חלב ומרכיביו איסוף נתונים: הבדלים בין גרסאות
(←פסטור החלב) |
|||
(35 גרסאות ביניים של 5 משתמשים אינן מוצגות) | |||
שורה 1: | שורה 1: | ||
+ | דף זה הוא דף איסוף חומרים. דף הכתבה עצמה נמצא כאן: [[הכתבה על החלב]] | ||
+ | |||
+ | |||
+ | |||
[[Image:Milk.jpg|thumb|left|250px|חלב, המוצר הסופי]] | [[Image:Milk.jpg|thumb|left|250px|חלב, המוצר הסופי]] | ||
שורה 9: | שורה 13: | ||
החלב נוצר מספר ימים לאחר מכן, האדם הוא בעל החיים היחידי הצורך חלב לאחר הינקות ומשתמש בחלב בע"ח אחרים לשם כך. | החלב נוצר מספר ימים לאחר מכן, האדם הוא בעל החיים היחידי הצורך חלב לאחר הינקות ומשתמש בחלב בע"ח אחרים לשם כך. | ||
− | <br> | + | <br> |
=== היסטוריה של החלב === | === היסטוריה של החלב === | ||
שורה 21: | שורה 25: | ||
'''"ויקח חמאה וחלב ובן הבקר אשר עשה ויתן לפניהם והוא עמד עליהם תחת העץ ויאכלו"''' (בראשית יח' 8) | '''"ויקח חמאה וחלב ובן הבקר אשר עשה ויתן לפניהם והוא עמד עליהם תחת העץ ויאכלו"''' (בראשית יח' 8) | ||
− | <br> כמובן בסיפור יעל וסיסרא: | + | <br>כמובן בסיפור יעל וסיסרא: |
'''"מַיִם שָׁאַל חָלָב נָתָנָה, בְּסֵפֶל אַדִּירִים הִקְרִיבָה חֶמְאָה"''' (שופטים ה' 25) | '''"מַיִם שָׁאַל חָלָב נָתָנָה, בְּסֵפֶל אַדִּירִים הִקְרִיבָה חֶמְאָה"''' (שופטים ה' 25) | ||
− | <br> ואפילו בארץ המובטחת הכינוי של '''"ארץ זבת חלב ודבש"''' מופיע מספר רב של פעמים. | + | <br>ואפילו בארץ המובטחת הכינוי של '''"ארץ זבת חלב ודבש"''' מופיע מספר רב של פעמים. |
− | <br> | + | <br> |
− | + | <br> | |
=== היבטים תזונתיים של החלב === | === היבטים תזונתיים של החלב === | ||
+ | ==== אומגה 3 ==== | ||
+ | |||
+ | '''היחס בין אומגה-3 לאומגה-6''' | ||
+ | ליחס שבין אומגה-3 לבין אומגה-6 בגוף השפעה על בריאות האדם. חומצות האומגה 6 נמצאות בשמנים נפוצים כגון שמן תירס, שמן חמניות, שמן סויה, בביצים, אגוזים ועוד. בעקבות שינוי הרגלי התזונה בעידן המודרני, השתנה היחס בין אומגה-3 לבין אומגה-6 לטובת האחרון. בתפריטי מרבית העולם המערבי היחס עומד על 1:10, ובאזורים מסוימים אף 1:30 לטובת אומגה-6. | ||
+ | על פי המלצות רפואיות יש לשאוף להוריד נתון זה ליחס הנמוך מ1:4. | ||
+ | המבנה המולקולרי הדומה של החומצות מאפשר להן להחליף זו את זו. גופנו משתמש באומגה-6 לתפקיד שאמורה הייתה למלא אומגה-3 בקרום התאים ובכך נגרמות תופעות שליליות, כגון: | ||
+ | |||
+ | * הגדלת הסיכון למוות מאירוע לב פתאומי. | ||
+ | * הגדלת הסיכון לתעוקת לב והצרת עורקים. | ||
+ | * עליה בשקיעת שומנים והיווצרות פלאק. | ||
+ | * היחלשות של יכולת הריכוז הנפשית. | ||
+ | |||
+ | ניתן למצוא אומגה 3 במזונות מהחי, יחד עם זאת, בחלב מפרות שרעו במרעה יחס חומצות השומן 3-6 זהה. לעומת פרות המוזנות על ידי תערובת שבהם כמות האומגה 6 גדולה משמעותית. | ||
+ | |||
+ | [[תמונה:Omega.jpg|center|thumb|350px|תכולת אומגה 3 ואומגה 6 בחלב של פרות המוזנות באופן שונה]] | ||
=== הרכב החלב בבע"ח שונים === | === הרכב החלב בבע"ח שונים === | ||
− | + | חלב הוא נוזל הנוצר בבלוטות החלב של נקבות היונקים ומיועד להזין את גורי היונקים (כולל תינוקות האדם) כל עוד הם אינם מסוגלים לעכל מזונות מגוונים יותר. | |
+ | תקופת ההנקה אצל מיני היונקים השונים היא שונה ומתפרשת מימים בודדים ועד חודשים רבים (אצל האדם, והפיל לדוגמה). | ||
− | + | אצל רוב היונקים חלב האם מתדלדל והולך עד שנפסק לגמרי בתקופת הגמילה, בה הצאצא עובר לאכול מזונות אחרים והאם מוכנה להתעבר פעם נוספת. | |
− | + | ||
− | + | הרכב החלב משתנה במידה רבה אצל יונקים שונים בהתאמה לצורכי הצאצא. חלב אם (אישה), למשל, רזה יחסית ועשיר בלקטוז - הסוכר העיקרי שנמצא בו. לעומת זאת, חלב פרה מתאפיין ברמה נמוכה יותר של סוכרים אך רמה גבוהה יותר של שומן. חלב פרה מכיל כ-3.5% שומן, 8.5% מוצקי חלב ו-88% מים. החלבון העיקרי בחלב פרה (80%) הוא קזאין. | |
− | + | החלב של נקבות כלבי הים מכיל אחוז גבוה של שומן (45%), על מנת לאפשר לוולד לפתח שכבת שומן עבה במהירות (הדרושה לו כאמצעי בידוד). חלב הפרה לעומת זאת מכיל (כ 3.5% שומן) ורמה גבוהה של חלבונים, על מנת לאפשר לוולד לגדול במהירות (העגל מכפיל את משקלו במהלך 50 הימים הראשונים שלאחר הלידה). | |
− | + | כל סוגי החלב מכילים חומצות אמינו ליצירת חלבון, שפע ויטמינים ומינרלים (A, ויט' מקבוצת B, ברזל, סידן ועוד) ובכל זאת מה ההבדל בין סוגי החלב?<br>שומן:<br>חלב כבשים שמן יותר פי כמה מחלב פרה (מייצרים ממנו גבינות:רוקפור,גליל ופטה). גם חלב הבאפלו נחשב שמן יותר, פי שניים מחלב פרה (מכינים ממנו את גבינת המוצרלה המפורסמת).<br>חלב עיזים- הכי קרוב בהרכב שלו לחלב אם, הוא מכיל שפע ויטמינים ומינרלים, הוא שמן יותר מחלב פרה אך חומצות השומן שבו הן בעלות אופי שונה ורובן מנוצלות לייצור אנרגיה, להבדיל מהשומן בחלב הפרה אשר רובו מאוחסן ברקמות השומן בגופנו. לכן מוצר חלב עיזים 5% ישמין פחות ממוצר חלב פרה 1%.. | |
− | + | ||
− | + | <br>עיכול:<br>חלב פרה נחשב אלרגן מאחר ומכיל כמות גדולה של לקטוז (סוכר החלב), רוב האנשים לא מעכלים היטב את הלקטוז בשל חסר ברמה מסוימת באנזים לקטאז שתפקידו לפרק את הלקטוז, כתוצאה מכך לאחר אכילת מוצר חלב רוב האנשים חשים: נפיחות,כאבי בטן,גזים,שלשולים וכו'.כמו כן הוא מכיל חלבון הנקרא: קזאין אשר במקרים של אלרגיה, הגוף מתייחס לחלבון הזה כאל גורם זר ומתחיל לתקוף אותו, זה מביא לתגובה בצורת פריחה או נפיחות ובמקרים חמורים זה יכול להביא למצב מסוכן הנקרא:שוק אנפילקטי.כמו כן חלב פרה יוצר ליחה. מהסיבות האלה הוא אינו מתאים לאנשים עם מגרנות, בעיות עיכול, מחלות מעי דלקתיות, אלרגים, בעיות נשימה, אסטמה וכו'<br>חלב בפאלו מכיל פחות לקטוז מחלב הפרה.<br>חלב עיזים כמעט ולא מכיל לקטוז וקזאין ולכן עיכולו נחשב מצוין. כמו כן זמן עיכולו כחצי שעה להבדיל מחלב הפרה שעיכולו לוקח כ-3 שעות!<br>חלב כבשים מכיל פחות לקטוז מחלב פרה אך עדיין יש בו כמות לקטוז המביאה לבעיות עיכול.<br>לסיכום:<br>חלב עיזים הוא החלב המשובח והמומלץ ביותר מבין שאר סוגי החלב.<br> | |
− | + | == עיבוד החלב והפקת מוצרים == | |
− | + | ||
− | + | === פסטור החלב === | |
− | + | תהליך הפסטור נקרא על שם לואי פסטר, אשר חקר את הגורמים לקלקול יין (1862). הוא מצא שהסיבה לקלקול והחמצת היין היא פעילות החיידקים המצויים בו. בתהליך של חימום היין, כך גילה, ניתן להשמיד את רוב החיידקים ולשפר את איכותו ויציבותו של היין. רעיון זה אומץ ע`י תעשיית החלב, שסבלה אף היא מקלקול מהיר והחמצת החלב, כתוצאה מפעילות החיידקים שבו. | |
− | + | מחממים את החלב לטמפרטורה של 72 מעלות צלסיוס במשך 15 שניות (או לטמפרטורה של 60 מעלות צלזיוס במשך 30 שניות). החימום אינו מגיע לנקודת הרתיחה של החלב וכך שומר החלב על ערכו התזונתי וטעמו, אולם רוב החיידקים שבו מושמדים. מיד לאחר החימום, מקררים לטמפרטורה של 4 מעלות צלסיוס, טמפרטורה זו נשמרת לאורך רוב תהליכי העיבוד הבאים. | |
− | + | החיסרון בתהליך הוא שהוא אינו פוגע בנבגי החיידקים. דבר זה מגביל את אורך החיים של המזון המפוסטר שכן לאחר פרק זמן מסוים, הנבגים מתפתחים לחיידקים פעילים ופוגעים במזון. | |
− | + | ||
− | + | ||
+ | [[Image:Pu.jpg|thumb|center|350px|Pasteurization Units Formula]] | ||
+ | |||
