, קונג'ה, קלי ולוין-פלד, 2007) .'''

'''תלמיד במאה ה-21 נדרש לכישורים המאפשרים לו להשיג מידע, לטפל בו בצורה מושכלת, להפיק ממנו את הדרוש,ליצור ממנו ידע ולהציגו כהלכה.'''

''' העבודה יכולה להעשות בצוותים של עד שלושה תלמידים ולכן מחייבת גם מיומנות של עבודה שיתופית.'''

'''אנו ננסה להשתמש בסביבה תומכת השיתוף של הויקי, ליצור עבודה שיתופית המקדמת כישורי לומד במאה ה-21.'''

 

== '''  כיצד עובדים באתר?''' ==

'''כדי שתוכלו לעבוד באתר עליכם להכנס עם שם משתמש וסיסמא. מכיוון שהאתר שלנו יהיה מוגן לצפייה בשלב ראשון ההרשמה תתבצע בשיעור משם המשתמש של המורה. הנחיות חשובות להרשמה:'''

*'''בשורת השם יש לכתוב את שמכם הפרטי האמיתי ואם יש צורך גם שם המשפחה (אם יש עוד שם כמוכם, כדי שאחרים יוכלו לחזור אליכם ולהגיב באופן אישי למה שתכתבו).'''
*''' בשדה הדוא"ל יש לכתוב את הדוא"ל הפרטי שלכם.'''
*'''בחרו סיסמא שתוכלו לזכור. מומלץ לבחור סיסמא קיימת שאתם משתמשים בה כבר.אם שכחתם ניתן ליצור סיסמא חדשה שתגיע לכתובת הדו"אל.'''
*'''הכנסו למייל שלכם, לחצו על הקישור ואשרו את עצמכם.'''

'''לאחר שנכנסתם עם שם משתמש וסיסמא התבוננו למעלה ותראו את כפתורי העריכה. באזור העריכה יש ארבע לשוניות: דף מיזם, שיחה, עריכה, היסטוריה. הכנסו לעריכה. יפתח לפניכם עורך. ודאו שאתם נמצאים ב"עורך עשיר" כך שיופיעו כפתורי העריכה הדומים לעריכת word. לאחר שתכתבו כל מה שתרצו להוסיף, הקישו על "תצוגה מקדימה" מתחת לאזור העריכה. אם אתם מרוצים מהתצוגה המקדימה תשמרו גירסה חדשה של המסמך שערכתם. הגירסה הקודמת תיכנס להיסטוריה. אפשר להדגיש, לקשר אתרים, להוסיף תמונות, לשנות את גודל וצורת הכתיבה ועוד שלל אפשרויות עריכה שתגלו במשך הזמן. כדי להתנסות בכתיבה מומלץ לעבור אל [[ארגז החול|ארגז החול]]. אפשר לעזר גם [http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%95%D7%99%D7%A7%D7%99%D7%A4%D7%93%D7%99%D7%94:%D7%95%D7%99%D7%A7%D7%99%D7%A4%D7%93%D7%99%D7%94_%D7%A6%D7%A2%D7%93_%D7%90%D7%97%D7%A8_%D7%A6%D7%A2%D7%93 במדריך הכתיבה המקוצר לויקיפדיה].'''

'''כמה דגשים חשובים!'''

*'''העבודה כאן אינה אנונימית. כל משתמש שקיבל הרשאה לעריכה שמו נרשם. על כן שימו לב למה שאתם כותבים.'''
*''' התיחסו בכבוד למה שכתבו חבריכם. אם אינכם בטוחים שהשינוי שאתם מציעים יתקבל ניתן לשוחח על ההצעה שלכם בדף השיחה ולהחליט יחד לפני הביצוע.'''
*'''על מנת לראות גירסה קודמת ניתן ללחוץ על לשונית ה"היסטוריה". יפתח חלון המראה גרסאות קודמות שנישמרו. לחיצה על הגרסה תראה אותה. אם תרצו תוכלו להעתיק דברים מגירסה קודמת ולהדביק בגירסא שלכם. אפשר גם לשמור את הגירסה הקודמת על ידי הקלקה עליה, כניסה ל"עריכה" ושמירה, שום שבר שכתבתם לא הולך לאיבוד בוויקי, לכן אין לפחד או לחשוש מטעויות.'''
*'''כפתור "שיחה" נועד לשיחות בין המשתמשים של אותו דף. אתם יכולים לכתוב אחד לשני הצעות, שאלות או הצעות עריכה בדף השיחה. בדף זה גם תקבלו משוב ממני בזמן העבודה.'''

== ''' מתחילים לעבוד משימה ראשונה''' ==

'''  '''

'''אחרי שנרשמתם ונכנסתם לאתר, נתחיל לעבוד.'''

'''כדי להתאמן בעריכה משימתכם הראשונה היא לבנות לעצמכם דף משתמש.'''

'''[http://www.weizmann.ac.il/mediawiki/bioheker/index.php/%D7%9E%D7%A9%D7%AA%D7%9E%D7%A9:Biolil3 בקישור הבא] תוכלו לראות דוגמא לדף המשתמש שלי.'''

'''לשם כך לחצו על שם המשתמש שלכם הנמצא למעלה מצד שמאל. יפתח דף שלכם שטרם נכתב.'''

'''הכנסו לעריכה והציגו את עצמכם לפי הפרטים הבאים: '''

*'''שם + שם משפחה'''
*'''ישוב '''
*'''תחביבים / דברים שאתם אוהבים במיוחד. '''
*'''הכניסו תמונה של עצמכם. כדי לעשות זאת תוכלו להעזרב[http://wikichem.a.wiki.co.il/index.php/%D7%90%D7%99%D7%9A_%D7%9E%D7%A2%D7%9C%D7%99%D7%9D_%D7%AA%D7%9E%D7%95%D7%A0%D7%94_%D7%9C%D7%90%D7%AA%D7%A8%3F מדריך להעלאת תמונות]. '''
*'''עליכם לבצע קישור חיצוני לפחות לאתר אחד (אתר הישוב בו אתם גרים, אתר המציג תחביב שלכם או כל אתר שקשור להצגה של עצמכם). '''

''' לאחר שסיימתם בדקו ב"תצוגה מקדימה" בתחתית הדף ואם אתם מרוצים שימרו את הדף.'''

'''עכשיו אתם מוכנים להתחיל בפרויקט!  עברו לשער הקהילה בסרגל מצד שמאל למעלה.'''

'''|}'''