+ | יחידת פיסטור היא דקה אחת בטמפרטורה של 60 מעלות. ככל שעולים בטמפרטורה, דקה אחת יכולה לספק יותר יחידות פסטור. | ||
+ | |||
+ | === ייצור גבינה === | ||
+ | |||
+ | לוקחים חלב מפוסטר מקררים אותו ל30 מעלות ומוסיפים לתוכו תרכיז -תסס -שנקרא אנזים רנין[[קישור|קישור]], די בכמויות קטנות של התסס כדי להקריש כמויות עצומות של חלב,למשל שתי כוסות של תסס מספיקים להקרשת 10,000 ליטר של חלב תוך 20-30 דקות. מבחינה תעשייתית גבינה מיוצרת רק מקזאין , 80% מהחלבון קזאין מנוצל לייצור גבינה, 20% מהחלבון עובר למי הגבינה, אחרי תהליך הפסטור החלב ממשיך להיות נוזלי בגלל שקזאין פחות רגיש לדנטורציה. הרנין גורם לקרישת הגבינה ככל הנראה ע"י חיתוך מולקולרי של חלבון הגבינה וכאן להפרדת המוצקים מהמים. | ||
+ | |||
+ | הגבינה המתקבלת היא גבינה טריה ומשתדלים להפחית את כמות המים המצויה בה כדי לקבל '''גבינה יבשה'''. | ||
+ | |||
+ | '''גבינות טריות''' נוטת להתקלקל בקלות בגלל תכולת מים גבוהה ולכן יש לאחסן בטמפרטורה של 2-8 מעלות, ולצרוך אותן מהר. המים בגבינות טריות מאפשרים התפתחות של חיידקים או גורמי קלקול אחרים לכן הרחקת הצים הינו תהליך חיוני ליצירת סביבה פחות ידידותית להתפתחות חיידקים וקלקול. | ||
+ | |||
+ | '''סרטונים:''' | ||
+ | |||
+ | *[http://www.unionstarcheese.com/cart/skin1/images/final_usc.swf שלבי ההכנה של הגבינה1] | ||
+ | |||
+ | *[http://www.valio.fi/portal/page/portal/valiocom/Company_information/Production_Plans/toholampi09082006102830/Emmental_BelgiumToholampi.swf שלבי ההכנה של הגבינה2] | ||
+ | |||
+ | === יצור יוגורט === | ||
+ | |||
+ | יוגורט הוא מוצר חלב הנוצר בתהליך של החמצת החלב הנגרמת ע"י חיידקים- תסיסה-. בתהליך הייצור של יוגורט מוסיפים לסיר שמכיל לחלב מפוסטר שקורר ל40 מעלות חיידקים(מעט יוגורט מוכן) - , שומרים בטמפ 30-40 מעלות צלזיוס ,מחכים ומקבלים יוגורט. כדי לשמור אותו בטמפרטורה זו אפשר לעטוף את הסיר עם החלב במגבת/סוודר או להניח אותו במקום חמים (ליד רדיאטור, ליד חלון שמשי). החמצת החלב נגרמת ע"י חיידקים (מעט יוגורט מוכן) שחלק מהמטבוליזים שלהם צורכים את סוכר החלב לקטוז ומפרישים חומצה לקטית , החומצה הלקטית היא זו שמקנה ליוגורט את טעמו החמוץ. - הכמות המומלצת היא כף יוגורט לליטר חלב מפוסטר שקורר לטמפ' של כ - 40 מעלות. אם שמים פחות יוגורט זה ייקח יותר זמן. | ||
+ | |||
+ | <br> | ||
== היבטים פיסיקליים של החלב == | == היבטים פיסיקליים של החלב == | ||
שורה 91: | שורה 129: | ||
בחלב כאמור ניתן למצוא את כל סוגי החלקיקים. | בחלב כאמור ניתן למצוא את כל סוגי החלקיקים. | ||
− | <br> | + | <br> |
=== נקודת קיפאון === | === נקודת קיפאון === | ||
שורה 101: | שורה 139: | ||
כשהממוצע הוא -0.522° C. עליה של נק' הקיפאון יכולה להגרם בגלל תזונה רוויה בנוזלים. חלב זו תמיסה שהיא איזו-אוסמוטית עם הדם (תמיסה בעלת לחץ אוסמוטי זהה ללחץ האוסמוטי של הדם). למרות האמור לעיל, הסיבות העיקריות לתוספת מים שלא במזיד הן מי שטיפה והצטברות מים במערכת שאיבת החלב. | כשהממוצע הוא -0.522° C. עליה של נק' הקיפאון יכולה להגרם בגלל תזונה רוויה בנוזלים. חלב זו תמיסה שהיא איזו-אוסמוטית עם הדם (תמיסה בעלת לחץ אוסמוטי זהה ללחץ האוסמוטי של הדם). למרות האמור לעיל, הסיבות העיקריות לתוספת מים שלא במזיד הן מי שטיפה והצטברות מים במערכת שאיבת החלב. | ||
− | <br> בטמפ' החדר השומנים הם מוצקים, לכן, נכון להתייחס אליהם כאל שומן ולא כאל שמן (שהוא נוזלי בטמפ' החדר). נקודת ההתכה של של הטריגליצרידים נעה מ 75- (tributyric glycerol) ועד ל 72 (tristearin). | + | <br>בטמפ' החדר השומנים הם מוצקים, לכן, נכון להתייחס אליהם כאל שומן ולא כאל שמן (שהוא נוזלי בטמפ' החדר). נקודת ההתכה של של הטריגליצרידים נעה מ 75- (tributyric glycerol) ועד ל 72 (tristearin). |
נקודת ההתכה הסופית של שומני החלב היא 37 מעלות מכיוון שהטריגליצרידים בעלי נק' ההתכה הגבוהה מומסים בשומן הנוזלי. נק' ההתכה הזו היא משמעותית מכיוון שטמפ' הגוף של הפרה היא 38.3–39.4 °C והחלב צריך להיות נוזלי בטמפ' הזאת. | נקודת ההתכה הסופית של שומני החלב היא 37 מעלות מכיוון שהטריגליצרידים בעלי נק' ההתכה הגבוהה מומסים בשומן הנוזלי. נק' ההתכה הזו היא משמעותית מכיוון שטמפ' הגוף של הפרה היא 38.3–39.4 °C והחלב צריך להיות נוזלי בטמפ' הזאת. | ||
שורה 123: | שורה 161: | ||
*טמפרטורה | *טמפרטורה | ||
**קירור מגדיל את הצמיגות כתוצאה מריבוי קזאין | **קירור מגדיל את הצמיגות כתוצאה מריבוי קזאין | ||
− | **טמפרטורה גבוהה מ 65 מעלות מגדילה את הצמיגות בגלל דהנטורציה של מי הגבינה. | + | **טמפרטורה גבוהה מ 65 מעלות מגדילה את הצמיגות בגלל דהנטורציה של מי הגבינה. |
*שינוי ה PH גורם ליותר חלקיקי קזאין | *שינוי ה PH גורם ליותר חלקיקי קזאין | ||
*ניעור (שיקשוק) יכול לגרום להתקבצות חלקית של גלובוליני שומן שמגדילים את הצמיגות. | *ניעור (שיקשוק) יכול לגרום להתקבצות חלקית של גלובוליני שומן שמגדילים את הצמיגות. | ||
− | <br> | + | <br> |
=== צפיפות === | === צפיפות === | ||
שורה 139: | שורה 177: | ||
*חישוב תכונות פיסיקליות נוספות (לדוגמה לחישוב צמיגות) | *חישוב תכונות פיסיקליות נוספות (לדוגמה לחישוב צמיגות) | ||
− | <br> הצפיפות תלויה ב: | + | <br>הצפיפות תלויה ב: |
*טמפרטורה בזמן המדידה | *טמפרטורה בזמן המדידה | ||
שורה 152: | שורה 190: | ||
מהטבלה ניתן לראות כי הצפיפות יורדת עם עליית הטמפרטורה. ושהצפיפות מושפעת מאחוז השומן בחלב או במוצריו. ככל שיש יותר שומן במוצר הצפיפות נמוכה יותר. | מהטבלה ניתן לראות כי הצפיפות יורדת עם עליית הטמפרטורה. ושהצפיפות מושפעת מאחוז השומן בחלב או במוצריו. ככל שיש יותר שומן במוצר הצפיפות נמוכה יותר. | ||
− | <br> | + | <br> |
=== תכונות אופטיות === | === תכונות אופטיות === | ||
שורה 169: | שורה 207: | ||
=== שומנים === | === שומנים === | ||
+ | |||
+ | http://www.tnuva-research.co.il/site/HE/tnuva.asp?pi=262&doc_id=822#beforedoc | ||
+ | |||
+ | http://www.milk.org.il/info/idb/farm/seperation_homog.htm?findWords=%D7%A9%D7%95%D7%9E%D7%A0%D7%99,%D7%94%D7%97%D7%9C%D7%91 | ||
+ | |||
+ | |||
+ | |||
+ | http://classes.ansci.illinois.edu/ansc438/milkcompsynth/milkcomp_fat.html | ||
+ | |||
+ | http://www.goatconnection.com/articles/publish/article_73.shtml | ||
+ | |||
+ | http://www.springerlink.com/content/pv58520638202h2n/fulltext.pdf?page=1 | ||
+ | |||
+ | http://www.jlr.org/cgi/reprint/4/3/237.pdf | ||
+ | |||
+ | http://jds.fass.org/cgi/content/abstract/85/2/295 | ||
+ | |||
+ | http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11547904 | ||
+ | |||
+ | http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11728165 | ||
+ | |||
+ | http://books.google.com/books?id=rt1oTLg7JUQC&pg=PA1&lpg=PA1&dq=milk+lipids+chemistry&source=bl&ots=4N-Gaz9dDw&sig=UB1E4DXyBPxBn3fQaBKwozZwQ3c&hl=en&ei=7uXES4enCJGAOIiOsMIP&sa=X&oi=book_result&ct=result&resnum=5&ved=0CCwQ6AEwBA#v=onepage&q=milk%20lipids%20chemistry&f=false | ||
+ | |||
+ | |||
=== חלבונים === | === חלבונים === | ||
שורה 176: | שורה 238: | ||
'''הקדמה: מקור הקזאין ותפקידו הביולוגי''' הקזאין הוא החלבון העיקרי של החלב. קזאין הוא תערובת של ארבעה סוגי חלבונים, המהווים 80% ממסת חלבוני החלב. להלן טבלה המתארת את הרכב החלבונים בחלב | '''הקדמה: מקור הקזאין ותפקידו הביולוגי''' הקזאין הוא החלבון העיקרי של החלב. קזאין הוא תערובת של ארבעה סוגי חלבונים, המהווים 80% ממסת חלבוני החלב. להלן טבלה המתארת את הרכב החלבונים בחלב | ||
− | [[Image:T1g1.gif|thumb| | + | [[Image:T1g1.gif|thumb|center|500px|הרכב החלבונים בחלב]] |
+ | |||
− | <br> | + | <br><br> |
− | <br> | + | <br> |
− | <br> | + | <br>הקזאין מסודר בצברים של חלבון, בגודל ננומטרי, זעיר מאוד, הנקראים 'מיצלות'. מיצלת הקזאין היא חלקיק קטן, המורכב ממולקולות רבות (כ-31% חלבון, 2% מינרלים ו-66% מים). מטרתה הטבעית היא להעביר מהאם לתינוק – סידן, חלבון , פוספאט החיוניים לבניית הגוף. זהו למעשה כלי הובלה של חומרים מזינים. הקזאין הוא חלבון מלא ואיכותי. הוא זה שמספק לגוף את כל חומצות האמינו הדרושות לו, כולל 8 חומצות האמינו, שבני האדם אינם מסוגלים לייצר לבדם. אנשים, העוסקים בפיתוח גוף, צורכים קזאין כמקור חומצות אמינו המעוכל באיטיות. |
− | + | '''הרכב כימי של הקזאין''' הקזאין מורכב מארבע סוגי חלבונים שהם :אלפא s1, אלפא s2,בטא, וקפא-קזאינים. מה שמאפיין את כל הקזאינים היא שקיעה שלהם בpH=4.6 . מבחינת ההרכב הקזאינים הם חלבונים שאליהם צמודה קבוצה פוספאטית, הקשורה בקשר אסטרי לשייר של חומצה אמינית סרין. קישור של הסידן על ידי הקזאין הוא פרופורציונלי לתכולת הפוספאט בחלבון. קונפורמציה של הקזאינים דומה לחלבונים גלובולריים שעברו דנטורציה, המספר הגבוה של שיירי פרולין בשרשרת החלבון (המכיל טבעת מחומשת) מגביל את הקיפול של החלבון ומונע במידה מסויימת התארגנות במבנה שניוני. לקזאינים אין מבנה שלישוני. אין בקזאין קשרי דו גופרית. | |
− | + | שלושת הסוגים הראשונים של הקזאינים הם הידרופוביים ("שונאי-מים") וריכוז נמוך של יוני סידן גורם לשקיעה שלהם, ואילו חלבוני הקפא-קזאין הם אמפיפטיים ועמידים לשקיעה בנוכחות יוני סידן. ההתארגנות המרחבית של הקזאינים בחלב היא במיצלה כדורית (לא מקובל על כל החוקרים) - החלבונים ההידרופוביים נמצאים במרכז המיצלה, בעוד הקפא-קזאינים נמצאים על פני השטח של המיצלה, ומייצבים אותה מבחינה אנרגטית. תרשים של מיצלת הקזאין | |
− | <br> | + | <br> |
− | + | [[Image:Casein.gif|thumb|center|500px|מיצלת הקזאין]] | |
+ | |||
− | <br> | + | <br><br> |
− | + | הסבר התרשים: | |
− | + | א. תת מיצלות (עיגולים) לפי מודל זה 10 עד 100 מולקולות קזאין נמצאות ביחד במבנה הקרוי תת מיצלות. יש להם אזור פנימי הידרופובי ואזור חיצוני הידרופילי יש שני סוגים של תת מיצלות : כאלו שהם בלי קאפא קזאין (בציור ללא עיגול פנימי)וכאלו שהם עם קאפא קזאין (בציור עם עיגול פנימי). על פני השטח מסתדרות התת מיצלות שהם עם קאפא קזאין. | |
− | + | ב. השערות בצבע ורוד בציור , חלק מחלבון הקאפא קזאין , חלק ההידרופילי שקרוי CMP | |
− | + | ג. הנקודות הכחולות- סידן זרחתי משמש כדבק בין התת מיצלות הקפא-קזאין מורכב מ-169 חומצות אמינו ועל ידי הסרה של החלק ה-106-169 שלו בעזרת אנזים הגבנה (מסו) נגרם חוסר יציבות אנרגטי שמוביל להגבנה וליצירת הקריש. | |
− | + | '''הקרשת הקזאין (חלב)''' למרות שמיצלות הקזאין די יציבות יש 2 דרכים עיקריות בהם משתמשים בתעשייה כדי לגרום לקרישת החלב: א. שימוש באנזים חיתוך ששמו רנט- כימוזין ב. שימוש בחומצה נפרט לגבי כל שיטה א. שימוש באנזים חיתוך ששמו רנט או כימוזין (chymosin) לאנזים זה פעילות פרוטאוליטית מאד ספציפית בשבירה מהירה של הקשר הקשר הפפטידי בין פניל אלנין מספר 105 לבין מתיונין מספר 106 בקאפא-קזאין, שהוא החלבון המגן על מיצלה של קזאין בפני הפרדה ושקיעה מתוך החלב. (לפני החיתוך האנזים מזהה את הרצף בין הידסטדין 98 לבין ליזין 111) לפניך תרשים המציג את החיתוך. | |
− | + | [[Image:T1g2.gif|thumb|center|500px|חיתוך על ידי האנזים]] | |
+ | |||
− | + | <br> | |
− | <br> | + | <br> |
− | + | לאחר החיתוך נגרם חוסר יציבות אנרגטי שמוביל להגבנה וליצירת הקריש. | |
− | + | הפעילות הייחודית הזאת חשובה ביותר לאיכות המוצר הסופי היות ופרוטאוליזה לא מבוקרת של חלבוני חלב מובילה לפפטידים בעלי טעמים בלתי רצויים מאד. ההפקה המסורתית של אנזים זה היא מקיבות של עגלים. הירידה הדרסטית בהיצע של עגלים באמצע שנות ה-60, הכריחה את יצרני הגבינות להסתגל לתחליפים מחיות אחרות (חזיר) או לאנזימים פרוטאוליטיים ממקור מיקרוביאלי, כגון אנזים חוץ-תאי מ-Muchor miehei, Muchor pusillus, Endothia parasitica. כיום, למרות שכחצי מיצור הגבינות העולמי משתמש באנזימים אלה, עדיין קיים ביקוש לרנט-עגלים בגלל ההבדלים העדינים בטעם ומרקם שהוא מקנה לגבינות. מעניין לציין שבעמנו בעית המחסור ברנט היתה מאז ומתמיד חריפה יותר מאשר בעמים אחרים בגלל דרישות הכשרות. אנזים כשר מפיקים רק מעגלות אשר נשחטו בשחיטה כשרה, שמטבעה מצומצמת ביותר. לאורך הדורות היהודים חפשו פתרונות מקוריים כמו פרוטאזות מן הצומח, של תאנים למשל, או בשנות ה-70, בפפסין מקיבות של תרנגולות משחיטה מקומית כשרה. | |
− | <br> | + | <br>ב. שימוש בחומצה- שיטה נוספת ליצירת קריש היא באמצעות חומצה של החלב, כך שהמטענים השליליים שעל השיירים ההידרופיליים ("אוהבי-מים") של הקפא-קזאין מנוטרלים על ידי הפרוטון החיובי. בהגעה לנקודה האיזואלקטרית , החלבון לא טעון במטען חשמלי , לאחר נטרול המטענים אין כוח דוחה בין המיצלות, והן מתאחות ליצירת קריש גבן. קיימות שתי שיטות מקובלות להחמצה. הראשונה נעשית בעזרת חיידקים, המפרישים חומצה לקטית לחלב.השיטה השנייה מתבססת על הוספה ישירה של חומצה (חומצות שמקובל להשתמש בהן הן חומצה לקטית,חומצה אצטית- חומץ וחומצה ציטרית-חומצת לימון. |
− | + | '''מקורות מידע לקזאין''' | |
− | + | 1. אתר של אוניברסיטת Guelph על הכימיה והפיסיקה של החלב http://www.foodsci.uoguelph.ca/dairyedu/chem.html | |
− | + | 2. דר יונל רוזנטל- מאומנות מבוססת על נסיון לטכנולוגיה http://telem.openu.ac.il/courses/c20237/milksci-s.htm | |
− | + | 3. שימוש בחלב ככלי להובלת חומרים חיוניים לגוף –טכניון http://www.hayadan.org.il/wp/milk-for-health-technion-1212061/ | |
− | + | 4. מבנה הכימוזין- אנזים המפרק את קאפא קזאין http://dwb4.unl.edu/Chem/CHEM869N/CHEM869NLinks/www.fst.rdg.ac.uk/courses/fs560/topic1/t1g/t1g.htm | |
− | |||
− | + | ==== מי גבינה ==== | |
− | + | מי גבינה הם הפאזה המימית (או הסרום) הנפרדת מהגבן בתהליכי היצור של גבינות ושל קזאין . | |
− | |||
− | + | מי הגבינה מהווים 80%-90% מהרכב החלב הנכנס לתהליכי ההפרדה ומכילים כ-50% מהחומרים המזינים שבחלב: חלבון מסיס , לקטוזה , ויטמינים ומינרלים . | |
− | + | מבדילים בין מי הגבינה המתוקים לבין מי הגבינה החמוצים . | |
− | + | מי הגבינה המתוקים הם תוצר לוואי של יצור גבינות קשות , רכות למחצה , רכות וקזאין , המיוצרים בעזרת אנזים הקרוי רנין-כימוסין , והם בעלי pH 6.3-5.9 . | |
− | + | מי הגבינה החמוצים מתקבלים ביצור קזאין המשוקע בעזרת חומצה והם בעלי pH 4.6-4.3 . | |
− | <br> | + | <br> |
− | + | הרכב אופייני של מי גבינה ב- % . | |
− | + | {| cellspacing="1" cellpadding="1" width="200" border="1" | |
+ | |- | ||
+ | | style="text-align: center" | מי גבינה חמוצים | ||
+ | | style="text-align: center" | מי גבינה מתוקים | ||
+ | | style="text-align: center" | מרכיבים | ||
+ | |- | ||
+ | | style="text-align: center" | 6.5 | ||
+ | | style="text-align: center" | 6.35 | ||
+ | | style="text-align: center" | סך הכל מוצקים | ||
+ | |- | ||
+ | | style="text-align: center" | 93.5 | ||
+ | | style="text-align: center" | 93.7 | ||
+ | | style="text-align: center" | מים | ||
+ | |- | ||
+ | | style="text-align: center" | 0.04 | ||
+ | | style="text-align: center" | 0.5 | ||
+ | | style="text-align: center" | שומנים | ||
+ | |- | ||
+ | | style="text-align: center" | 0.75 | ||
+ | | style="text-align: center" | 0.8 | ||
+ | | style="text-align: center" | חלבונים | ||
+ | |- | ||
+ | | style="text-align: center" | 4.9 | ||
+ | | style="text-align: center" | 4.85 | ||
+ | | style="text-align: center" | לקטוז | ||
+ | |- | ||
+ | | style="text-align: center" | 0.8 | ||
+ | | style="text-align: center" | 0.5 | ||
+ | | style="text-align: center" | מינרלים | ||
+ | |- | ||
+ | | style="text-align: center" | 0.4 | ||
+ | | style="text-align: center" | 0.05 | ||
+ | | style="text-align: center" | חומצה לקטית | ||
+ | |} | ||
− | <br> | + | ממי הגבינה מייצרים תוספי חלבון .<br> |
− | + | החלבון מדורג לפי מדדים שונים והמדידה הנפוצה ביותר היא הערך הביאולוגי של החלבון - BV . ככל שערך זה גבוה יותר , כך הוא מוכן יותר לספיגה בגוף . ערך החלבון במי הגבינה קרוב ל-100 וזאת בהשוואה לחלבון הביצה שערכו הוא 100 . גם הרכב כימי של החלבונים במי הגבינה דומה ביותר לחלבון הביצה - אלבומין . החלבונים של מי הגבינה שייכים לחלבונים השלמים -המכילים את כל תשעת חומצות אמיניות חיוניות בכמות מספקת לשמירת החיים . | |
− | < | + | <u>'''פרט מעניין'''</u> : בחלב פרה חומצה אמינית מתיונין היא החומצה האמינית המגבילה . היא מגבילה גם בסויה . |
− | < | + | <u>'''הערה'''</u> : מתיונין - מקור גפרית , המונע הפרעות בשיער , בעור ובציפורניים .מוריד את רמת הכולסטרול על ידי הגדלת ייצור לציטין בכבד והקטנת השומן בכבד . מגן על הכליות , מווסת את תוונית האמוניה ומקטין את גירוי בלוטת השתן . |
− | + | תוסף החלבון , המיוצר ממי הגבינה הוא בעל יתרונות רבים יותר : | |
− | + | - בהשוואה לחלבון החלב ולחלבון הסויה בעל ערך ביולוגי גבוהה יותר | |
− | + | - בהשואה לחלבון הקזאין נספג במהירות ולכן ממריץ בניית חלבון בגוף במידה רבה יותר . במיוחד , כאשר מרחיקים את השומנים וגם את הלקטוז , חלבון מי הגבינה מקבל יתרון נוסף בהשוואה לחלבון הקזאין . | |
− | + | | |
− | |||
− | + | '''קישורים חיצוניים''' | |
− | + | http://www.reader.co.il/article/16184/מי-גבינה | |
− | + | http://class.fst.ohio-state.edu/FST822/lecturesab/Milk2.htm | |
− | + | http://www.foodsci.uoguelph.ca/dairyedu/chem.html#protein4 | |
+ | |||
+ | http://www.ilri.org/infoserv/webpub/fulldocs/ilca_manual4/Milkchemistry.htm#P228_9767 | ||
+ | |||
+ | http://www.wisegeek.com/what-is-whey.htm | ||
+ | |||
+ | http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf981100f | ||
+ | |||
+ | <br> | ||
+ | |||
+ | | ||
+ | |||
+ | | ||
=== לקטוז === | === לקטוז === | ||
+ | |||
+ | ==== קישורים בנושא לקטוז: ==== | ||
+ | |||
+ | * [http://www.milk.org.il/info/health/dairy/allergy/lactose/lac_intolerance.htm ספיגה לקויה של לקטוז ואי סבילות ללקטוז] | ||
+ | |||
+ | * [http://www.infomed.co.il/glossary/g_2007.htm לקטוז - אינפומד] | ||
+ | |||
+ | * [http://www.tevalife.com/article.asp?id=1170 אי סבילות ללקטוז - טבע-לייף] | ||
+ | |||
+ | * [http://he.wikipedia.org/wiki/%D7%9C%D7%A7%D7%98%D7%95%D7%96 לקטוז - ויקיפדיה] | ||
+ | |||
+ | * [http://www.doctors.co.il/t/%D7%9C%D7%A7%D7%98%D7%95%D7%96 לקטוז באתר דוקטורס] | ||
+ | |||
+ | |||
+ | |||
+ | '''רגישות ללקטוז:''' | ||
+ | |||
+ | |||
+ | '''מיהו?''' לקטוז הוא סוכר החלב האחראי לטעמו המתוק של החלב. אפשר למצוא אותו בחלבן של משפחות היונקים. | ||
+ | |||
+ | '''חשיבות:''' יש חשיבות גדולה להתפתחותו של מוח התינוק. הוא מגביר את ספיגת הברזל והסידן בגוף. חיוני להתפתחות מערכת העצבים המרכזית. | ||
+ | |||
+ | |||
+ | '''התופעה:''' | ||
+ | * יציאות רכות נוזליות מלאות קצף ולעיתים ירקרקות | ||
+ | * כאבי בטן | ||
+ | * גזים | ||
+ | * ישנם מצבים בהם יש תגובה דלקתית של המעי אן תגובה אלרגית. | ||
+ | |||
+ | |||
+ | |||
+ | |||
+ | |||
+ | '''הסבר התופעה מבחינה מדעית:''' | ||
+ | |||
+ | לקטוז הוא דו סוכר המורכב מ-2 חדי סוכר : גלוקוז וגלקטוז לפני ספיגתו בגוף הלקטוז אמור להתפרק ל-2 מרכיבים אלו וזאת ע"י האנזים לקטאז המופק במעי הדק. | ||
+ | |||
+ | כאשר יש מחסור באנזים לקטאז, הלקטוז מגיע אל המעי הגס ומפורק שם ע"י חיידקים לחומצה לקטית , מתאן וגז מימן. | ||
+ | |||
+ | מתאן ומימו גורמים לגזים וכאבי בטן. | ||
+ | |||
+ | חומצה הלקטית והלקטוז הבלתי מפורק גורמים למעי לספוח אליו יותר מים מה שיוצר שלשול | ||
+ | |||
+ | |||
+ | '''טיפול:''' | ||
+ | |||
+ | |||
+ | |||
+ | '''תמונות:''' | ||
+ | |||
+ | '''מפה - רגישות''' | ||
+ | [[תמונה:lacintol-world2.png|center|thumb|400px|פריסה של רגישות ללקטוז ברחבי העולם]] | ||
+ | |||
+ | מבנה- גלוגוז | ||
+ | |||
+ | מבנה – לקטוז | ||
+ | |||
+ | |||
+ | '''מקורות מידע:''' | ||
=== ויטמנים === | === ויטמנים === | ||
שורה 350: | שורה 516: | ||
סידן החלב מהווה את אחד המקורות העיקריים לסידן בתזונה. מעבר לתרומתה לתקינות השלד, צריכה נאותה של סידן חיונית למניעת יתר לחץ - דם, וכנראה הנה בעלת תפקיד במניעת סרטן. 20% מהסידן שבחלב קשורים לקזאין והשאר מצוי כמינרל חופשי. הסידן הקשור לקזאין משתחרר בתהליך העיכול ושעור הספיגה שלו מגיע ל- 25%-35%. שיעור ספיגת הסידן ממוצרי חלב גבוה בהשוואה לזה של סידן שמקורו במזונות אחרים. ספיגת הסידן ממוצרי חלב מושפעת ממס' גורמים: גורמים המגבירים את שעור הספיגה: לקטוז (בעיקר בתינוקות), ויטמין D, פפטידים. לקטוז – מגביר את שעור הספיגה בתינוקות בכ- 70%, במבוגרים הגברה משוערת של 25%-45%. יעילות ההשפעה במבוגרים עדיין שנויה במחלוקת. ויטמין D – המצוי בכמות מעטה בשומן החלב מגביר ספיגת סידן אקטיבית במעי, באמצעות חלבון קושר סידן. פפטידים נשאי מינרלים – פוספופפטידים הניגזרים מקזאינים המגבירים את ספיגת הסידן ע"י הגדלת המסיסות של מלחי קלציום-פוספאט. גורמים המפחיתים את שעור הספיגה: זרחן – מתחרה עם הסידן על אתרי הספיגה במעי. גם לסידן שאינו נספג השפעה חיובית על מניעה של מחלות לב, של סרטן מעי-גס ושל היווצרות אבני כליה. | סידן החלב מהווה את אחד המקורות העיקריים לסידן בתזונה. מעבר לתרומתה לתקינות השלד, צריכה נאותה של סידן חיונית למניעת יתר לחץ - דם, וכנראה הנה בעלת תפקיד במניעת סרטן. 20% מהסידן שבחלב קשורים לקזאין והשאר מצוי כמינרל חופשי. הסידן הקשור לקזאין משתחרר בתהליך העיכול ושעור הספיגה שלו מגיע ל- 25%-35%. שיעור ספיגת הסידן ממוצרי חלב גבוה בהשוואה לזה של סידן שמקורו במזונות אחרים. ספיגת הסידן ממוצרי חלב מושפעת ממס' גורמים: גורמים המגבירים את שעור הספיגה: לקטוז (בעיקר בתינוקות), ויטמין D, פפטידים. לקטוז – מגביר את שעור הספיגה בתינוקות בכ- 70%, במבוגרים הגברה משוערת של 25%-45%. יעילות ההשפעה במבוגרים עדיין שנויה במחלוקת. ויטמין D – המצוי בכמות מעטה בשומן החלב מגביר ספיגת סידן אקטיבית במעי, באמצעות חלבון קושר סידן. פפטידים נשאי מינרלים – פוספופפטידים הניגזרים מקזאינים המגבירים את ספיגת הסידן ע"י הגדלת המסיסות של מלחי קלציום-פוספאט. גורמים המפחיתים את שעור הספיגה: זרחן – מתחרה עם הסידן על אתרי הספיגה במעי. גם לסידן שאינו נספג השפעה חיובית על מניעה של מחלות לב, של סרטן מעי-גס ושל היווצרות אבני כליה. | ||
+ | |||
+ | בחלב פרה רוב הסידן לא נספג מאחר והוא מכיל זרחן בכמות גדולה יותר מהסידן.חלב עזים מומלץ ,כי יחס הסידן עולה על זרחן ולכן הסידן נספג היטב. | ||
+ | |||
+ | סידן חייב שומן כדי להיספג,לכן יש לצרוך חלב 3% ולהימנע ממוצרי חלב דל שומן.חלב עזים מומלץ,כי יחס | ||
+ | |||
+ | |||
+ | '''קישורים בנושא ספיגת סידן''' | ||
+ | |||
+ | |||
+ | http://he.shvoong.com/medicine-and-health/794968-%D7%97%D7%9C%D7%91-%D7%93%D7%9C-%D7%A9%D7%95%D7%9E%D7%9F/ | ||
+ | |||
+ | |||
+ | http://laniado.sweethome.co.il/files/milk_web/?q=%D7%A1%D7%A4%D7%99%D7%92%D7%AA%20%D7%A1%D7%99%D7%93%D7%9F%20%D7%9E%D7%9E%D7%95%D7%A6%D7%A8%D7%99%20%D7%97%D7%9C%D7%91 | ||
+ | |||
== מיקרוביולוגיה == | == מיקרוביולוגיה == | ||
שורה 369: | שורה 549: | ||
ניתן לבצע את הניסוי בהקשר לנושא "חומצות ובסיסים" וגם בהקשר לנושא "הטעם של כימיה". | ניתן לבצע את הניסוי בהקשר לנושא "חומצות ובסיסים" וגם בהקשר לנושא "הטעם של כימיה". | ||
− | <br> | + | <br> |
סרטון על [http://www.stevespanglerscience.com/content/science-video/color-changing-milk ניסוי של חלב וצבעי מאכל עם סבון]. אפשר לבצע בקלות בכיתה. | סרטון על [http://www.stevespanglerscience.com/content/science-video/color-changing-milk ניסוי של חלב וצבעי מאכל עם סבון]. אפשר לבצע בקלות בכיתה. | ||
שורה 382: | שורה 562: | ||
חלב עמיד מיצרים ע"י כך שחולבים את הפרה בעמידה :-) | חלב עמיד מיצרים ע"י כך שחולבים את הפרה בעמידה :-) | ||
+ | |||
== קישורים חיצוניים == | == קישורים חיצוניים == | ||
שורה 392: | שורה 573: | ||
*[http://www.tnuva-research.co.il/site/HE/tnuva.asp?pi=262&doc_id עובדות על חלב] | *[http://www.tnuva-research.co.il/site/HE/tnuva.asp?pi=262&doc_id עובדות על חלב] | ||
+ | |||
+ | |||
+ | |||
+ | http://www.sciencedirect.com/science/journal/09586946 | ||
+ | |||
+ | http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-3816927,00.html | ||
+ | |||
+ | http://www.milk.org.il/cgi-webaxy/search/search-site.pl?keywords=%D7%A9%D7%95%D7%9E%D7%A0%D7%99+%D7%94%D7%97%D7%9C%D7%91&ID=645657_milk&lang=he&act=search&template=%2Ftemplates%2Ftemplate-search.htm | ||
+ | |||
+ | |||
+ | http://www.milk.org.il/info/idb/products/milkproductionhistory.htm?findWords=%D7%A9%D7%95%D7%9E%D7%A0%D7%99,%D7%94%D7%97%D7%9C%D7%91 |
גרסה אחרונה מתאריך 21:26, 15 באוגוסט 2013
דף זה הוא דף איסוף חומרים. דף הכתבה עצמה נמצא כאן: הכתבה על החלב
תוכן עניינים
מבוא
חלב הוא נוזל הנוצר בבלוטות החלב של נקבות היונקים ומיועד להזנת הוולדות.
בימים הראשונים לאחר הלידה למעשה אין לאישה עדיין חלב אלא "קולוסטרום" זהו נוזל מרוכז מאוד בצבע צהבהב. הקולוסטרום מכיל כמות עצומה של מכיל תאי דם לבנים ונוגדנים, המספקים הגנה לתינוק מפני זיהומים.
החלב נוצר מספר ימים לאחר מכן, האדם הוא בעל החיים היחידי הצורך חלב לאחר הינקות ומשתמש בחלב בע"ח אחרים לשם כך.
היסטוריה של החלב
התיעוד הראשון של צריכת חלב בעלי חיים בידי אדם הוא משנת 3,000 לפני הספירה - פסיפס שנמצא באזור נהר הפרת.
החלב מוזכר לא מעט פעמים בתנ"ך.
פגשנו את החלב בסיפור אברהם ושלושת המלאכים:
"ויקח חמאה וחלב ובן הבקר אשר עשה ויתן לפניהם והוא עמד עליהם תחת העץ ויאכלו" (בראשית יח' 8)
כמובן בסיפור יעל וסיסרא:
"מַיִם שָׁאַל חָלָב נָתָנָה, בְּסֵפֶל אַדִּירִים הִקְרִיבָה חֶמְאָה" (שופטים ה' 25)
ואפילו בארץ המובטחת הכינוי של "ארץ זבת חלב ודבש" מופיע מספר רב של פעמים.
היבטים תזונתיים של החלב
אומגה 3
היחס בין אומגה-3 לאומגה-6 ליחס שבין אומגה-3 לבין אומגה-6 בגוף השפעה על בריאות האדם. חומצות האומגה 6 נמצאות בשמנים נפוצים כגון שמן תירס, שמן חמניות, שמן סויה, בביצים, אגוזים ועוד. בעקבות שינוי הרגלי התזונה בעידן המודרני, השתנה היחס בין אומגה-3 לבין אומגה-6 לטובת האחרון. בתפריטי מרבית העולם המערבי היחס עומד על 1:10, ובאזורים מסוימים אף 1:30 לטובת אומגה-6. על פי המלצות רפואיות יש לשאוף להוריד נתון זה ליחס הנמוך מ1:4. המבנה המולקולרי הדומה של החומצות מאפשר להן להחליף זו את זו. גופנו משתמש באומגה-6 לתפקיד שאמורה הייתה למלא אומגה-3 בקרום התאים ובכך נגרמות תופעות שליליות, כגון:
- הגדלת הסיכון למוות מאירוע לב פתאומי.
- הגדלת הסיכון לתעוקת לב והצרת עורקים.
- עליה בשקיעת שומנים והיווצרות פלאק.
- היחלשות של יכולת הריכוז הנפשית.
ניתן למצוא אומגה 3 במזונות מהחי, יחד עם זאת, בחלב מפרות שרעו במרעה יחס חומצות השומן 3-6 זהה. לעומת פרות המוזנות על ידי תערובת שבהם כמות האומגה 6 גדולה משמעותית.
הרכב החלב בבע"ח שונים
חלב הוא נוזל הנוצר בבלוטות החלב של נקבות היונקים ומיועד להזין את גורי היונקים (כולל תינוקות האדם) כל עוד הם אינם מסוגלים לעכל מזונות מגוונים יותר.
תקופת ההנקה אצל מיני היונקים השונים היא שונה ומתפרשת מימים בודדים ועד חודשים רבים (אצל האדם, והפיל לדוגמה).
אצל רוב היונקים חלב האם מתדלדל והולך עד שנפסק לגמרי בתקופת הגמילה, בה הצאצא עובר לאכול מזונות אחרים והאם מוכנה להתעבר פעם נוספת.
הרכב החלב משתנה במידה רבה אצל יונקים שונים בהתאמה לצורכי הצאצא. חלב אם (אישה), למשל, רזה יחסית ועשיר בלקטוז - הסוכר העיקרי שנמצא בו. לעומת זאת, חלב פרה מתאפיין ברמה נמוכה יותר של סוכרים אך רמה גבוהה יותר של שומן. חלב פרה מכיל כ-3.5% שומן, 8.5% מוצקי חלב ו-88% מים. החלבון העיקרי בחלב פרה (80%) הוא קזאין.
החלב של נקבות כלבי הים מכיל אחוז גבוה של שומן (45%), על מנת לאפשר לוולד לפתח שכבת שומן עבה במהירות (הדרושה לו כאמצעי בידוד). חלב הפרה לעומת זאת מכיל (כ 3.5% שומן) ורמה גבוהה של חלבונים, על מנת לאפשר לוולד לגדול במהירות (העגל מכפיל את משקלו במהלך 50 הימים הראשונים שלאחר הלידה).
כל סוגי החלב מכילים חומצות אמינו ליצירת חלבון, שפע ויטמינים ומינרלים (A, ויט' מקבוצת B, ברזל, סידן ועוד) ובכל זאת מה ההבדל בין סוגי החלב?
שומן:
חלב כבשים שמן יותר פי כמה מחלב פרה (מייצרים ממנו גבינות:רוקפור,גליל ופטה). גם חלב הבאפלו נחשב שמן יותר, פי שניים מחלב פרה (מכינים ממנו את גבינת המוצרלה המפורסמת).
חלב עיזים- הכי קרוב בהרכב שלו לחלב אם, הוא מכיל שפע ויטמינים ומינרלים, הוא שמן יותר מחלב פרה אך חומצות השומן שבו הן בעלות אופי שונה ורובן מנוצלות לייצור אנרגיה, להבדיל מהשומן בחלב הפרה אשר רובו מאוחסן ברקמות השומן בגופנו. לכן מוצר חלב עיזים 5% ישמין פחות ממוצר חלב פרה 1%..
עיכול:
חלב פרה נחשב אלרגן מאחר ומכיל כמות גדולה של לקטוז (סוכר החלב), רוב האנשים לא מעכלים היטב את הלקטוז בשל חסר ברמה מסוימת באנזים לקטאז שתפקידו לפרק את הלקטוז, כתוצאה מכך לאחר אכילת מוצר חלב רוב האנשים חשים: נפיחות,כאבי בטן,גזים,שלשולים וכו'.כמו כן הוא מכיל חלבון הנקרא: קזאין אשר במקרים של אלרגיה, הגוף מתייחס לחלבון הזה כאל גורם זר ומתחיל לתקוף אותו, זה מביא לתגובה בצורת פריחה או נפיחות ובמקרים חמורים זה יכול להביא למצב מסוכן הנקרא:שוק אנפילקטי.כמו כן חלב פרה יוצר ליחה. מהסיבות האלה הוא אינו מתאים לאנשים עם מגרנות, בעיות עיכול, מחלות מעי דלקתיות, אלרגים, בעיות נשימה, אסטמה וכו'
חלב בפאלו מכיל פחות לקטוז מחלב הפרה.
חלב עיזים כמעט ולא מכיל לקטוז וקזאין ולכן עיכולו נחשב מצוין. כמו כן זמן עיכולו כחצי שעה להבדיל מחלב הפרה שעיכולו לוקח כ-3 שעות!
חלב כבשים מכיל פחות לקטוז מחלב פרה אך עדיין יש בו כמות לקטוז המביאה לבעיות עיכול.
לסיכום:
חלב עיזים הוא החלב המשובח והמומלץ ביותר מבין שאר סוגי החלב.
עיבוד החלב והפקת מוצרים
פסטור החלב
תהליך הפסטור נקרא על שם לואי פסטר, אשר חקר את הגורמים לקלקול יין (1862). הוא מצא שהסיבה לקלקול והחמצת היין היא פעילות החיידקים המצויים בו. בתהליך של חימום היין, כך גילה, ניתן להשמיד את רוב החיידקים ולשפר את איכותו ויציבותו של היין. רעיון זה אומץ ע`י תעשיית החלב, שסבלה אף היא מקלקול מהיר והחמצת החלב, כתוצאה מפעילות החיידקים שבו.
מחממים את החלב לטמפרטורה של 72 מעלות צלסיוס במשך 15 שניות (או לטמפרטורה של 60 מעלות צלזיוס במשך 30 שניות). החימום אינו מגיע לנקודת הרתיחה של החלב וכך שומר החלב על ערכו התזונתי וטעמו, אולם רוב החיידקים שבו מושמדים. מיד לאחר החימום, מקררים לטמפרטורה של 4 מעלות צלסיוס, טמפרטורה זו נשמרת לאורך רוב תהליכי העיבוד הבאים.
החיסרון בתהליך הוא שהוא אינו פוגע בנבגי החיידקים. דבר זה מגביל את אורך החיים של המזון המפוסטר שכן לאחר פרק זמן מסוים, הנבגים מתפתחים לחיידקים פעילים ופוגעים במזון.
יחידת פיסטור היא דקה אחת בטמפרטורה של 60 מעלות. ככל שעולים בטמפרטורה, דקה אחת יכולה לספק יותר יחידות פסטור.
ייצור גבינה
לוקחים חלב מפוסטר מקררים אותו ל30 מעלות ומוסיפים לתוכו תרכיז -תסס -שנקרא אנזים רניןקישור, די בכמויות קטנות של התסס כדי להקריש כמויות עצומות של חלב,למשל שתי כוסות של תסס מספיקים להקרשת 10,000 ליטר של חלב תוך 20-30 דקות. מבחינה תעשייתית גבינה מיוצרת רק מקזאין , 80% מהחלבון קזאין מנוצל לייצור גבינה, 20% מהחלבון עובר למי הגבינה, אחרי תהליך הפסטור החלב ממשיך להיות נוזלי בגלל שקזאין פחות רגיש לדנטורציה. הרנין גורם לקרישת הגבינה ככל הנראה ע"י חיתוך מולקולרי של חלבון הגבינה וכאן להפרדת המוצקים מהמים.
הגבינה המתקבלת היא גבינה טריה ומשתדלים להפחית את כמות המים המצויה בה כדי לקבל גבינה יבשה.
גבינות טריות נוטת להתקלקל בקלות בגלל תכולת מים גבוהה ולכן יש לאחסן בטמפרטורה של 2-8 מעלות, ולצרוך אותן מהר. המים בגבינות טריות מאפשרים התפתחות של חיידקים או גורמי קלקול אחרים לכן הרחקת הצים הינו תהליך חיוני ליצירת סביבה פחות ידידותית להתפתחות חיידקים וקלקול.
סרטונים:
יצור יוגורט
יוגורט הוא מוצר חלב הנוצר בתהליך של החמצת החלב הנגרמת ע"י חיידקים- תסיסה-. בתהליך הייצור של יוגורט מוסיפים לסיר שמכיל לחלב מפוסטר שקורר ל40 מעלות חיידקים(מעט יוגורט מוכן) - , שומרים בטמפ 30-40 מעלות צלזיוס ,מחכים ומקבלים יוגורט. כדי לשמור אותו בטמפרטורה זו אפשר לעטוף את הסיר עם החלב במגבת/סוודר או להניח אותו במקום חמים (ליד רדיאטור, ליד חלון שמשי). החמצת החלב נגרמת ע"י חיידקים (מעט יוגורט מוכן) שחלק מהמטבוליזים שלהם צורכים את סוכר החלב לקטוז ומפרישים חומצה לקטית , החומצה הלקטית היא זו שמקנה ליוגורט את טעמו החמוץ. - הכמות המומלצת היא כף יוגורט לליטר חלב מפוסטר שקורר לטמפ' של כ - 40 מעלות. אם שמים פחות יוגורט זה ייקח יותר זמן.
היבטים פיסיקליים של החלב
סוגי חלקיקים
כ 87% מהחלב הוא מים. ניתן למיין את המרכיבים האחרים לפי גודל החלקיקים שלהם:
סוג החלקיקים | קוטר החלקיקים (nm) |
---|---|
יוניים | 0.01-1 |
מולקולרים | 0.1-1 |
קולואידים | 1-100 |
אמולסיה | 50-100 |
בחלב כאמור ניתן למצוא את כל סוגי החלקיקים.
נקודת קיפאון
נקודת הקיפאון נקבעת לפי ריכוז המומסים.
בתעשיות החלב, נקודת הקיפאון של החלב משמשת בעיקר כדי לקבוע האם הוספו מים לחלב. אבל, היא גם יכולה לשמש לקביעת תכולת הלקטוז, או לאמוד את תכולת מי הגבינה. נקודת הקיפאון נעה בטווח 0.512- 0.550 - מעלות Co
כשהממוצע הוא -0.522° C. עליה של נק' הקיפאון יכולה להגרם בגלל תזונה רוויה בנוזלים. חלב זו תמיסה שהיא איזו-אוסמוטית עם הדם (תמיסה בעלת לחץ אוסמוטי זהה ללחץ האוסמוטי של הדם). למרות האמור לעיל, הסיבות העיקריות לתוספת מים שלא במזיד הן מי שטיפה והצטברות מים במערכת שאיבת החלב.
בטמפ' החדר השומנים הם מוצקים, לכן, נכון להתייחס אליהם כאל שומן ולא כאל שמן (שהוא נוזלי בטמפ' החדר). נקודת ההתכה של של הטריגליצרידים נעה מ 75- (tributyric glycerol) ועד ל 72 (tristearin).
נקודת ההתכה הסופית של שומני החלב היא 37 מעלות מכיוון שהטריגליצרידים בעלי נק' ההתכה הגבוהה מומסים בשומן הנוזלי. נק' ההתכה הזו היא משמעותית מכיוון שטמפ' הגוף של הפרה היא 38.3–39.4 °C והחלב צריך להיות נוזלי בטמפ' הזאת.
התגבשות של שומני החלב קובעת את היציבות הפיסיקלית של הגלובולות השומניות ואת הצפיפות של מוצרי חלב בעלי אחוז שומן גבוה.
צמיגות
היא התנגדות הזורם לעיבור (שינוי צורה) תחת מאמץ גזירה. הצמיגות נתפסת לעתים קרובות כסמיכות, או התנגדות למזיגה. הצמיגות מתארת את התנגדותו הפנימית של הזורם לזרימה, וניתן לחשוב עליה כעל מידה של חיכוך.
הצמיגות חשובה לקביעת:
- קצב ההקרמה של החלב
- קצב מעברי חום ומסה
- תנאי הזרימה בתהליכי המחלבה
חלב (מלבד חלב גולמי קר) מציג התנהגיות ניוטונית: כאשר מופעל מאמץ גזירה על זורם, הזורם זורם, וממשיך לזרום כל עוד מופעל המאמץ. כאשר מפסיקים להפעיל את המאמץ, בדרך כלל שוככת הזרימה עקב דעיכה של אנרגיה – האנרגיה הקינטית הופכת לחום. ככל שהזורם צמיג יותר, כך גדולה יותר התנגדותו למאמץ הגזירה, וכך מהירה יותר דעיכת הזרימה.
הצמיגות תלויה ב:
- טמפרטורה
- קירור מגדיל את הצמיגות כתוצאה מריבוי קזאין
- טמפרטורה גבוהה מ 65 מעלות מגדילה את הצמיגות בגלל דהנטורציה של מי הגבינה.
- שינוי ה PH גורם ליותר חלקיקי קזאין
- ניעור (שיקשוק) יכול לגרום להתקבצות חלקית של גלובוליני שומן שמגדילים את הצמיגות.
צפיפות
צפיפות, המסה של כמות מסויימת של חומרים יחסית לנפח.
הצפיפות של החלב ומוצריו משמשת לחישובים הבאים:
- הפיכת נפח למסה (והפוך)
- הערכת התכולה המוצקה
- חישוב תכונות פיסיקליות נוספות (לדוגמה לחישוב צמיגות)
הצפיפות תלויה ב:
- טמפרטורה בזמן המדידה
- היסטוריית הטמפרטורות של החלב
- הרכב החומרים (במיוחד תכולת השומן)
- כמות האוויר הכלואה בחלב.
הצפיפות של החלב הגולמי נעה בין 1.022 - 1.035 (ק"ג/ליטר), אך ניתן להציג צפיפות של סוגי חלב שונים. לדוגמה:
מהטבלה ניתן לראות כי הצפיפות יורדת עם עליית הטמפרטורה. ושהצפיפות מושפעת מאחוז השומן בחלב או במוצריו. ככל שיש יותר שומן במוצר הצפיפות נמוכה יותר.
תכונות אופטיות
התכונות האופטיות קובעות את המראה של החלב ותוצריו. פיזור האור ע"י הגלובולות השומניות וחלקיקי (מיצ'לות) הקזאין הגורמים לחלב להיות עכור, אטום ולא שקוף. פיזור האור קורה כשאורך הגל של האור קרוב לגודל החלקיקים.
חלקיקים קטנים מפזרים אור של אורכי גל קצרים. חלב רזה נראה כחול בגלל שחלקיקי הקזאין מפזרים את אורכי הגל הקצרים של האור הנראה (כחול) יותר מאשר את האדום.
הקרויטנואיד - (פיגמנט אדום או צהוב המצוי בבע"ח) אחראי לצבע הקרמי של החלב.
ריבופלבלאין - מקנה צבע ירקרק למי הגבינה.
מקדם השבירה - (תכונה פיזיקלית של חומר שקוף, המציינת את השפעת החומר על מעבר אור דרכו): Refractive index - RI נקבע ב 20 מעלות וערכו כ 1.3440-1.3485 - ניתן בעזרתו לקבוע את כמות המוצקים בחלב.
הרכב כימי של החלב
שומנים
http://www.tnuva-research.co.il/site/HE/tnuva.asp?pi=262&doc_id=822#beforedoc
http://classes.ansci.illinois.edu/ansc438/milkcompsynth/milkcomp_fat.html
http://www.goatconnection.com/articles/publish/article_73.shtml
http://www.springerlink.com/content/pv58520638202h2n/fulltext.pdf?page=1
http://www.jlr.org/cgi/reprint/4/3/237.pdf
http://jds.fass.org/cgi/content/abstract/85/2/295
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11547904
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/11728165
חלבונים
קזאין
הקדמה: מקור הקזאין ותפקידו הביולוגי הקזאין הוא החלבון העיקרי של החלב. קזאין הוא תערובת של ארבעה סוגי חלבונים, המהווים 80% ממסת חלבוני החלב. להלן טבלה המתארת את הרכב החלבונים בחלב
הקזאין מסודר בצברים של חלבון, בגודל ננומטרי, זעיר מאוד, הנקראים 'מיצלות'. מיצלת הקזאין היא חלקיק קטן, המורכב ממולקולות רבות (כ-31% חלבון, 2% מינרלים ו-66% מים). מטרתה הטבעית היא להעביר מהאם לתינוק – סידן, חלבון , פוספאט החיוניים לבניית הגוף. זהו למעשה כלי הובלה של חומרים מזינים. הקזאין הוא חלבון מלא ואיכותי. הוא זה שמספק לגוף את כל חומצות האמינו הדרושות לו, כולל 8 חומצות האמינו, שבני האדם אינם מסוגלים לייצר לבדם. אנשים, העוסקים בפיתוח גוף, צורכים קזאין כמקור חומצות אמינו המעוכל באיטיות.
הרכב כימי של הקזאין הקזאין מורכב מארבע סוגי חלבונים שהם :אלפא s1, אלפא s2,בטא, וקפא-קזאינים. מה שמאפיין את כל הקזאינים היא שקיעה שלהם בpH=4.6 . מבחינת ההרכב הקזאינים הם חלבונים שאליהם צמודה קבוצה פוספאטית, הקשורה בקשר אסטרי לשייר של חומצה אמינית סרין. קישור של הסידן על ידי הקזאין הוא פרופורציונלי לתכולת הפוספאט בחלבון. קונפורמציה של הקזאינים דומה לחלבונים גלובולריים שעברו דנטורציה, המספר הגבוה של שיירי פרולין בשרשרת החלבון (המכיל טבעת מחומשת) מגביל את הקיפול של החלבון ומונע במידה מסויימת התארגנות במבנה שניוני. לקזאינים אין מבנה שלישוני. אין בקזאין קשרי דו גופרית.
שלושת הסוגים הראשונים של הקזאינים הם הידרופוביים ("שונאי-מים") וריכוז נמוך של יוני סידן גורם לשקיעה שלהם, ואילו חלבוני הקפא-קזאין הם אמפיפטיים ועמידים לשקיעה בנוכחות יוני סידן. ההתארגנות המרחבית של הקזאינים בחלב היא במיצלה כדורית (לא מקובל על כל החוקרים) - החלבונים ההידרופוביים נמצאים במרכז המיצלה, בעוד הקפא-קזאינים נמצאים על פני השטח של המיצלה, ומייצבים אותה מבחינה אנרגטית. תרשים של מיצלת הקזאין
הסבר התרשים:
א. תת מיצלות (עיגולים) לפי מודל זה 10 עד 100 מולקולות קזאין נמצאות ביחד במבנה הקרוי תת מיצלות. יש להם אזור פנימי הידרופובי ואזור חיצוני הידרופילי יש שני סוגים של תת מיצלות : כאלו שהם בלי קאפא קזאין (בציור ללא עיגול פנימי)וכאלו שהם עם קאפא קזאין (בציור עם עיגול פנימי). על פני השטח מסתדרות התת מיצלות שהם עם קאפא קזאין.
ב. השערות בצבע ורוד בציור , חלק מחלבון הקאפא קזאין , חלק ההידרופילי שקרוי CMP
ג. הנקודות הכחולות- סידן זרחתי משמש כדבק בין התת מיצלות הקפא-קזאין מורכב מ-169 חומצות אמינו ועל ידי הסרה של החלק ה-106-169 שלו בעזרת אנזים הגבנה (מסו) נגרם חוסר יציבות אנרגטי שמוביל להגבנה וליצירת הקריש.
הקרשת הקזאין (חלב) למרות שמיצלות הקזאין די יציבות יש 2 דרכים עיקריות בהם משתמשים בתעשייה כדי לגרום לקרישת החלב: א. שימוש באנזים חיתוך ששמו רנט- כימוזין ב. שימוש בחומצה נפרט לגבי כל שיטה א. שימוש באנזים חיתוך ששמו רנט או כימוזין (chymosin) לאנזים זה פעילות פרוטאוליטית מאד ספציפית בשבירה מהירה של הקשר הקשר הפפטידי בין פניל אלנין מספר 105 לבין מתיונין מספר 106 בקאפא-קזאין, שהוא החלבון המגן על מיצלה של קזאין בפני הפרדה ושקיעה מתוך החלב. (לפני החיתוך האנזים מזהה את הרצף בין הידסטדין 98 לבין ליזין 111) לפניך תרשים המציג את החיתוך.
לאחר החיתוך נגרם חוסר יציבות אנרגטי שמוביל להגבנה וליצירת הקריש.
הפעילות הייחודית הזאת חשובה ביותר לאיכות המוצר הסופי היות ופרוטאוליזה לא מבוקרת של חלבוני חלב מובילה לפפטידים בעלי טעמים בלתי רצויים מאד. ההפקה המסורתית של אנזים זה היא מקיבות של עגלים. הירידה הדרסטית בהיצע של עגלים באמצע שנות ה-60, הכריחה את יצרני הגבינות להסתגל לתחליפים מחיות אחרות (חזיר) או לאנזימים פרוטאוליטיים ממקור מיקרוביאלי, כגון אנזים חוץ-תאי מ-Muchor miehei, Muchor pusillus, Endothia parasitica. כיום, למרות שכחצי מיצור הגבינות העולמי משתמש באנזימים אלה, עדיין קיים ביקוש לרנט-עגלים בגלל ההבדלים העדינים בטעם ומרקם שהוא מקנה לגבינות. מעניין לציין שבעמנו בעית המחסור ברנט היתה מאז ומתמיד חריפה יותר מאשר בעמים אחרים בגלל דרישות הכשרות. אנזים כשר מפיקים רק מעגלות אשר נשחטו בשחיטה כשרה, שמטבעה מצומצמת ביותר. לאורך הדורות היהודים חפשו פתרונות מקוריים כמו פרוטאזות מן הצומח, של תאנים למשל, או בשנות ה-70, בפפסין מקיבות של תרנגולות משחיטה מקומית כשרה.
ב. שימוש בחומצה- שיטה נוספת ליצירת קריש היא באמצעות חומצה של החלב, כך שהמטענים השליליים שעל השיירים ההידרופיליים ("אוהבי-מים") של הקפא-קזאין מנוטרלים על ידי הפרוטון החיובי. בהגעה לנקודה האיזואלקטרית , החלבון לא טעון במטען חשמלי , לאחר נטרול המטענים אין כוח דוחה בין המיצלות, והן מתאחות ליצירת קריש גבן. קיימות שתי שיטות מקובלות להחמצה. הראשונה נעשית בעזרת חיידקים, המפרישים חומצה לקטית לחלב.השיטה השנייה מתבססת על הוספה ישירה של חומצה (חומצות שמקובל להשתמש בהן הן חומצה לקטית,חומצה אצטית- חומץ וחומצה ציטרית-חומצת לימון.
מקורות מידע לקזאין
1. אתר של אוניברסיטת Guelph על הכימיה והפיסיקה של החלב http://www.foodsci.uoguelph.ca/dairyedu/chem.html
2. דר יונל רוזנטל- מאומנות מבוססת על נסיון לטכנולוגיה http://telem.openu.ac.il/courses/c20237/milksci-s.htm
3. שימוש בחלב ככלי להובלת חומרים חיוניים לגוף –טכניון http://www.hayadan.org.il/wp/milk-for-health-technion-1212061/
4. מבנה הכימוזין- אנזים המפרק את קאפא קזאין http://dwb4.unl.edu/Chem/CHEM869N/CHEM869NLinks/www.fst.rdg.ac.uk/courses/fs560/topic1/t1g/t1g.htm
מי גבינה
מי גבינה הם הפאזה המימית (או הסרום) הנפרדת מהגבן בתהליכי היצור של גבינות ושל קזאין .
מי הגבינה מהווים 80%-90% מהרכב החלב הנכנס לתהליכי ההפרדה ומכילים כ-50% מהחומרים המזינים שבחלב: חלבון מסיס , לקטוזה , ויטמינים ומינרלים .
מבדילים בין מי הגבינה המתוקים לבין מי הגבינה החמוצים .
מי הגבינה המתוקים הם תוצר לוואי של יצור גבינות קשות , רכות למחצה , רכות וקזאין , המיוצרים בעזרת אנזים הקרוי רנין-כימוסין , והם בעלי pH 6.3-5.9 .
מי הגבינה החמוצים מתקבלים ביצור קזאין המשוקע בעזרת חומצה והם בעלי pH 4.6-4.3 .
הרכב אופייני של מי גבינה ב- % .
מי גבינה חמוצים | מי גבינה מתוקים | מרכיבים |
6.5 | 6.35 | סך הכל מוצקים |
93.5 | 93.7 | מים |
0.04 | 0.5 | שומנים |
0.75 | 0.8 | חלבונים |
4.9 | 4.85 | לקטוז |
0.8 | 0.5 | מינרלים |
0.4 | 0.05 | חומצה לקטית |
ממי הגבינה מייצרים תוספי חלבון .
החלבון מדורג לפי מדדים שונים והמדידה הנפוצה ביותר היא הערך הביאולוגי של החלבון - BV . ככל שערך זה גבוה יותר , כך הוא מוכן יותר לספיגה בגוף . ערך החלבון במי הגבינה קרוב ל-100 וזאת בהשוואה לחלבון הביצה שערכו הוא 100 . גם הרכב כימי של החלבונים במי הגבינה דומה ביותר לחלבון הביצה - אלבומין . החלבונים של מי הגבינה שייכים לחלבונים השלמים -המכילים את כל תשעת חומצות אמיניות חיוניות בכמות מספקת לשמירת החיים .
פרט מעניין : בחלב פרה חומצה אמינית מתיונין היא החומצה האמינית המגבילה . היא מגבילה גם בסויה .
הערה : מתיונין - מקור גפרית , המונע הפרעות בשיער , בעור ובציפורניים .מוריד את רמת הכולסטרול על ידי הגדלת ייצור לציטין בכבד והקטנת השומן בכבד . מגן על הכליות , מווסת את תוונית האמוניה ומקטין את גירוי בלוטת השתן .
תוסף החלבון , המיוצר ממי הגבינה הוא בעל יתרונות רבים יותר :
- בהשוואה לחלבון החלב ולחלבון הסויה בעל ערך ביולוגי גבוהה יותר
- בהשואה לחלבון הקזאין נספג במהירות ולכן ממריץ בניית חלבון בגוף במידה רבה יותר . במיוחד , כאשר מרחיקים את השומנים וגם את הלקטוז , חלבון מי הגבינה מקבל יתרון נוסף בהשוואה לחלבון הקזאין .
קישורים חיצוניים
http://www.reader.co.il/article/16184/מי-גבינה
http://class.fst.ohio-state.edu/FST822/lecturesab/Milk2.htm
http://www.foodsci.uoguelph.ca/dairyedu/chem.html#protein4
http://www.ilri.org/infoserv/webpub/fulldocs/ilca_manual4/Milkchemistry.htm#P228_9767
http://www.wisegeek.com/what-is-whey.htm
http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jf981100f
לקטוז
קישורים בנושא לקטוז:
רגישות ללקטוז:
מיהו? לקטוז הוא סוכר החלב האחראי לטעמו המתוק של החלב. אפשר למצוא אותו בחלבן של משפחות היונקים.
חשיבות: יש חשיבות גדולה להתפתחותו של מוח התינוק. הוא מגביר את ספיגת הברזל והסידן בגוף. חיוני להתפתחות מערכת העצבים המרכזית.
התופעה:
- יציאות רכות נוזליות מלאות קצף ולעיתים ירקרקות
- כאבי בטן
- גזים
- ישנם מצבים בהם יש תגובה דלקתית של המעי אן תגובה אלרגית.
הסבר התופעה מבחינה מדעית:
לקטוז הוא דו סוכר המורכב מ-2 חדי סוכר : גלוקוז וגלקטוז לפני ספיגתו בגוף הלקטוז אמור להתפרק ל-2 מרכיבים אלו וזאת ע"י האנזים לקטאז המופק במעי הדק.
כאשר יש מחסור באנזים לקטאז, הלקטוז מגיע אל המעי הגס ומפורק שם ע"י חיידקים לחומצה לקטית , מתאן וגז מימן.
מתאן ומימו גורמים לגזים וכאבי בטן.
חומצה הלקטית והלקטוז הבלתי מפורק גורמים למעי לספוח אליו יותר מים מה שיוצר שלשול
טיפול:
תמונות:
מפה - רגישות
מבנה- גלוגוז
מבנה – לקטוז
מקורות מידע:
ויטמנים
חלב מכיל את כל הויטמינים, הן המסיסים בשומן והן המסיסים במים, חלקם בכמויות גדולות המהוות מקור משמעותי בתזונה, וחלקם בכמויות קטנות ולא משמעותיות.
ויטמינים מסיסים במים
ויטמין | תכולה ב- 100 מ"ל חלב 3% |
B1 תיאמין (מ"ג)** | 0.03 |
B2 ריבופלאבין (מ"ג) | 017 |
B3 ניאצין (מ"ג)*** | 0.09 |
שווי ניאצין (מ"ג)*** | 0.86 |
B5 ח. פנטוטנית (מ"ג) | 0.31 |
B6 פירידוקסין (מ"ג) | 0.04 |
ח. פולית (מק"ג) | 5 |
B12 קובאלמין (מק"ג) | 0.36 |
ביוטין (מק"ג) | 3.0 |
ויטמין C (מ"ג) | 1.0 |
- כ- 10% מהתיאמין שבחלב נהרסים בתהליך הפסטור.
- כמות הניאצין שבחלב אינה גדולה, אך בחלב תכולה גבוהה מאד של טריפטופאן, המהווה חומר מוצא לסינטזה של ניאצין בגוף. 60 מ"ג טריפטופאן אקוויולנטים למ"ג של ניאצין.
ויטמינים מסיסים בשומן
• הקארוטנואידים מקנים לחמאה, יחד עם הריבופלאבין, את צבעה הצהבהב.
• ריכוז הקארוטנואידים בחלב תלוי בתזונה של הפרה
• ספיגתו של ויטמין A מהחלב מוגברת ע"י בטא-לקטוגלובולין.
• כמות ויטמין D בחלב הנה נמוכה.
• ויטמין E ו- K מצויים בחלב בכמויות קטנות מאד.
• מוצרי חלב דלי שומן מכילים כמויות מעטות של ויטמין A ושל קארוטן.
חשוב לציין ש:
- חלב עזים עשיר בויטמינים A,C,B1,B12.
- בחלב כבשים ריכוז ויטמין C גבוה פי 3 מחלב פרה .
- חלב בופאלו עשיר מאוד בויטמין D וויטמין A. גם בו ריכוז ויטמין C גבוה פי 3 מחלב פרה.
מינראלים
המינרלים העיקריים שבחלב הם סידן וזרחן, אך הוא מכיל גם מינרלים נוספים (כלור, מגנזיום, אשלגן, נתרן וגופרית), ולמעלה מ- 100 יסודות קורט (כל היסודות למעט בריום, טיטניום וליטיום). תכולת המינרלים שבחלב משתנה בהתאם לגנטיקה, לסביבה, לתזונה ולתקופת ההנקה של הפרה. לכן, יכולה להיות שונות גדולה בתכולת מינרלים ספציפיים בחלב. תכולת הברזל בחלב הנה נמוכה, וכן זמינותו.
סידן החלב מהווה את אחד המקורות העיקריים לסידן בתזונה. מעבר לתרומתה לתקינות השלד, צריכה נאותה של סידן חיונית למניעת יתר לחץ - דם, וכנראה הנה בעלת תפקיד במניעת סרטן. 20% מהסידן שבחלב קשורים לקזאין והשאר מצוי כמינרל חופשי. הסידן הקשור לקזאין משתחרר בתהליך העיכול ושעור הספיגה שלו מגיע ל- 25%-35%. שיעור ספיגת הסידן ממוצרי חלב גבוה בהשוואה לזה של סידן שמקורו במזונות אחרים. ספיגת הסידן ממוצרי חלב מושפעת ממס' גורמים: גורמים המגבירים את שעור הספיגה: לקטוז (בעיקר בתינוקות), ויטמין D, פפטידים. לקטוז – מגביר את שעור הספיגה בתינוקות בכ- 70%, במבוגרים הגברה משוערת של 25%-45%. יעילות ההשפעה במבוגרים עדיין שנויה במחלוקת. ויטמין D – המצוי בכמות מעטה בשומן החלב מגביר ספיגת סידן אקטיבית במעי, באמצעות חלבון קושר סידן. פפטידים נשאי מינרלים – פוספופפטידים הניגזרים מקזאינים המגבירים את ספיגת הסידן ע"י הגדלת המסיסות של מלחי קלציום-פוספאט. גורמים המפחיתים את שעור הספיגה: זרחן – מתחרה עם הסידן על אתרי הספיגה במעי. גם לסידן שאינו נספג השפעה חיובית על מניעה של מחלות לב, של סרטן מעי-גס ושל היווצרות אבני כליה.
בחלב פרה רוב הסידן לא נספג מאחר והוא מכיל זרחן בכמות גדולה יותר מהסידן.חלב עזים מומלץ ,כי יחס הסידן עולה על זרחן ולכן הסידן נספג היטב.
סידן חייב שומן כדי להיספג,לכן יש לצרוך חלב 3% ולהימנע ממוצרי חלב דל שומן.חלב עזים מומלץ,כי יחס
קישורים בנושא ספיגת סידן
מיקרוביולוגיה
בקטריות
וירוסים
שמרים
היבטיים טכנולוגיים בטיפול בחלב
PH
ניסויים לתלמידים
ניתן לבצע את הניסוי בהקשר לנושא "חומצות ובסיסים" וגם בהקשר לנושא "הטעם של כימיה".
סרטון על ניסוי של חלב וצבעי מאכל עם סבון. אפשר לבצע בקלות בכיתה.
מתאר את השפעת הדטרגנטים על השומנים בחלב.
הקשרים פדגוגים נוספים
חיוכים
איך מייצרים חלב עמיד?
חלב עמיד מיצרים ע"י כך שחולבים את הפרה בעמידה :-)
קישורים חיצוניים
ניתן להעזר בקישורים הבאים לבניית הכתבה
http://www.sciencedirect.com/science/journal/09586946